肺火旺喝什么茶
1.菊花茶菊花茶性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳等功效,对于缓解肺火旺盛引起的咳嗽痰黄、咽喉肿痛等症状有一定的作用。适量饮用菊花茶可以清泻肺热,但需注意不宜过量,以免引起脾胃虚寒。2.金银花茶金银花茶味甘性寒,归肺经,具有疏风散热的功效,适用于治疗痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热毒血痢等问题。适当饮用金银花茶...
普洱茶的健益处:清肺火、降脂减肥还是抗衰老?
对女性而言,喝普洱茶确实有一定的清肺火作用。普洱茶中的茶多酚、氨基酸等成分具有清热解、润肺止咳的功效。其是生普洱茶,其性质偏寒对清除肺火有一定的帮助。但需要留意的是,女性在生理期和怀孕期间应适量饮用,以免对身体造成不适。2.喝普洱茶能清肺火吗?普洱茶具有清热解、润肺止咳的作用,对于清肺火有一定的...
【903营养】中药代茶饮,喝法有讲究!“菊花茶”、“枸杞茶”...你...
对于常规的中药,相信大家都有了基础的了解,低头看看您的保温杯中,是否长期有“菊花茶”、“枸杞茶”、“玫瑰花茶”等饮品。菊花:有散风清热、清肝明目的作用,被许多认为自己“上火”的群体用来“降火”。但菊花性微寒,同时有降压的作用,所以对于脾胃虚寒、血压正常甚至血压偏低的人群,是不宜每天、长期的饮用...
口生疮、爱便秘,你为什么总上火?多和这几个原因有关!
大家要想祛除心火、改善睡眠,可适当多吃苦瓜、苦菜、百合以及苦丁茶类味苦的食物,也可以吃酸枣、红枣、百合等温和的食物,日常可饮用灯芯草、甘草以及竹叶泡的茶。咳嗽有痰——肺火旺如果不小心患了风热、风寒感冒,就很容易出现肺火。肺火大的人常常出现黄痰、咳嗽,甚至咳血的症状。因此要想祛肺火,大家可适当吃...
假期吃多了上火?这些方法可以对症 “去火”,赶紧收藏~
头晕头胀:喝菊花茶春天肝火旺,往往急躁、易怒。当肝火朝身体上部走时,就会出现头疼、头昏、头胀、面红耳赤。此外,高血压也是肝火的典型表现。菊花泡水喝能清肝明目,较适合脾气急躁、高血压人群饮用。野菊花的清热解毒效果最强。咽痒干咳:冰糖雪梨如果咽喉常感到干痒肿痛,或者出现干咳,可以吃梨降火。做法上,可以...
二月二龙抬头 身体易“上火”? 中医专家教您对症灭“火”
喝梨水去肺火:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服(www.e993.com)2024年9月20日。二、女人心爱“发火”心火,象征着热情与活力,是推动我们向前的动力。症状:过旺的心火会引发失眠、焦虑、潮热盗汗、腰膝酸软等问题。李忠志介绍,女性在春天情绪很不稳定,特别是更年期妇女,容易受情绪刺激,烦躁不安,久久不能入睡。这...
今日大寒,如何养生?一文说清
大寒与立春相承接,在这个承前启后的时节里,大自然阴气极盛,阳气沉降到极点并准备生发。所以,这个阶段要兼顾养肝,为开春阳气生发、肝气调达打好基础。护肝的食物不少,但推荐红枣,红枣虽普通,但富含营养。03姜枣茶姜枣茶自古就是民间温胃祛寒的良方。具有温中散寒、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效,饮后能...
太龙之声 | 大寒将至,如何养生?
大寒与立春相承接,在这个承前启后的时节里,大自然阴气极盛,阳气沉降到极点并准备生发。所以,这个阶段要兼顾养肝,为开春阳气生发、肝气调达打好基础。护肝的食物不少,但推荐红枣,红枣虽普通,但富含营养。3姜枣茶姜枣茶自古就是民间温胃祛寒的良方。具有温中散寒、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效,饮后能促...
如何养生?一文说清
大寒与立春相承接,在这个承前启后的时节里,大自然阴气极盛,阳气沉降到极点并准备生发。所以,这个阶段要兼顾养肝,为开春阳气生发、肝气调达打好基础。护肝的食物不少,但推荐红枣,红枣虽普通,但富含营养。03姜枣茶姜枣茶自古就是民间温胃祛寒的良方。具有温中散寒、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效,饮后能...
一年中最“燥”的季节,看脸就知道你“上火”了
可短期喝绿豆汤、决明子茶、薄荷茶、菊花茶清肝火;放松心情、调节情志。揉按太冲(足部大脚趾和第二脚趾之间的缝隙向上约1.5厘米的凹陷处)、行间(足背侧,第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处)、涌泉(足掌的前1/3处,脚趾弯曲时的凹陷处)等穴位,也有清肝泻火效果。