长期吃利尿剂的心衰患者,也要注意补钾,你知道为啥吗?何时补?

缺钾会导致一系列不良反应,尤其是对于心衰患者来说,低钾可能会导致致命的心律失常。因此,长期服用利尿剂的患者一定要定期监测血钾水平,根据医生建议适量补钾。在日常生活中,心衰患者也要注意均衡饮食,多摄入含钾的食物,如香蕉、牛油果、柑橘类水果、绿叶蔬菜等。定期复查身体指标,与医生保持良好的沟通,才能更好地控制...

吃降压药可能导致缺钾,比缺钙还危险!身体有3个症状,及时补充

如果确实存在缺钾问题,医生会根据具体情况给出建议。补充钾离子的方法有很多。饮食调整是最自然的途径。富含钾的食物包括香蕉、橙子、西红柿、土豆、菠菜等。不过需要注意的是,单纯依靠饮食可能难以迅速纠正严重的缺钾状况。在医生指导下服用钾剂是更直接的方法。常见的有氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等。张教授强调:"...

孙雅逊医生:缺钾比缺钙更危险!这几种缺钾的症状你知道吗?

5手机看问新闻妹孙雅逊医生:缺钾比缺钙更危险!这几种缺钾的症状你知道吗?哈特瑞姆心脏科普2024-03-1820:00发布于北京+关注00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-d6ab644862ba872c93be424536e82319出镜专家:孙雅逊浙江大学医学院附属邵逸夫医院心内科主任医师,...

天热总觉得累?可能身体里缺它!医生喊你吃4种食物

正常情况下,血钾浓度为3.5-5.5mmol/L。当血钾浓度低于或高于这个范围时,都可能对身体健康造成不良影响。当人体缺钾时,会出现疲乏无力等症状,甚至心跳会受到影响,带来严重的心律失常,从而大大增加猝死几率。4种食物是夏天补钾“好帮手”椰子说到补钾水果,大家一般都会想到香蕉,但其实在水果里椰子的钾含量更高,...

高血压最怕缺钾?5种表现暗示你“缺钾”,建议多补充4种食物

对于高血压患者而言,大家更多的关注点都会在如何降压、吃什么药降压上,但鲜少有人知道,长期服用降压药可能会导致身体“缺钾”!重庆医科大学附属第一医院张冬颖教授表示,临床数据显示高血压患者低钾的发生率在19%-54%。之所以有这种现象,主要与使用呋塞米、氢氯噻嗪等利尿剂相关。

高血压最怕缺钾?长期服用降压药的人,不妨多吃这5种高钾食物!

虽然很多食物里都含有钾,但是有些食物里钾的含量高,有些食物里钾的含量低,只是如何才能知道哪些食物里含钾丰富呢?第一,菠菜菠菜里富含丰富的钾元素,是补钾的优质食物,更重要的是,菠菜里还富含膳食纤维,坚持吃菠菜,可以获得更多的钾和膳食纤维,钾有助于稳定血压,而膳食纤维则有利于吸附血脂,更有利于血管的健康...

高血压最怕缺钾?这些信号证明你缺钾了

最后他还是在家人劝说下去了医院,检查后才知道原来自己这些症状都是因为缺钾。医生解释,高血压患者往往更容易缺钾,他之前的那些症状都是缺钾后的表现。01高血压背后的“隐形杀手”:缺钾很多人可能不知道钾是个什么东西,其实钾在人体中充当着一个重要的“电解质”作用,主要功能是帮助细胞间传递电信号的,要知道...

7月10日一句话看世界:新闻早知道

10.[生活小贴士]天一热就没精神可能是缺钾了/天气越来越热,很多人会出现“夏季倦怠”的症状,容易疲劳和困倦。这种倦怠其实也是身体缺乏一种营养素的信号——‘钾’。气温高、人体出汗量大,钾元素随汗液流失又得不到及时补充,身体含钾量告急。11.用一秒钟内看到本质的人,和半辈子也看不清一件事本质的人,注定...

你不知道的“钾”知识

想知道自己体内是否缺钾,看看自己的身体是否具有以下的征兆。1.身体疲劳缺钾最典型的症状就是比较容易疲劳,细胞和器官的正常运作需要钾的参与,缺钾会导致细胞无法正常运作,身体就会感到疲乏。2.心律失常经常感觉到心悸或心跳加速,有可能是缺钾的表现,钾元素和心脏功能有着强烈的关联。

每天喝一碗马蹄水,身体将会出现哪些改变?你可能还不知道

如马蹄就是很好的选择,每百克马蹄中含有306mg的钾,有助于缓解机体因缺钾过多而造成的出汗过多、腹泻、呕吐、厌食等不适。并且,对于糖尿病人群而言,马蹄还是低血糖生成指数、低负荷的水果,适量食用是不会影响病情的。加上马蹄水,有着清甜的味道,还有助于帮助机体摄入更多的水,稀释血糖浓度。