维生素D,你真的补对了吗?——全球顶级专家最新共识

2.复杂的代谢过程维生素D进入人体后,需要经过"两次转化"才能发挥作用:

每天吃1片维生素C,身体会有什么变化?

维生素C最为人熟知的功效之一,就是增强免疫系统。我们的身体在面对病毒和细菌的侵袭时,免疫系统会发挥重要作用。维生素C可以帮助白血球的生成,增强免疫细胞的功能,从而提高抵抗力。一些研究指出,适量的维生素C摄入可能会降低感冒的持续时间和严重程度。2.抗氧化作用身体在新陈代谢的过程中会产生自由基,这些自由基...

研究发现:鱼、肉、坚果、谷物中含有的这种维生素,抗癌效果特别好

此外,研究还发现,维生素B3可以增强肝癌的免疫和靶向治疗效果,与抗PD-L1等药物联合使用时,表现出显著的协同抗肿瘤作用。这为将维生素B3作为肝癌治疗的辅助疗法提供了理论依据。总的来说,这项研究揭示了维生素B3在肝癌免疫调节中的重要作用,表明膳食补充维生素B3可能成为降低肝癌风险和改善治疗效果的有效策略。虽然研究...

营养与健康:全面解析六大营养素及膳食指南 在追求健康生活的道路!

皮肤干燥等,过量则引发头疼、皮肤问题等;维生素D调节钙代谢,对骨骼和牙齿生长重要,晒太阳可促进其合成,缺乏易患骨质疏松和佝偻病,过量会损害肾脏;维生素E抗氧化,可降低患心脏病、中风和癌症风险,缺乏会破坏神经系统,过量增加出血机会;维生素K参与凝血蛋白制造,绿叶菜是其良好来源,缺乏导致流血不止;维生素C...

新研究发现,每天都服用复合维生素,不仅不健康还会增加死亡风险

“维生素”是很多人都知晓的营养素,它具有调节人体物质代谢、维持机体生理功能以及促进生长发育等作用。但这种营养素有一个特点,即人体合成含量较少,必须从食物中获取。由于维生素众多,包括维生素A、维生素B族(维生素B1、B2、B6、pp、B12等等)、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等,若长期摄入不足,容易造成维生素...

提高新陈代谢养成易瘦体质的方法

核心提示:提高新陈代谢养成易瘦体质的方法包括饮食调整、规律运动、充足睡眠、压力管理和营养补充(www.e993.com)2024年11月20日。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。提高新陈代谢养成易瘦体质的方法包括饮食调整、规律运动、充足睡眠、压力管理和营养补充。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。

维生素E治疗脂肪肝的新发现,乐轻肝为你呵护肝脏健康

援引公开资料，“乐轻肝”是由国际知名生科企RegenerativeBio联合美国双料院士、哈佛大学乔治·丘奇教授推出的以“深度清脂清肝，提升肝动力”为核心功效的新一代护肝制剂。其专研复配专利凝结芽孢杆菌（专利标识：Lactospore??）、天冬氨酸与鸟氨酸混合物（LOLA）以及专利番茄红素等前沿护肝成分。以“乐轻肝”补剂...

HUJ禾优健上新全能型B族,改善代谢、修复神经、护肝护心全面呵护健康

作为一款富含多种维B的复合活性B族产品,HUJ禾优健活性B族胶囊全面满足了人体对多种B族维生素的需求,更好的促进了人体新陈代谢以及神经修复,帮助人们重塑身体健康状态。具体来看,HUJ禾优健活性B族胶囊中的不同的成分,都对人体有着不同的作用,从身体代谢层面来看,B1能够加速能量的代谢,改善人体的心肌能量,肌醇、D-...

Nature最新研究:这种你常吃的维生素,恐促进肿瘤生长

该研究团队将人类乳腺癌肿瘤组织移植到小鼠体内发现,高MYC区域呈现出较高水平的维生素B5,进一步探究机制发现,MYC活性的增加促进了对维生素B5的吸收和代谢,从而刺激更活跃的三羧酸循环和代谢产物的摄取,为肿瘤细胞提供生长所需的能量。而通过饮食限制维生素B5摄入,会引起许多MYC介导的代谢改变的逆转,并导致肿瘤生长受阻。

抓住猛长期,突破新高度:维生素K2—诺贝尔奖成果

根据儿童青少年营养需求研制的添加维生素K2和CBP的儿童奶粉，以及维生素D维生素K2钙，为孩子们提供了更多元的选择。娄文勇教授指出，维生素K2在儿童奶粉和营养品中的应用是为了更好地满足骨骼发育的需求，预防相关疾病，提高奶粉的营养价值。家长在选择儿童奶粉或K2钙时，应关注维生素K2的含量和质量，以确保孩子能够获得全面...