冬祛火喝什么茶?

3.红枣薏米茶:冬多喝红枣薏米茶可起到祛除体内火气的作用。红枣能够补血养颜增强体力,薏米有利尿、中消食的作用,适合冬饮用,可去湿火、祛火效果明显。4.金银花茶:金银花茶具有清热解、去火解的效果,特别适合口腔溃疡、喉咙发炎等疑问。冬饮用金银花茶可起到祛火清热的作用。5.菊花枸杞茶:菊花和枸杞都具有...

三伏天喝凉茶有讲究!高明医生为你讲解如何分清清火和祛湿

一是车前草茶：车前草一扎，洗净，泡水代茶饮，可清热利尿，适合于尿黄尿少、尿痛尿急者。二是竹叶茶：新鲜竹叶若干，最好是竹叶心的嫩叶，泡水代茶饮，可清热利尿、清心除烦，适合心火亢盛、心烦气躁、尿赤尿痛者。三是白茅根冰糖茶：白茅根一扎，冰糖适量，泡水代茶饮，可清心除烦、利尿养阴，适合心烦口渴、...

女性痰湿体质喝什么茶

1.荷叶茶荷叶茶具有一定的祛湿作用,因为其含有丰富的荷叶碱、柠檬酸等物质,能够促进体内脂肪分解,改善痰湿体质。适量饮用荷叶茶可以起到一定祛湿效果。但不宜过量或长期饮用,以免引起腹泻等问题。2.薏米茶薏米茶中的薏苡仁有利水消肿的功效,对于缓解痰湿体质引起的水肿症状有一定的帮助。薏米茶适合痰湿体质者饮用,...

晒背祛湿不靠谱,三伏天“祛湿气”的几种美味饮品推荐

(二)老金磨方玉米须茶这款玉米须茶里面还有茯苓、栀子、赤小豆,四类都是我国的药食同源食材,具有很好的利水作用,可以通小便,促进排出体内湿邪。中医认为玉米须,性平,味甘、淡,无毒,能够清热利尿、平肝利胆。现代药理研究表明,玉米须中含有大量多酚类化合物以外、甾醇、有机酸和皂苷等多种功能因子。这些营养...

喝枸杞茶、祛湿、按摩……这些流行的养生方式可能不适合你

给年轻的女性朋友推荐一款祛湿茶:赤小豆薏苡仁茶。赤小豆、薏苡仁是祛湿的良药,用赤小豆、薏苡仁、芡实、马齿苋、槐米、淡竹叶、绿茶等材料制成的赤小豆薏苡仁茶,具有很好的祛湿健脾作用。盲目按摩不可取由于长期伏案工作、学习,缺乏运动,不少年轻人存在肩颈不适、腰腿疼痛等问题,于是,推拿按摩成为被大家热捧的养...

为什么喝了祛湿茶上火厉害

核心提示:喝了祛湿茶上火厉害可能是寒邪入里、阴虚火旺、脾胃虚弱、气血两虚、肝肾阴虚等病因导致的,这些都属于中医的范畴(www.e993.com)2024年11月8日。由于病因不同,治疗方法也不同,因此建议患者及时就医,以获得专业的诊断和治疗。喝了祛湿茶上火厉害可能是寒邪入里、阴虚火旺、脾胃虚弱、气血两虚、肝肾阴虚等病因导致的,这些都属于中医的...

网红养生茶,怎么喝才“养生”?

其实养生茶是要根据人的体质而辩证使用的,比如祛湿茶中常用薏苡仁,其实生薏苡仁是性寒的,有利水渗湿、清热健脾的功效,长期使用会出现胃肠道不适,胃胀,加重脾胃寒凉,而且亚洲人阴虚的体质偏多,如果要祛除身体的湿气,可以用炒过的薏苡仁,去掉药材偏寒凉的部分。

祛暑、祛湿、补气血,喝对茶饮好度夏!|健康之路

出现暑热症状,不适合喝什么?1.决明子菊花茶适合用于清火,而且偏重于清肝火,不适合用于调理暑热症状。2.藿香正气水适合用于治疗胃肠型感冒,不适用于中暑。分清体质喝参茶气血不足要补对图片适用于气血不足、阳虚的年轻人,表现为怕冷、手脚冰凉、容易拉肚子。

夏天喝什么茶除湿

核心提示:夏天可以喝薏米茶、赤小豆茶、陈皮茯苓茶、金银花茶、菊花茶等除湿茶来缓解湿气。需注意的是,这些食物并无治疗作用,若湿气症状严重或持续不改善,建议咨询专业医生或中医师。夏天可以喝薏米茶、赤小豆茶、陈皮茯苓茶、金银花茶、菊花茶等除湿茶来缓解湿气。需注意的是,这些食物并无治疗作用,若湿气症状严重...

小暑时节该喝什么茶饮?

问:小暑时节该喝什么茶饮?答:(1)菊花枸杞茶做法:菊花10g,枸杞10g,现泡现饮作用:清暑止渴、清凉解毒。适用人群:对于经常熬夜,眼干眼涩,经常应酬的群体特别适合,可适当配点枸杞,每天一杯赶走疲劳。(2)金银花茶做法:金银花10g,沸水冲泡作用:清暑解渴,清热除烦,适合小暑烦热的天气。