姨妈期一定要喝这5款糖水,养颜滋补,女人要学会爱自己

四、红枣牛奶茶红枣:10颗;牛奶:200毫升;清水:300毫升;黑茶或红茶叶:1茶匙(可根据个人口味选择);冰糖:适量(可选)1.准备红枣:将红枣用清水冲洗干净,去核后切成小块,方便释放甜味。2.煮水:在锅中加入300毫升清水,放入切好的红枣,开大火煮沸。3.煮茶:水煮开后,加入黑茶或红茶叶,转小火煮约5分钟,...

“姨妈期”不正常,别担心,3个食疗方帮你忙

因此,节食减肥不仅可能导致月经不调,还可能对我们的生育能力造成潜在威胁。2、贪凉甜甜的雪糕、冰冰凉凉的奶茶奶茶是很多女生的最爱,不仅沁人心脾,而且还甜滋滋的,然而,从医学角度来看,女性以气血为用,寒凉刺激会导致血液循行受阻,进而引发月经后期血量减少,甚至闭经。因此,月经前后或经期,我们应尽量避免寒凉刺激,...

姨妈期的温柔救赎:红枣桂圆姜茶糕,暖宫驱寒的美味小确幸

除了红枣桂圆姜茶糕,还有许多其他的小甜品,如红糖姜茶、枸杞红枣粥等,都能帮助你缓解经期的不适。它们不仅美味可口,而且营养丰富,是姨妈期最佳的伴侣。记得那次,小莉在姨妈期,我为她准备了一份红枣桂圆姜茶糕。她吃了一口,便大呼过瘾。她说,那软糯香甜的味道,仿佛能瞬间治愈她的所有不适。看着她满足的笑容,...

例假期不能喝什么茶:姨妈期、例假期间、经期不宜饮用的茶叶种类

不少女性会在例假期间出现腹痛的情况,适量喝部分热的茶,如茶、红豆薏仁茶等能够起到暖经活血的作用,缓解腹痛的症状。需要关注的是,若干茶叶本身具有收缩子宫的作用,如绿茶、茉莉花茶等假使在例假期间过量饮用,可能将会加重月经血流量和经痛。在例假期间喝茶需要适量,不要过量饮用。部分寒凉茶类如菊花茶、薄荷茶...

「姨妈热饮」火出圈的炖物24章,再掀养生茶饮新潮

今年6月,炖物24章在杭州门店上新了“荷香龙井”系列产品。作为杭州本土养生茶,炖物24章将荷叶与龙井相结合应季出新,有清爽刮油的特点,满足消费者“懒系健康”的需求。据了解,炖物24章始创于2006年,从一家手作炖品店,历经18年踏实经营,在养生茶饮赛道,已积累了一定品牌知名度和影响力。门店数在不断增多,城市版图...

姨妈期会变丑?这样护肤教你打破魔咒

其实这就是典型的生理期痤疮的表现(www.e993.com)2024年11月17日。由于女性来姨妈期间激素水平发生变化,雌激素、孕激素直接影响:皮脂分泌量、含水量、屏障能力、色素沉淀、对紫外线的敏感度,因此皮肤特别容易在姨妈期发生问题。稍微没注意再熬了个夜,脸上就会冒出各种问题,痘痘、敏感啊、出油啊都是老生常谈了。

姨妈期会变丑?这样护肤教你打破魔咒

其实这就是典型的生理期痤疮的表现。由于女性来姨妈期间激素水平发生变化,雌激素、孕激素直接影响:皮脂分泌量、含水量、屏障能力、色素沉淀、对紫外线的敏感度,因此皮肤特别容易在姨妈期发生问题。稍微没注意再熬了个夜,脸上就会冒出各种问题,痘痘、敏感啊、出油啊都是老生常谈了。

一到姨妈期就变丑?今天就教你打破魔咒

可以用补水锁水的产品来维护皮肤的稳定性,另外最好能补充一些养分,让皮肤持续紧致健康,并为下一个姨妈痘频发周期做好准备。至本特安修护肌底液特安系列是专门针对容易有泛红、刺痛等问题敏感肌的,定位很清楚,技术也比较独特。属于一种结构更稳定、更温和的茶多酚,在抗氧化、补水方面效果不错,再加上包裹促渗,让...

女性朋友们,经期哪些事情不要做?

经期女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素——铁,也随着血液一起流失掉了。据研究,除了人体正常的铁流失外,女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。经期喝茶,尤其是浓茶,因为茶中含有较多的鞣酸,会与食物中的铁分子结合,形成大量沉淀物,防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。

权威解答丨女性姨妈期是否更容易感染新冠?阳了咋办?

有些姐妹认为女性月经期免疫力比平时低,担心这时候会增加新冠肺炎感染的机率,但其实大可不必担心。从目前的资料来看,姨妈期女性感染新冠的风险不会增加。新型冠状病毒的主要传播方式有两种:一是,直接途径。包括飞沫传播和人际传播,比如说话、咳嗽时产生的飞沫经呼吸道传播;...