科普|雌激素水平低就一定要补吗?

2.卵巢切除术后:特别是双侧卵巢切除术会导致雌激素突然下降,通常需要雌激素补充剂。3.性腺功能减退:身体不能产生足够的性激素,雌激素补充剂可以维持第二性征的发展和维持正常的月经周期。4.围绝经期:绝经期出现的盗汗、阴道干燥、情绪波动,严重影响生活质量时,补充雌激素以帮助减少症状的频率和严重程度,改善...

为显年轻,她俩4年“吃”出子宫内膜癌!专家:雌激素缺乏或过量都会...

记者注意到,一直以来,还有很多人认为食物补充雌性激素效果更好,例如豆浆、蜂王浆等都在雌激素的食补榜单里“榜上有名”。对此专家介绍,黄豆等植物中确实含有植物雌激素——大豆异黄酮,但它的雌激素作用比我们体内自然雌激素的作用要弱得多,效率很低。而蜂王浆里确实含有雌激素,但100g蜂王浆中只含0.8μg雌激素,因...

吃了4年!两名女子,双双确诊癌症!

补充雌激素,就能延长青春,皮肤也更有弹性,比护肤品管用得多。于是,她从朋友处购买了这一保健品,坚持每日服用,已经吃了4年。无独有偶,最近,在管玉涛的门诊,57岁的马大姐也确诊了子宫内膜癌。马大姐绝经已有5年多,最近连续出现不明原因出血,才来就诊。B超提示,子宫内膜为3毫米,没有增厚。管玉涛说:“一些医...

央广营养课|如何平稳度过更年期?专家支招

增加摄取含钙量高的食物，如牛奶、动物肝脏，可以加用维生素D帮助钙质吸收；适量补充植物蛋白，如黄豆、豆浆、豆腐等。另外，注意不要盲目服用含激素的保健品。3、情绪调节积极参加社交活动，避免脱离社会，培养并参与多种兴趣爱好活动，努力让自己拥有一个良好心态。4、保证睡眠质量养成规律的作息习惯，为自己营造一...

更年期,常吃这几种食物

常吃亚麻籽粉除富含膳食纤维、蛋白质和亚麻酸(Ω-3多不饱和脂肪酸)外,亚麻籽还含有2%左右的木酚素。木酚素也是一种植物雌激素,与大豆异黄酮相仿,木酚素也能与细胞雌激素受体结合、发挥类似雌激素的作用。木酚素也具有抗氧化作用,对更年期(绝经期)女性有保健价值。

修复卵巢早衰,平衡激素水平,干细胞疗法帮女性平稳度过更年期

01女性更年期的分水岭:卵巢功能衰退更年期是人们走向衰老的一个过渡阶段,通常在女性身上表现的更为明显,所以我们说的“更年期”通常也就是指“围绝经期”,是指女性绝经后1年内的特殊生理变更时期,我国女性绝经年龄大多在44~54岁之间(www.e993.com)2024年11月25日。在围绝经期因雌激素水平下降,女性常出现一系列不适症状,统称为“绝经综合征”...

当“更年期”撞上“青春期” 专家详解科学应对女性两个特殊生命阶段

是不是所有到了更年期的女性都需要补充雌激素呢?答案是否定的。虽然雌激素可以改善很多令更年期女性烦恼的症状,但也不是人人都需要补充雌激素,一般来说更年期综合征只有在以下三种情况才建议补充雌激素。绝经相关症状:月经紊乱,潮热、多汗,睡眠障碍,疲倦,情绪障碍,如易激动、烦躁、焦虑、紧张等。

当“更年期”撞上“青春期”

减少电子产品的使用。荧光会刺激松果体,使得褪黑素分泌减少,而褪黑素在一定程度上能够抑制雌激素的分泌。因此需要控制孩子玩电脑、手机的时间,避免睡觉开小夜灯等。爱的“碰撞”是为了今后靠得更近对于更年期女性而言,人处中年,肩挑家庭和工作的双重重担,同时还需克服身体的不适、控制烦躁的情绪,压力不言而喻。

守护她健康 专家献锦囊

女性进入更年期雌激素到底补不补——刘莉娟洛阳市妇幼保健院妇女群体保健科主任从医20年女性进入更年期,此时该不该补充雌激素?专家的建议是,该补可以适当补,前提是符合激素补充治疗适应证,包括围绝经期月经紊乱、潮热、出汗、易怒、睡眠障碍等;反复发作的阴道炎、尿频尿急等;存在低骨量及骨质疏松症等。注意,这...

肠道微生物组对卵巢衰老的影响|微生物群|雌激素|卵巢|肠道|衰老|...

√雌激素也能发挥微生物调节作用此外,雌激素或雌激素样化合物在患有代谢综合征的小鼠中发挥微生物组调节作用并维持肠道上皮屏障完整性。在绝经后妇女中,补充大豆异黄酮等类雌激素食物可增加双歧杆菌属(Bifidobacterium)和真杆菌属(Eubacterium)的丰度,同时抑制乳杆菌属(Lactobacillus)和未分类的梭菌科细菌。