“长寿”的人,脸上一般有5个共性,若你有2个以上,那就很幸运了

如果面色蜡黄且苍白的话，说明肺气不足，预期寿命也会受到一定的影响。4.鼻梁高挺，鼻头光泽鼻子和嘴唇是五官里反映脾的部位，鼻子高挺且鼻头有光泽的人，说明脾气较为通畅，日常的胃口也比较好，更能获得充足的营养，可对寿命产生积极的影响。5.耳朵大而厚实，眉长而浓密耳朵色泽红润且厚实、眉毛浓密黑亮说明人...

御医五仙膏:补气固表,古方今用焕发新生机!

宗气由脾胃产生的水谷精气与清气相结合而成,聚积于胸中,具有行呼吸和行气血的作用。营气主要运行在经脉中,具有营养各个组织器官和组成血液的作用。卫气则运行于经脉之外,具有温煦脏腑、润泽皮毛、抵御外邪的作用。正气足,才能阴平阳秘,气血充足,脏腑和谐,外邪难侵,体健而寿增。所以,补气固表,调节气机升降,纠正脏...

揭秘中医养生与十二时辰的关系

意思是说,肺经是人体脏腑经脉气血流注的起始经脉。肺主呼吸,调节气机,助心行血,当肝脏在丑时把血液贮藏并推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过“肺朝百脉”“肺主气”的作用送往全身。因此,寅时是人体气血从静变为动的开始。健康的人在寅时应该处于深睡状态,也就是说人体要通过深度睡眠来完成生命由静而动的转...

一个专攻健脾补气血的名方!脾好了,气血足了

正如俗话说的"民以食为天",饮食在日常生活中扮演着极为重要的角色,而脾胃在人体脏腑中起着关键的作用。脾胃是人体气血生化的源泉,就像食物通过厨房变成美味的饭菜一样,五谷杂粮进入体内后,首先要依赖脾胃的生化和吸收才能转化为对人体有益的精微物质。此外,中医认为脾胃主宰四肢肌肉。因此,如果脾胃受到影响,气血就...

严重或危及生命!这些信号,可能是身体在“求救”→

人体之气是一种精微物质,是维系生命活动的根本,是由先天之精气、后天水谷之精气(即饮食中的营养物质)和自然界的清气,通过肺、脾胃和肾等脏腑的综合作用而生成的。气虚的危害气有推动、温煦、防御、固摄、营养、气化等作用。气虚会导致免疫功能下降、体力减退、精神状态不佳等全身问题的出现,可能会引发多种疾病...

或引发脑梗死!别不把咳痰当回事,医生提醒

肺为贮痰之器——肺气不足肺是痰饮停滞之所,当肺的宣发肃降功能失常,比如肺气虚或者外感风寒导致肺不能正常蒸腾水液,水液在肺里停留,聚而成痰(www.e993.com)2024年11月11日。肾为生痰之本——肾阳不足肾是人体阴阳的根本,肾阳对脏腑组织起着温煦、生化的作用。当肾阳不足的时候,会影响脾胃的运化,进而生成痰湿。

活到90岁老人,都能做到:早上不破气,中午不伤精,晚上不耗血

《黄帝内经》有云:“人之所有者,血与气耳。”此言意指气血乃生命之基石。若将人体视作一部运转不息的机械,气血便是其核心驱动力。在中医中,“血”有两个层面的含义:一是指在血管中循环的血液,负责为全身提供养分;二是指气运行的载体。气与血互为依存,气能促血生成,血则助气运行。

如何养好生命之气

人体之气的生成,虽需全身多个脏腑组织的综合协调,但与肺、脾胃、肾等脏腑的关系尤为密切。肺为气之主,是体内外之气交换的场所,通过肺的呼吸吸入自然界的清气,呼出体内的浊气,实现体内外之气的交换。脾胃为气血生化之源,脾主运化,胃主受纳;脾主升清,胃主降浊,二者纳运相协,升降相因,共同完成对饮食物的消化吸...

《黄帝内经》对《周易》思想的诠释与践行

因此,根据天地的属性,天主动,地主静,提出“阴静阳躁”;根据天地之于生命的作用,提出“阳生阴长,阳杀隐藏;阳化气,阴成形。”根据天地之气的分布“清阳为天,浊阴为地”,提出“清阳出上窍,浊阴出下窍;清阳发腠理,浊阴走五脏;清阳实四支,浊阴归六腑”的人体阴阳分布规律,等等。因此,《黄帝内经》以阴阳作为认知...

中医眼科:目与五脏六腑之关系及三神三真理论

从脏腑所属分析,黑睛、瞳子为肝肾之精气所注,二脏居于体之下部皆属阴;白睛、络为心肺之精气所注,二脏居于体之上部皆属阳。由于阴阳二气的聚结和相互作用,而产生了视觉—精明。在视觉产生的这一复杂过程中,主要由于阳气的蒸腾,但阳气的蒸腾必须以阴精为基础。眼之所以远近发用,各得其宜,正是由于阴阳合抟的...