“下笔如有神”?如何科学注射胰岛素

捏皮注射幼童和非常瘦的成人应使用4mm针头,需捏皮垂直进针。其他人群使用4mm针头注射,无需捏皮,可直接垂直进针。成人若使用≥6mm针头,儿童若使用≥5mm针头,均应捏皮注射。方法:用拇指、食指和中指捏起皮肤。注射方法注射前洗手,核对药物名称及质量,检查注射部位有无红肿、硬结、感染或瘢痕;予以75%酒精消毒皮肤,...

【科普营养】轻松瘦10斤的16:8轻断食怎么操作?(内附:一周轻断食谱)

Sutton等[131]对8例糖尿病前期伴肥胖参与者进行为期5周的随机交叉等能量对照试验,在维持体重不变的前提下,限时进食干预即可降低胰岛素水平,改善胰岛素敏感性和胰岛β细胞功能,但空腹血糖和餐后血糖无明显差异。[5](图片来自微信公众平台公共图片库)由此可见,在一天的早些时候摄入更多的每日卡路里可以抵消体重增加,改...

长期打胰岛素VS长期服用降糖药,哪个副作用小?商学征医生解析

服用方法:双胍类可餐前即刻服用,若有胃肠道不适可在餐中或餐后服用;二甲双胍是目前治疗糖尿病的一线首选降糖药物,既可单独使用,也可作为各种联合治疗方案(如胰岛素与口服降糖药联合)的基础用药。优点:二甲双胍除了能有效降糖,还可降低体重、血压及调节血脂,具有心血管保护作用,显著改善长期预后,是超重或肥胖糖尿...

纪实:53岁男子长期服用二甲双胍片,来降血糖,结果或让人意外

糖尿病是因为胰岛素分泌不足或利用障碍而引起的代谢紊乱性疾病，可分为1型糖尿病和2型糖尿病，其中2型糖尿病占比达90%以上。据数据统计，截止到2023年，我国的糖尿病患者已经超过1.4亿，几乎每10个人中就有1个糖尿病患者。由此可见，如何控制血糖已经成为当前最重要的医学健康问题之一。来自河北的张德成，今年53岁...

第一批打“神药”减肥的人,已被反弹劝退?

1993年，霍尔斯特同德国圣约瑟夫医院医学教授迈克尔·纳克（MichaelNauck）等人将GLP-1注入2型糖尿病患者体内，发现GLP-1能够通过既刺激胰岛素，又抑制胰高血糖素的方式，使血糖恢复正常水平。然而，他们也表示用GLP-1激素治疗糖尿病患者可能会产生明显的副作用。到此刻，GLP-1刺激胰岛素分泌，又抑制胰高血糖素分泌的...

见到暴瘦100斤的贾玲,他的一句话让人泪目!减重记住这些,你也能...

1.树立目标建议将减少体重5%~15%及以上作为体重管理的目标，以改善胰岛素抵抗、高血糖、高血压、血脂异常等代谢异常，降低2型糖尿病、心血管疾病、代谢相关脂肪性肝病、多囊卵巢综合征等多种超重或肥胖相关疾病风险(www.e993.com)2024年11月14日。建议先立一个小目标：减去体重的5%！2.行为改变不良的行为习惯是引起超重或肥胖的重要因素。在进行...

见到暴瘦100斤的贾玲,这些人的反应让人泪目!科学减重十原则请了解...

1.树立目标建议将减少体重5%~15%及以上作为体重管理的目标,以改善胰岛素抵抗、高血糖、高血压、血脂异常等代谢异常,降低2型糖尿病、心血管疾病、代谢相关脂肪性肝病、多囊卵巢综合征等多种超重或肥胖相关疾病风险。建议先立一个小目标:减去体重的5%!2.行为改变不良的行为习惯是引起超重或肥胖的重要因素。在进行体重...

体型偏瘦的人,为什么也会得脂肪肝?

如果出现食欲不振、乏力、恶心、右上腹不适等症状,要及时体检。瘦型脂肪肝如果能够早期发现,寻找病因,是可以恢复的。比如,戒烟戒酒、避免损肝药物、进行有氧运动等。此外,如果是营养不良所导致的,需要适当进补,充足的优质蛋白有利于肝脏转脂蛋白的合成,及时将肝脏多余脂肪搬运出去,防治瘦型脂肪肝。

远离3个1型糖尿病的发病因素!做好预防,出现症状,及时就医

由于胰岛素分泌不足,血糖升高,导致细胞内、外失水,刺激机体下丘脑口渴中枢,引起口干、口渴,进而出现多饮症状。同时,尿中含糖增多,由于渗透性利尿作用,导致多尿。2.多食消瘦由于葡萄糖利用障碍,机体为了补充能量,需要消耗更多的蛋白质和脂肪,这导致患者食欲增加,出现多食症状。然而,由于机体无法有效利用葡萄糖,蛋白...

真正阻止你变瘦的,可能是大脑里的这个小东西

这群人在面对与食物有关的信息时,即便并不感到饥饿,也容易产生吃吃吃的冲动和欲望,生理性地分泌胰岛素和唾液,并不自觉把注意力更多分在食物上[1]。食物雷达是怎么一步步「让你想吃」的呢?敏感的雷达超长待机,只要醒着就会想起吃。到点才想到吃饭的朋友可能很难理解,有些人的食物雷达,是全天候不分时段地...