糖尿病正向年轻人袭来

随着我国社会经济快速发展,居民生活方式迎来巨大变化,饮食方面摄入高糖、高热量食物较多,活动量减少,叠加人口老龄化等因素,糖尿病等慢性病问题越发突出。国家卫健委发布的高血压等慢性病营养和运动指导原则(2024年版)中数据显示,我国成人糖尿病患病率为11.9%,糖尿病前期检出率为35.2%,50岁及以上成人糖尿病患病率更高...

华为运动健康发布全新可穿戴血压测量技术,开启健康管理新纪元

长期高血压危害大,易引发靶器官损坏,应识别高血压危害因素,养成健康生活方式来控制高血压。随着血压测量技术的发展,通过医疗准确性验证的腕表已写入《中国高血压防治指南-2024年修订版》(后称《指南》),将为患者带来了崭新的血压管理方式。诊室外家庭血压测量特别是24小时的动态血压测量可以显著提升血压测量的准确性,...

大蒜能令高血压增加?辟谣!高血压患者应规避三类事物,必看内容

既然高血压危害如此之大,我们就要重视高血压的病因,引起高血压的因素很多,其中饮食习惯是重要原因,预防高血压必须注意饮食。本文详细叙述。一、大蒜会加重高血压吗?这是没有科学根据的,所以绝对不要想。当然,高血压的患者实际上可以正常吃大蒜。此外,长期食用大蒜对血压有明显的好处,以野生大蒜为最佳选择。吃...

华为穿戴产品亮相《第三十五届心脏病学大会》,引领健康管理新方式

长期高血压危害大,易引发靶器官损坏,应识别高血压危害因素,养成健康生活方式来控制高血压。随着血压测量技术的发展,通过医疗准确性验证的腕表已写入《中国高血压防治指南-2024年修订版》(后称《指南》),将为患者带来了崭新的血压管理方式。诊室外家庭血压测量特别是24小时的动态血压测量可以显著提升血压测量的准确性,...

中青年“健康周”正式启动 让高血压“无处藏身”

在高血压健康周期间,主办方专门设立健康知识吧,并邀请知名专家进行讲解,简单形象地告诉中青年如何保持血管年轻,以及高血压合并危险因素带来的危害。这样的知识讲解,能让中青年从专业角度了解到高血压带给自身的危害,而且很多人称要开始培养健康的生活习惯。专家也告诫已经患有高血压的中青年们,并不要因为这样就悲观面对...

高血压、心跳快对心脏有哪些危害?专家介绍

对心脏有哪些危害高血压会引起心跳过快、心跳过强、心律不齐和早搏等症状(www.e993.com)2024年11月20日。除了带来不适感之外,长期心跳过快可能导致心功能下降,出现心脏功能不全。心跳过强是因为心肌收缩过度造成的,长期心肌过度收缩会导致心肌肥厚,进而导致心肌舒张功能不全甚至发展为肥厚型心肌病。

有近一半人不知道自己得了高血压?防控高血压做好这几件事

吸烟是公认的心血管疾病及死亡的独立危险因素，且吸烟量越大、时间越长，心血管疾病发病及死亡风险越高。二手烟暴露同样增加冠心病、脑卒中等心血管风险。长期过量饮酒或偶尔大量饮酒均会严重影响健康。资料图3.适当运动指南强调，对于血压控制良好的高血压患者，推荐以有氧运动为主、抗阻运动为辅的混合训练，也...

高血压有什么危害

高血压可以引起肾脏小动脉硬化,导致肾实质缺血、肾单位萎缩及肾间质纤维化,进一步加重肾功能损害。可能会出现尿量减少、水肿、贫血等表现,严重者可进展至慢性肾衰竭。4.视网膜病变眼底视网膜的小血管因长期的血压高而管壁变薄、变脆,在某些因素作用下易破裂出血,形成棉絮状白斑或渗出物。这些病变若未及时处理,可能...

2024 ESC血压升高和高血压指南解读与思考

其中,相当一部分患者已经出现了明显的合并其他心血管危险因素的表现,如心脏肥厚、蛋白尿、血肌酐水平升高、肾小球滤过滤下降,甚至有动脉斑块、脑缺血表现等。对于这部分患者,2024ESC新版指南也建议要考虑开始积极的治疗。这一点与2023年发表的ESH高血压指南完全不同,ESH高血压指南相对保守。

高血压患者应把血压降到多少?

1.在全球范围内,收缩压增高(≥110-115mmHg)是导致过早死亡的最重要的单一危险因素,每年可导致1080万例本可避免的死亡;2.事实上,即使收缩压在115~130mmHg之间,随着血压升高也会增加死亡风险;3.如果2019年全球所有成年人的收缩压都在110~115mmHg之间,该年度将可减少19%的死亡;...