揭秘硒元素:不是补硒治病,而是缺硒致病的健康密码
总之,硒元素是人体不可或缺的微量元素之一,其重要性不容忽视。我们应树立正确的健康观念,认识到缺硒是导致多种健康问题的根源,而非盲目追求补硒的治病效果。通过科学补硒和选择可靠的富硒产品如易和成集团的系列产品,我们可以更好地维护体内硒水平的平衡,享受健康美好的生活。易和成集团是一家集硒多肽核心原料生产...
硒是预防心脏病、抵抗癌症的重要元素?适当吃3类食物不怕缺硒
芦笋,富含硒元素,日常是摄入可以有效补充硒,提高机体抗氧化作用以及免疫力,预防病原和癌细胞侵入。大虾,虽然水产类食品中都含有丰富的硒元素,但吃虾不仅可以补硒,肠胃也更容易吸收,多吃还可以增加营养蛋白,强化骨骼。茄子,除了硒,还含有多种营养成分,可以改善血脂、降低胆固醇,保护心血管的作用。虽然补硒很重要...
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃5种食物,不怕缺硒
蛋类:蛋类内的硒元素含量很高,100g鸡蛋约有23.3μg、鸭蛋约有30.7μg,是补硒的绝佳来源。但蛋黄内的胆固醇含量较高,本身血脂高的人不能大量摄入。海鲜:大部分海鲜的硒元素含量也很高,其中又以牡蛎的含量最高,达到了86.64μg/100g,除了牡蛎还可以适当吃些大虾、小虾米、黄花鱼等。肉类:肉类的硒元素含量也很...
2024中国希百康L-硒与人体健康专家论坛在河南济源举行专家学者共...
张继业说,随着硒研究的进一步推进,硒的生物学功能将更受关注,硒与健康的关系将更加明确,L-硒-甲基硒代半胱氨酸应用前景将更加光明。谈及硒产业,程水源表示,随着硒元素的应用前景不断延伸,当前已经形成了包括硒农业、硒工业(主要是食品加工业)、硒服务业在内的全产业链。而发展硒产业,则在健康中国建设、农业产业...
硒元素受关注,专家提醒:虽有一定益处,但盲目进补小心伤身
周锋指出,虽然补硒可能具有一定的防癌、抗氧化作用,但是需要合理摄入硒,如果超过推荐剂量,长期服用,不仅不能防癌反而对身体有害。值得注意的是,身体缺不缺硒元素需要详细的生化检测来确定。如果不能确定自己是否需要补硒,建议做微量元素检测。长江航运总医院营养科主任何艳表示,盲目补硒,把高硒食物当作营养品来...
硒元素备受关注,专家提醒
武汉市普仁医院营养科主任周锋介绍,硒元素是我们身体所必需的微量元素之一(www.e993.com)2024年7月27日。硒具有抗老、抗氧化等功效,还能调节机体免疫力等,对于蛋白质的合成等也具有一定的作用。硒元素需要依赖外界摄入,人体不能合成。硒一般从食物中摄取就已经足够。海鲜和动物内脏是食物界中最丰富的硒来源,肉类、谷物和奶制品也能提供一些硒。
含硒高的玉石品种及作用解析:真相大揭秘!
1.白玉:白玉中含硒量相对较高,有助于提高人体免疫力和抗氧化能力。白玉还具有镇静安神、调和气血的白沙作用,对于缓解焦虑和改善睡眠质量有一定的生态帮助。2.青玉:青玉中富含硒元素,能够增强人体的为主抵抗力,有助于预防感冒和其他呼吸疾病的文化发生。青玉还具有镇痛和消炎的全国作用,常用于缓解头痛和神经疼痛...
元素与疾病,“一物降一物”存在吗?
近日,复旦大学附属妇产科医院黄武、陈丽梅两位专家分析指出,硒元素虽然有助于维护机体免疫状态及抗氧化状态,但将补充硒视为清除HPV的直接手段是不科学的,不当的补充甚至会产生副作用。硒(Se)是一种重要的天然无机微量元素,可以通过调节细胞免疫、体液免疫来提高机体的免疫功能;硒编码合成的谷胱甘肽过氧化物具有抗氧化...
共话硒都新“硒”望
论证会围绕“百菌萃取,共话硒望”主题,以“遇唐安·富硒百菌萃”的持续开拓创新等一系列科研成果为核心,深入探讨硒元素在营养健康食品发展中的应用和发展前景,着眼于加速科技成果转化,促进产学研深度合作,推动“健康中国”建设,为中国大健康产业的发展贡献力量。
郴州新闻网
除了防癌、抗癌,硒元素还能帮助抗氧化。我们身体很多疾病的发生跟氧化应激的增强有关联,比如认知衰退、皮肤衰老、心血管疾病等,硒元素的抗氧化作用对这些疾病有一定的预防作用。1、哪些食物硒含量比较高?海产品类、菌藻类、禽畜动物的内脏,这些食物含硒量是比较高的。