回顾:34岁男子肌酐从381降到94,医生:这3个降肌酐习惯值得借鉴

他还控制了水分和盐分的摄入,以减轻肾脏的负担,并通过多吃富含膳食纤维的食物来促进肠道蠕动,加速代谢物的排泄,间接帮助降低肌酐水平。李先生的饮食中还包括了丰富的蔬菜和水果,以确保足够的维生素和矿物质摄入。通过这些综合措施,李先生不仅改善了整体健康状况,还有效地降低了肌酐水平,保护了肾脏功能。这些方法的共同...

肾衰竭吃什么补得快些

3.富含叶酸的食物肾衰竭患者的血液通常处于高同型半胱氨酸状态,而叶酸有助于降低同型半胱氨酸水平。富含叶酸的食物如绿叶蔬菜可作为补充来源。大量摄入叶酸可能掩盖维生素B12缺乏的症状,因此应在医生指导下进行。4.优质蛋白质食物肾衰竭患者无法有效排泄含氮废物,优质蛋白质食物如瘦肉能提供必需氨基酸,避免加重代谢...

对肾特别好的5种蔬菜,秋季食用正当时,每天吃一点,肌酐稳步降

五、芋头芋头,作为秋季的常见食材,富含多种人体不可或缺的营养元素,包括B族维生素、维生素C、优质蛋白质,以及锌、钙、铁等矿物质。其独特的补肾护肝、消肿止痛、解毒以及健脾开胃的功效,使芋头成为肝肾功能不佳患者的理想食物。推荐食谱:反沙芋头食材:芋头、白砂糖、葱末做法:1、挑了一个看着个头不大圆且...

这种饮食坚持26周后,尿蛋白、尿素氮等全面改善了!食谱快分享给肾...

1.多吃植物性食物,增加应季蔬菜、水果,适量吃豆类和豆制品,可摄入充足的膳食纤维、维生素、矿物质、抗氧化物质等营养成分2.搭配适量肉食,各种肉换着吃。减少顿顿红肉比例(猪牛羊),增加鸡鸭、鱼虾等白肉频率,红肉吃太多会摄入过量的TMAO,不利于肾脏健康3.可每天一份奶制品(牛奶、酸奶等),补充优质蛋白、钙、维生...

正式公布:北京联科中医医院“医线热门文章”肾病患者的营养管理...

(五)少盐控油,限磷控钾推荐慢性肾脏病患者每日盐摄入量不超过5g,避免进食烟熏、烧烤、腌制等过度加工食品,建议慢性肾脏病患者根据具体情况个体化调整钾摄入量。每日钾摄入量不超过2000～3000mg,维持血钾浓度在～/L范围。(六)适量饮水,量出为入水是维持人体健康的重要物质。对于无水肿且尿量正常的慢性肾脏病...

年后体检季,如何通过体检报告进行营养膳食调理?

5.减少膳食脂肪,增加优质蛋白:研究表明,人群的平均鱼类摄入量每增加50克,收缩压均值会降低3.3mmHg,舒张压均值可降低3.0mmHg(www.e993.com)2024年11月20日。高血压患者宜少吃含脂肪高的猪肉,增加含优质蛋白质高而含脂肪较少的禽类及鱼类。6.多吃含膳食纤维的食物:粗杂粮、蔬菜、水果是膳食纤维的重要来源。

郭颖博医生:肾友慎选!5种早餐不宜食用,健康从早餐开始!

适合肾友的早餐公式应该是:低蛋白主食优质蛋白蔬菜和水果。这种营养均衡的健康早餐可以提供足够的能量、膳食纤维、维生素和矿物质,更好地促进疾病的恢复。相反,如果早餐营养不平衡,或者早餐中有害物质,不利于肾脏疾病的恢复,甚至加重肾脏损伤。例如,以下五种早餐特别不适合肾脏朋友。

如何通过体检报告进行营养膳食调理?

5.减少膳食脂肪,增加优质蛋白:研究表明,人群的平均鱼类摄入量每增加50克,收缩压均值会降低3.3mmHg,舒张压均值可降低3.0mmHg。高血压患者宜少吃含脂肪高的猪肉,增加含优质蛋白质高而含脂肪较少的禽类及鱼类。6.多吃含膳食纤维的食物:粗杂粮、蔬菜、水果是膳食纤维的重要来源。

央视曝光的"毒枸杞"危害极大,请把肾内科专家的提醒转发给所有人

其他检验:胱抑素C和内生肌酐清除率:胱抑素C:体内生成量恒定,仅由肾脏排泄,衡量肾功能比较可靠。而且血清胱抑素C的浓度能更敏感地反映肾小球滤过率的状况,且特异性好,可以判断更早期的肾功能受损。内生肌酐清除率:不受食物和身体活动的影响,只看肾脏清除肌酐的速度,能比较准确地显示肾功能。

关于肾的30个谣言,再别信了

韭菜就是一种普通蔬菜,和其他绿色蔬菜一样有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质,新鲜蔬菜对健康有益,肾友可以吃韭菜。5.豆腐是劣质蛋白,肾不好不能吃真相:豆腐所含的大豆蛋白是很好的优质蛋白质,肾病患者可以适量吃6.肾病不能吃盐,盐越少越好真相:盐与健康是双向关系,不能太多,也不能完全没有。无盐饮食,...