中国成人肥胖指南
肥胖既是一个独立的疾病,又是2型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素,被世界卫生组织列为导致疾病负担的十大危险因素之一。我国目前体重超重者已达22.4%,肥胖者为3.01%,因此预防和控制肥胖症已成为刻不容缓的任务。2002年4月,国际生命科学学会中国办事处召开了中国肥胖问题研讨班,邀请临床医学、...
国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康”有关情况举行新闻发布会...
这个现象的界定有两个主要的标准,一个标准是对手机使用行为的失控。第二个标准是因此导致孩子生理上、心理上和社会功能出现明显的损害。比如在生理上可能会影响他的眼睛、脊柱、睡眠、血压。在心理上可能会导致大脑认知受到损害,甚至影响孩子的大脑发育,比如影响他的注意力、记忆力、思考能力,甚至还可能导致一些抑郁...
一项超标或加速全身衰老!且与52种疾病风险升高有关
同时,肥胖与52种衰老标志物相关的疾病存在关联。具体来说:肥胖会导致脂肪肝风险增加779%、2型糖尿病风险升高663%,慢性心力衰竭的疾病风险升高270%、慢性肾病风险增加156%、肝硬化风险升高133%、高血压风险升高113%、冠心病风险升高98%等,另外还与肝癌、胃癌等多种癌症风险增加有关。因此,肥胖的不只是毁颜值、损...
和瘦人亲嘴可以变瘦?真相只有两个字
她来到医院检查后,得知减肥屡次失败的原因和自身肠道菌群“作怪”有关。在接受了肠菌移植治疗两个月后,体重减轻了40多斤。早在多年前,网络上就流传了“胖人和瘦人的肠道菌群不同,所以和瘦的人亲嘴能变瘦”的说法。然而,事实只有两个字:做梦。研究发现,胖人和瘦人的肠道菌群的确不一样。人类胃肠道有将近1...
一个女人最好的福相:就这两个字
心广体胖,心广则万事不挂心头,吃得饱,睡得着,体胖,同时脾气好。生活中,微胖的女人,总是笑意盈盈,让人感到真诚且容易相处。她们不计较小事,善待他人,以善良和宽容的心态面对生活中的挫折和困难。正如那句话所说,人缘就像回声,你给予什么,它便回馈什么;你播撒福报,就会收获福报。
买食用油,瓶子上有这2个字,赶紧放下!常吃危害堪比地沟油!发胖致癌...
不饱和脂肪酸占比越高的油,对血管越好,所以像橄榄油、山茶油之类不饱和脂肪酸含量比较高的油,价格都会更贵,但贵,是有贵的理由的,贵,带给你的,是无声无息的健康支持!用油,是健康的头等大事松鲜鲜不用浸出油只用非转基因压榨油用油是一件大事!松鲜鲜选油的原则是非转基因、压榨(www.e993.com)2024年10月16日。这是两个根本点,必...
人老有两个坎,熬过或能长寿,两坎指的哪两年?越早知道,越安心
6、超重或肥胖体重指数越大,患慢性病的风险就越高,尤其是糖尿病、骨质疏松、心脑血管疾病等,从而影响寿命。因此应管理好饮食,适度运动,把体重指数控制在18.5~23.9之间。“人老有两个坎,熬过或能长寿”讲的是什么?关于老年人的两个坎儿,民间说法有很多,其中73岁和84岁这两个年龄节点最为人熟知。这还...
七成高血压都是“胖”出来的!这两个地方粗和长寿无缘
这两个地方粗和长寿无缘原创常笑健康常笑健康胖了对健康不好,肥胖和高血压之间的关系早在20世纪初就被发现,但是到底有多少高血压是肥胖引发的?最近,美国一个研究给出了答案。美国密苏里大学医学院在《高血压》杂志上发表文章提到,研究证实78%的男性和65%的女性高血压可归因于超重或肥胖。而且,体重每增加5%...
追问|肥胖真有“神药”?临床医生:没有一劳永逸的减肥药
我们建议,如果你的BMI属于超重或肥胖,有必要进一步检查体脂,这样可能有助于接下来的治疗。一般情况下,BMI和体脂是成比例的,只有一小部分人两个指标不一致,医生就需要分析体脂到底超过了多少,再决定将来的治疗。还有一个指标是腰围。如果是很均匀的胖,胖在皮下,实际上是一些危害不大的脂肪。如果胖在腹内,医学...
贾玲新电影:女人改命最好的方式,就这3个字
“我两个都会给。”乐莹对身边的人几乎是有求必应,却是不断地讨好着别人,牺牲着自己。离婚后的妹妹,为了孩子上学要求她过户房子,即便妹妹对她毫无尊重,两人还大打出手,但她依然委屈自己签下了字。闺蜜和男友双双背叛,但她为了不让闺蜜背上“小三”的骂名,委屈自己出席了婚礼。