冬天喝什么茶好 6种茶各有养生奇效

脾胃虚弱的人不宜喝绿茶,因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,刺激性比较强;而红茶是全发酵茶,刺激性弱,加点奶,还可以起到温胃的作用。晚上不适合喝浓茶因为茶叶中含有咖啡因,容易使脑神经过于兴奋,而晚上是休息时间,神经过于兴奋可能会在极大程度上影响睡眠的质量,还有可能会引起失眠。因此晚上喝茶要少放茶叶...

我国肝癌高发,都是喝茶惹的祸?医生:4种茶才是癌症的“帮凶”

“我喜欢喝普洱茶,尤其是那些陈年老普洱,觉得时间越久的茶越好。”王姐回忆道。医生点点头:“普洱茶确实有很多好处,但如果你喝的是存放不当的陈茶,情况就要小心了。那些茶饼如果储存环境不好,容易滋生霉菌,产生一种叫‘黄曲霉毒素’的东西,这可是世界卫生组织明确列为一级致癌物的毒素,长期摄入会增加肝癌的风险。

护胃养胃喝什么茶

4.荞麦茶:荞麦茶含有大量芦丁、纤维素、硒元素和维他命具有实肠胃、益气力、续精神的作用,适合养胃。5.四君子茶:四君子茶中含有人参皂甙、糖类、氨基酸及多种维生素能助消化、缓解胃部不适。6.黑糯茶:黑糯茶主要成分是黑糯米和红茶,可修复胃黏膜损伤,暖胃护胃。7.丁香茶:丁香茶中的丁香油酚能保护...

“明前茶贵如金”,好喝可不要贪杯!医生:喝得不对反伤身

中医科：过敏、失眠、胃肠道疾病人群慎喝杭州市第一人民医院中医科副主任傅大治说，“明前茶”功效润喉止渴，也能够清热解毒、提神醒脑。具体有以下功效：1.润喉止渴：明前茶叶味苦，甘，微寒，无毒，入心、肝、脾、肺、肾，有一定止渴生津作用，将茶叶清洗干净后泡入水中饮用，能够给身体补充水分，缓解口渴，还...

压力大大水、难免多梦水、湿拜拜茶……春暖花开喝花茶?专家直言...

但是喝了一段时间后，张女士的肠胃却出现了一些不适，本来胃不好的她最近胃更不舒服。来到医院就诊后才明白，原来正是经常喝菊花茶导致的。南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚介绍，菊花尤其是野菊花是偏凉性的，胃寒的患者不宜多喝。“花茶也是中药，几乎都有药物作用。”南京市名中医、南京市中西医结合医院...

早餐喝什么?5种「国民早餐饮品」,喝不对毁肝肾、伤肠胃,全家都遭殃!

茶/咖啡:伤胃刺客推荐指数:优势早上起来提神醒脑,当然是喝咖啡或者茶最好(www.e993.com)2024年11月8日。有多项研究表明,每天适量喝咖啡或者茶,能降低全因死亡风险。劣势人体摄入了太多咖啡因,会出现头痛、心悸、心烦、胃部不适等现象推荐做法不要空腹喝,最好先吃点主食垫垫。茶叶记得要泡淡,可以根据季节调整茶叶、花茶品种;咖啡首选...

打死都不能多喝的4种茶,1种毁肾,1种损肠道,还有2种会致癌!常喝...

含有较高的氟,喝多伤肾脏浓茶含有较高的氟,而氟主要通过肾脏排出去。当人体摄入过多的氟时,会增加肾脏负担,一旦超过肾的排泄能力,氟就会在肾里堆积,对肾造成损害。图源:壹图网此外,茶水太浓,浸出过多的咖啡因,容易引起大脑兴奋,进而导致失眠。同时,对胃肠刺激性也很大,其是胃不好的人,如胃溃疡患者,喝...

【早读】长期喝白开水和长期喝茶的人,谁更有健康优势?

解决醉茶的方法也比较简单,一般来讲,只要喝一碗糖水就可以了。2.饭后不宜马上喝茶饭后立即饮茶也会稀释胃液,从而影响食物消化。同时,茶中的单宁酸能和食物中的某些物质相互作用,给胃增加负担,并影响蛋白质的吸收。最好在饭后一小时后喝茶,才可以促进消化,消除油腻。

研究发现:常喝这两类饮品,有助于降低晚年身体虚弱风险

胃不好的人群,尤其是慢性胃炎、胃食道反流等基础疾病的人群,注意茶要选淡一些的,建议少喝咖啡。最好别空腹喝。参考文献[1]伊丽莎白·A.丹西,桑尼·拉森.致命植物[M].重庆:重庆大学出版社,2022.[2]理查.伊文斯.舒尔兹,艾伯特.赫夫曼,克里斯汀.拉奇.众神的植物[M].台湾:商周出版社,2010....

长期喝白开水和长期喝茶的人,谁更有健康优势?

解决醉茶的方法也比较简单,一般来讲,只要喝一碗糖水就可以了。2.饭后不宜马上喝茶饭后立即饮茶也会稀释胃液,从而影响食物消化。同时,茶中的单宁酸能和食物中的某些物质相互作用,给胃增加负担,并影响蛋白质的吸收。最好在饭后一小时后喝茶,才可以促进消化,消除油腻。