...我娃睡渣”“我娃不长牙” 3位妈妈一台戏,竟然发现孩子缺了...
维生素D有助于身体有效地吸收和利用钙,要保证维生素D摄入。人体维生素D的主要来源是由阳光照射皮肤而产生,天然食物(包括母乳)中维生素D含量极少。由于阳光照射获取的维生素D受到天气、季节、户外活动时间、皮肤暴露程度等多种因素的影响,因此,建议儿童要额外补充维生素D制剂400U/天。图片来源于网络4、适量运动:适当...
孩子积食不爱吃饭,试试这道水果汤,营养健康,促进消化胃口好
膳食纤维和果胶更容易被人体吸收,果胶属于水溶性膳食纤维,刺激肠道内益生菌的生长,有助于肠道蠕动,促进排便,山楂中的山楂酸和脂肪酶能增加胃液中消化酶的分泌,促进消化,而且山楂有开胃的作用,所以这两者搭配有消除积食、促进肠道蠕动的效果,在吃了一些油腻的食物之后,也可以喝一点,还有解油腻的功效;...
小孩子胃口不好不爱吃饭会不会患上白癜风?
回答:当孩子胃口不佳、饮食不均衡时,可能会导致体内微量元素如铜、锌、铁以及维生素B、维生素E等的缺乏。这些营养素的不足可能会影响身体的免疫功能,进而可能诱发或加重白癜风等自身免疫性疾病。此外,营养不良还可能影响孩子的整体健康状况,降低其抵抗力,使其更容易受到各种疾病的侵袭。曾凡军-东莞博润白癜风医院-擅...
76% 的孩子都没吃够它 !缺乏可能爱过敏、影响长高……
我们都知道,娃自出生起就要坚持每天补充维生素D,目的是促进钙吸收,预防佝偻病,每次做儿保医生都会叮嘱。可具体补到啥时候很多人不清楚,随着孩子年龄变大,不少家长开始断断续续给娃吃,有的娃更是早早就停了……图片来源:站酷海洛2022年的一项研究中,研究者从2020年11月至2021年11月追踪了153...
突然确诊!很多人每天不离手!
医生提醒,治疗缺铁性贫血的主要手段是服用铁剂或注射铁剂,治疗期间注意饮食搭配,多食鱼、肉类,多食蔬菜、水果等含维生素C丰富的食物也可促进铁剂吸收。而对于缺铁性贫血的人群来说,如果实在想喝咖啡,医生也给出了几个小建议:1.尽量不要在吃饭的同时喝咖啡,推荐饭后1小时后再喝。
小孩不爱吃饭不长肉?容易长肉的奶粉推荐
孩不爱吃饭不长肉?容易长肉的奶粉推荐很多家长都会有这样的困扰,自家的孩子吃得少、长不高,站在同龄的小朋友中间显得特别瘦小(www.e993.com)2024年10月26日。其实对于孩子不长肉、个子矮的情况,排除先天发育不足、疾病等原因后,无外乎就是偏食挑食、生长发育不良及脾胃功能虚弱、消化吸收不良所导致。对此,可以选择一些营养全面的配方粉给孩子...
一周四的女宝宝不爱吃饭查微量元素没缺什
一周四的女宝宝不爱吃饭查微量元素没缺什核心提示:一周四的女宝宝不爱吃饭可以考虑通过药物治疗,建议补充赖氨肌醇维B12口服溶液、葡萄糖酸锌、赖氨葡锌颗粒、维生素D滴剂、钙片等药物来改善症状。但药物的具体用量和使用频率需要在医生指导下进行,以避免过量使用或不当用药可能带来的风险。
人“富养”自己最好的方式,并不是遛弯、跳舞,是有这8个习惯
1、乱补维生素:吃出结石很多人把维生素当作万能品,每天吃几片,觉得有益身体健康。其实,如果身体不缺乏维生素,无论患何种病,服用维生素都是一种浪费,甚至会加重病情。平时有人把维C泡腾片当作提高免疫力的药品,但只有维生素缺乏者才需要补充。一旦长期过量服用维生素C,还会导致尿路结石,加速动脉...
孩子能吃冰冻的吗?做菜用什么油?移植后喝什么奶比较好?
小朋友光爱吃肉不爱吃菜,可以给他多喝蔬菜果汁吗?可以的,但是如果孩子没有消化道异常或腹泻,建议你用搅拌的方式,不要过滤掉残渣,因为这些渣都是膳食纤维,对身体是有好处的,搅拌完冻成冰棍吃也可以。11做菜用什么油好?什么油都是可以的,推荐用植物油,即常温下是液体的油,少使用猪油和鸡油。如果是6~12个...
喜欢吃油炸食品、外卖或偏胖的人注意:如果身体这8大典型症状,是...
糖尿病发病除遗传因素外,还与生活习惯有关,长期喜欢吃油炸食品或点外卖吃、喜欢喝奶茶、爱吃肉不爱吃菜,吃完饭不运动,久坐不动,身体肥胖等因素,也是导致糖尿病的原因!糖尿病的8个典型症状1、口腔问题糖尿病的患者在初期的时候,身体可能就会有一些症状出现,像是口腔会有不适的症状,常见的糖尿病引起的口腔问题...