健脾暖胃茶推荐:寻找最适合您的养胃饮品,告别胃痛不适!

在养胃健脾的茶叶中,普洱茶是一种非常受欢迎的选择。普洱茶的发酵进展中形成了一种特殊的有机物质对胃肠起到一定的保护作用。它富含茶多酚和单酸,具有调理胃酸分泌、促进食物消化吸收的作用。普洱茶还含有丰富的微量元素和维生素,能够帮助调节体内的微量元素平,促进代谢功能的正常运转。除了普洱茶部分其他的茶叶也适合...

用它煮水当茶喝,现在开始连喝1个月,排尽全身湿寒废水

1.健脾和胃:白扁豆中的营养成分能促进脾胃功能,增强消化吸收能力,对于改善食欲不振、腹胀便溏等症状有良好效果。2.祛湿排毒:通过促进体内水液代谢,益脾祛湿汤能有效排出体内多余的湿气和毒素,减轻身体沉重感,提升精神状态。3.调节体质:长期饮用有助于调节体内环境,特别是对于湿性体质或易水肿的人群,能帮助改善体...

喝伏茶,凉一“夏”!中医节气茶饮新喝法~

乌梅饮养阴生津,健脾消暑功效:乌梅饮以其酸甜口感,成为夏季消暑的清凉选择。它不仅能生津止渴,还能帮助消化,缓解因高温引起的食欲不振。适用人群:乌梅饮适合广大人群,尤其是那些在夏季容易感到疲劳、食欲不振的人士以及高血脂、肥胖人群。练塘镇社区卫生服务中心推出的这两款中医节气茶饮,结合了传统中医药的智慧与...

喝枸杞茶、祛湿、按摩……这些流行的养生方式可能不适合你

平时可适当多吃薏苡仁、山药、扁豆、赤小豆等健脾祛湿的食物。给年轻的女性朋友推荐一款祛湿茶:赤小豆薏苡仁茶。赤小豆、薏苡仁是祛湿的良药,用赤小豆、薏苡仁、芡实、马齿苋、槐米、淡竹叶、绿茶等材料制成的赤小豆薏苡仁茶,具有很好的祛湿健脾作用。盲目按摩不可取由于长期伏案工作、学习,缺乏运动,不少年轻人...

茯苓陈皮能长期喝吗

陈皮的主要作用是理气健脾和燥湿化痰,可改善咳嗽痰多或者胃脘胀痛。虽然这两种中药材的功效都比较强,对于各种疾病的治疗也有很好的作用,但却不适合长期饮用,否则会引起身体不适,影响健康。二、茯苓陈皮长期喝的坏处1.导致尿频茯苓陈皮泡的茶具有很好的利尿作用,能够改善小便不利和身体水肿的现象。但如果长期大量喝...

陈皮普洱茶可以经常喝吗

核心提示:陈皮普洱茶可以经常喝,但不建议长期大量饮用(www.e993.com)2024年11月8日。因为陈皮性温、味辛甘苦,具有理气健脾、燥湿化痰的功效;而普洱茶属于发酵的熟茶类饮品,其主要功效是清热生津、消食解酒。陈皮普洱茶可以经常喝,但不建议长期大量饮用。因为陈皮性温、味辛甘苦,具有理气健脾、燥湿化痰的功效;而普洱茶属于发酵的熟茶类饮品,其主要...

顺应气候变化 中医推荐四季养生茶

灵芝养肝茶养肝护肝材料、做法:灵芝10克,枸杞子10克,水煎代茶饮。春天是养肝、护肝的最佳时节。经常熬夜、过度劳累及缺乏运动者,会过度消耗肝血,影响肝脏的健康。灵芝养肝茶有保肝养肝,滋补强身,养血明目的功效,可改善倦怠懒动,体力不够,精力不足,头晕嗜睡,腰膝酸软,视物模糊,眼睛干涩,适合体弱人群及经常使用电...

【粤养生】冬天拿它泡水好处多,化痰止咳、健脾消食、理气宽中

1.陈皮红枣茶食材:陈皮10克、红枣5-6个。做法:将陈皮和红枣清洗干净后,与500毫升水一同煮沸,然后小火煮10-15分钟。功效:此茶有助于调和气血、补益脾胃、舒缓胸闷和促进消化。适用人群:经常感到乏力、脾胃不好、胸闷或消化不良的人。2.陈皮蜜桂圆炖鸡...

中药茶饮“火出圈”!怎么喝更健康?川观新闻邀你来体验(内含福利...

“楂荷消脂茶”免费体验名额8月2日至8月5日100积分兑换1次抽奖机会快来试试你的手气吧!福利详情楂荷消脂茶组成山楂、荷叶、陈皮、决明子。作用清热化湿、理气健脾、消食通便。用法用量1日1次,1次1小包,开水泡服。注意事项腹泻、血压低者慎用。

中药茶饮“火出圈”!怎么喝更健康?川观新闻邀你来体验(内含福利...

除湿、安神、健脾“火出圈”的中药茶饮你喝了吗?近日,“中药茶饮”热度再起乌梅荷叶饮、楂荷消脂茶、除湿固发饮等尤其受到网友喜爱中药茶饮人人都能喝?如何选择适合自己的中药茶饮?注意事项有哪些?本期,川观新闻C视频《医本正经》健康科普栏目携手成都市中西医结合医院(成都市第一人民医院)开展内容共创...