健康科普丨一次生气,能气出14种病!再也不敢生气了!
生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞工作,让身体免疫力下降。10可能诱发肺癌爱生闷气、抑郁、多疑等不良情绪都是诱发肺癌的情绪因素。11胸闷气短生气的时候,特别是与人赌气、被人批评冤枉或遇到郁闷的事情,会觉得胸闷气短。12排便失常有的人一...
寿命比较“短”的女性,一般会有5大特征,希望你一个也没有
所谓毒素,就是身体代谢所产生的废物。养生不排毒,一切都白搭!而且女性熬夜追剧、贪吃美食、懒惰不动等都会导致体内毒素的不断堆积。一旦体内毒素过多。便会引发一系列的疾病。那么应该如何正确排毒呢?一是运动排毒,通过运动将身体代谢产生的废物通过汗液排出体外,同时,运动还可加强新陈代谢,有利于良好的睡眠和身心...
不想肝损伤,这4种食物要少吃,越吃越伤肝
酒精是肝脏的主要的毒性物质之一。酒精进入人体后,大部分在肝脏内代谢,它的代谢产物乙醛会直接损害肝细胞。长期饮酒会导致酒精性肝病,包括脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等等。3、霉变食物发霉的霉变食物中含有黄曲霉毒素等致癌物质,对肝脏有着极强的毒副作用。黄曲霉毒素可诱发肝癌,即使将霉变部分去除,剩余部分也可...
攒了一夏天的毒,在秋天,赶快排出来!
而秋季主“收”,万物趋向于以收藏为用,"毒素"也容易在体内蓄积,如果不能得到很好的排泄,就会堆积在体内,导致各种疾病。所以,秋天养生的一项重要内容就是:"排毒"!怎么排,要靠“清”!1清肺肺是我们人体的第一道防线,对其他脏腑有覆盖保护作用,肺在秋天最易伤,但同时也是清肺的好时机。1深呼吸长期坚持...
一次生气,能气出14种病!看完再也不敢生气了!
生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞工作,让身体免疫力下降。10可能诱发肺癌爱生闷气、抑郁、多疑等不良情绪都是诱发肺癌的情绪因素。11胸闷气短生气的时候,特别是与人赌气、被人批评冤枉或遇到郁闷的事情,会觉得胸闷气短。
身上有个“毒素窝”,冬天最怕这里堵!每天拍一拍,强心气、排淤堵
我们的身体也一样,很多重要部位极为隐蔽,比如藏在我们身体大关节屈曲处的“八虚”(www.e993.com)2024年9月21日。由于长期忽视,里面藏着很多邪气、浊气、垃圾、淤堵,得不到定期清理,对我们的健康也产生了很大的影响。但最最最“死角”的地方,还要数我们的胳肢窝,也就是“腋窝”。
生气会对身体造成8大伤害
人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制的。作为激素,多巴胺会影响身体其他很多激素的分泌。生气时,大脑会命令身体分泌一种皮质激素。这种激素如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体抵抗力下降。所以生一次气,免疫系统罢工6小时毫不夸张。4.肺:肺泡不断扩张...
打通这条经络,把毒素、坏情绪全部赶走
肝经淤堵导致气血运行不畅,身体无法得到充足的养分与能量供应,因此常感疲劳、乏力,影响日常生活与工作。9.情绪不稳定,暴躁易怒、抑郁肝主疏泄,主管情志活动。当肝经发生淤堵时,情绪调控易受影响,常因琐事而显得暴躁易怒,甚至无端生气,情绪难以保持稳定。
健康丨肝不好的人留意“一黄二红三黑”,伤肝的10个习惯要改改了!
1.黑眼圈湖北省武汉市第五医院中医科主治医师李晶晶在公众号刊文中表示,黑眼圈可能是由多种原因造成的,比如缺乏睡眠、压力过大等。但如果黑眼圈长期存在,且伴随其他症状,如乏力、食欲不振等,那么可能是肝脏功能受损的表现。肝脏不好会影响身体的代谢和排毒功能,导致色素沉淀在眼部周围,形成黑眼圈。
中伏期间,无论多忙,记得:1不出,2不动,3不吃,4不喝
中伏期间,天气炎热,很多人的情绪也会受天气的影响,会莫名其妙地烦躁,有时仅仅是一件微不足道的小事,都能引起情绪的爆发。中伏期间是不宜动怒生气的,因为中伏期间是一年中阳气非常旺盛的时候,而生气动怒会让身体的阳气更加的亢奋,导致人体阴阳失衡,随之而来的身体产生的毒素马上就会多起来,肝脏排毒的压力就大...