比居家上网课、不能出去玩更可怕的,居然是妈妈的嘴……

在此,分享北师大学生心理咨询与服务中心宋振韶在《老师,请回家》提到的“亲子沟通四要素”:1、事实谈清楚对于孩子的表现,做的事,父母不要急于评论,而是讲清楚事实情况。一旦评论,孩子要么被父母赶到对立面,要么没办法引发重视从而做出行为上的调整。只有从客观角度让孩子清楚自己做了什么,发生了什么事情,他才能...

教你学会使用“爱的语言”

课堂上,沈柳老师运用生动的案例,向大家分享了“观察、感受、需要、请求”非暴力沟通四要素如何应用到家庭生活和工作中,指导大家转变谈话和聆听的方式,有意识地使用语言标明自己的观察、感受和愿望,既诚实、清晰的表达自己,又尊重、倾听。“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”。语言是有温度的,同时也是一把锋利的双刃剑...

让你内心充满爱的方法,你需要做好这几步

这本书里说明谈话的四要素,观察,感受,需要和请求。我们需要运用这四个步骤去跟自己内心交流,当我们内心平和了,再运用这四个步骤去跟对方交流。那么就需要我们自我成长,需要我们不断地自我成长。最好的教育是自我教育,最好的管理是自我管理。也只有双方都自我成长了,才会有更好的亲密关系。-END-图片来源于网络...

合肥38中北校疫情期间心理健康活动剪影

根据非暴力沟通的“观察、感受、需要、请求”四要素,学校心理咨询室向学生和家长普及沟通方法和技巧,积极开展了“十分钟谈话”、“我是家务小能手”等活动,学生、家长积极参加,纷纷反馈家庭氛围变得和谐积极起来,活动取得了良好的成效。目前,疫情防控工作已经取得了较大进展,胜利距我们仅一步之遥。希望同学们保持好自...

教师资格证科目二考点!

知、情、意、行是品德心理的四要素。行是学生思想品德形成与否的关键,也是衡量一个人思想品德水平高低的主要标志。德行过程是沿着知、情、意、行的顺序发展的,但其中任何一个要素都可以作为品德培养的开端,即思想品德教育具有多端性,即德育过程是对学生知、情、意、行的培养提高过程,教师应“晓之以理、动之以情...

全国家庭教育调查显示:超两成家长从不与孩子谈心

执业心理咨询师王金现:和孩子有效沟通记好四要素——一般来说,不会和孩子沟通的父母共同的特点:一是只站在自己的角度,认为自己是正确的(www.e993.com)2024年11月1日。二是不能接受孩子是个独立的个体,不接受他们有自己的独特观念和愿望。三是以家长自居,不能尊重孩子的个性,不能以平等的姿态跟孩子交流。所以,他们在跟孩子沟通中,喜欢控制...