喝生榨蔬菜汁排毒养生?当心肾损伤!

如果有肾结石的风险,则尽量避免摄入高草酸蔬菜,可换成白菜、青椒、西兰花、花椰菜、黄瓜、洋葱等低草酸蔬菜。植物中的抗营养因子不容忽视除了草酸之外,豆科植物中常含有皂苷和红细胞凝集素等毒素,若食用不当容易导致食物中毒。皂苷的毒性主要是具有溶血性。苷元为三萜类的皂苷称为三萜皂苷,大部分三萜皂苷的水溶液...

黄芪伤肾,黄芪泡水喝危害多?再次提醒:真正伤肾的是这3类中药

简单来说,只要正确食用黄芪,不仅不会伤肾,反而能改善肾功能。而中药中真正会对肾脏健康造成损伤的,其实是木通、草乌、鱼胆。木通含有强肾毒性成分马兜铃,长期过量服用可引起肾小管上皮细胞坏死,造成急性肾衰。草乌所含的乌头碱是强毒性成分,进入体内后主要经过肾脏和唾液排泄,易造成肾损伤。鱼胆则含有胆汁毒素,通过...

这种饮食坚持26周后,尿蛋白、尿素氮等全面改善了!食谱快分享给肾...

1.多吃植物性食物,增加应季蔬菜、水果,适量吃豆类和豆制品,可摄入充足的膳食纤维、维生素、矿物质、抗氧化物质等营养成分2.搭配适量肉食,各种肉换着吃。减少顿顿红肉比例(猪牛羊),增加鸡鸭、鱼虾等白肉频率,红肉吃太多会摄入过量的TMAO,不利于肾脏健康3.可每天一份奶制品(牛奶、酸奶等),补充优质蛋白、钙、维生...

素食吃多了会伤肾?这种食物每天增加5g,帮你“抵消”肾病风险~

著名肾脏病医学期刊KI上发表的一项研究指出:膳食纤维可以减轻慢性肾脏病的炎症反应,降低死亡风险。一项meta分析表明,膳食纤维可以显著降低肾病患者的整体尿毒症毒素水平,对已透析的尿毒症患者更为明显。小贴士《中国居民膳食指南2022》推荐每人每天摄入25~30g膳食纤维。但国人的现状是每天膳食纤维摄入量不足10g,连...

西安孕妇快生了 亲戚竟要吃其胎盘

1、美产妇流行吃自己的胎盘晒胎盘食谱成潮流据外媒报道,一些美国妈妈出于养生目的开始在产后吃自己的胎盘,她们认为吃下自己的胎盘可以提高活力、分泌营养充足的母乳、预防产后抑郁等。吃胎盘的方式有液体、固体、加工成制剂等方式。人们认为,在为期40周的妊娠期,胎儿通过脐带接收来自胎盘的营养、氧气、激素,胎盘上血...

韭菜吃多伤胃,马齿苋伤肾,最伤肝的蔬菜是...你该吃啥蔬菜,一文全...

每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒(www.e993.com)2024年11月8日。香菜在移除身体积累毒素的同时,还能维持肾脏健康。经络之窗公众号提示用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁。具体做法为,将香菜洗净切碎,放入锅里加水煮10分钟。然后把煮过的香菜放凉,滤出叶子即可饮用。02肝脏:最怕红凤菜、最爱枸杞叶...

二十多岁,他们的肾坏了

当下,治疗方式只有两种,终身透析,或者换肾。换肾并不能一劳永逸,除了高昂的手术、买肾费用,后期需要一直服用抗排异的药物,不属于自己的器官也始终有许多隐患。一定程度上,尿毒症等于给人生按下休止符。我国,尿毒症发病率约为每百万人口中有170个患者。高达40%的尿毒症患者是年龄在10到30岁之间的年轻群体。

【社会治安重点工作专项行动】如此大的杀伤力!!!对肾损伤的“元凶...

海洛因引起的肾损害已引起人们的重视。其致病特点是:大量蛋白尿及肾病综合征伴进行性肾小球硬化,早期可出现肾炎改变或单纯尿常规异常。K粉其实就是一种白色粉末状的毒品。医学上称作氯胺酮,常被当做麻醉剂使用。滥用K粉不仅导致出现知觉轮换的症状,出现膀胱、泌尿系统疾病外,还可造成肾脏的伤害。

全世界的人都有肾,为什么只有中国男人在“补肾”?

第一种是“吃啥补啥”的食疗法。羊腰、猪腰、牛腰——受补肾文化影响，几乎所有动物的肾脏都可以拿来被食用。第二种食物哲学是“以形补形”。鹿鞭、回春草（又名“顶天柱”）、象拔蚌、锁阳、肉桂，凡是拥有“特殊”形状的食材，都被人们寄予厚望。◎想要拥有好肾好人生，腰子是餐桌上的必需品。/全景视觉...

肾不好时,身上会出现“两黑一臭”

低蛋白:少量补充优质蛋白,适量吃些禽肉、鱼类和鸡蛋。低嘌呤:少吃海鲜、动物内脏和老火靓汤。维生素A和E等脂溶性的维生素,虽然有抗氧化衰老等健康效益,但对于肾病患者来说,有可能会加重肾脏损害,进而引起中毒反应,因此应在医师的指导下谨慎使用。总的来说,肾好不好得综合来评估,其中尿检是最有效的方法之一。在...