中药茶饮成夏日新宠,去这家医院免费喝
杭州市红十字会医院(浙江省中西医结合医院)门诊中药房主任刘丽琴介绍,今年根据季节、南方气候特色,他们推出了相应茶饮,梅雨季推出了祛湿健脾的免费中药茶饮,高温天推出了以“广藿香、佩兰”为配方的中药茶饮,主要能芳香化湿、发表解暑。“每次茶饮供应前,我们中药师都集思广益,从口感、功效甚至是开水冲泡能否达到...
梅雨季享“五星级”大厨专供祛湿茶,奉贤公益“暖心茶”月月都有→
奉贤青村镇的“小希益茶”服务团队就适时推出了“红豆薏米茶”,不仅能为社区老人们科普驱寒排湿的知识,还能舒舒服服喝上大厨定制的养生茶,享受来自五星级酒店的温馨服务。“红豆、薏米和大枣,原材料我们都是精心挑选的,经过6个小时的小火慢煮,已经非常软糯。当天早上再加水继续熬制,还放了一点冰糖,老年人不适合...
这碗袪湿茶,简单易做,在这个夏天喝起来,健脾身体轻~
煮好的祛湿茶适合全家经常饮用。
常喝菊花茶,会得到哪些好处?喝前把禁忌了解清楚,喝得更健康
对于用眼量比较大的人,平常不妨多喝点菊花茶,能够很有效的帮助我们缓解眼睛的疲劳,保护视力,预防视力下降,起到明目的好处。养护血管。菊花茶中的营养成分,对于血管是很有帮助的,能够帮助清理血管中的垃圾,起到保养血管的作用。如果是心脑血管方面问题的中老年人,不妨经常喝点菊花茶,对于身体是有很多帮助的。经常...
春天喝普洱茶,怎么搭配更养生?
普洱茶的性质温和,适合体质虚寒的人饮用。三、四月梅雨季,可以泡一杯温热的普洱茶,加上鲜磨姜汁和红糖,暖身驱寒又养血。此外还可以加上红糖、大枣或者桂花一起泡饮或煮制,驱寒又养血功效更胜一筹,融合普洱茶和生姜的天然成分,制作而成的健康甜品饮料,冷热饮皆宜,香甜可口。
高温梅雨季,这类病人明显增多!心内科专家总结了10条建议
5、高温高湿度环境人体水分容易流失,应适当多喝些水及时补充水分,防止血液粘滞度过高,就是不口渴也要补充水分,但饮水量不宜过大,标准是每日1500毫升左右排尿量,尿色淡黄;如有条件可以常喝如绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等,既可补充水分,又能清热解暑,不喝含咖啡因的饮料,不要暴饮冰水(www.e993.com)2024年9月10日。医...
“梅完梅了”的梅雨季,怎么防“霉”怎么吃?
总之,做好梅雨季节的养生很重要。梅雨季节的饮食要清淡,少吃大鱼大肉,油炸、生冷的食物,冰啤酒和冷饮也要时刻而止,以免湿气内生。可以多吃一些扁豆、薏仁、冬瓜、水芹、赤小豆、绿豆等利于除湿的食物,熬制绿豆汤、红豆汤、米仁粥及百合粥、山药粥等健脾化湿的食物,有帮助消化、缓解疲劳等作用。必要时可服用健脾...
带来了雨水,也带来了凉爽,当北方高温预警持续拉响——江南梅雨季...
据青青解释,紫苏饮正是梅雨季的一款养生茶饮,是用新鲜紫苏叶、仔姜、桃子、柠檬煮水制作而成,模仿的是宋代紫苏饮配方。要弄到紫苏叶、罗勒叶、薄荷等适合泡茶的中药植物并不难,一些生鲜平台上都有卖。在美团上,一份150克的新鲜紫苏售价12.99元,下单后很快就能送达。与此同时,最近区中医院、区一医院推出的...
梅雨季湿气重?这些方法助你排湿
薏米姜茶材料:薏苡仁10克,茯苓10克,生姜3片。做法:茯苓、薏苡仁放一碗半清水,浸泡30分钟后,加入生姜,同置锅中,放炉灶上煮开后,转小火煎煮30分钟,水差不多只有一碗时,关火,待温时喝。点评:可以健脾利湿,适合胃功能弱、胃寒的人饮用。医院供图...
涨知识|三伏天如何健康运动,出门前先学会怎么喝水
闷热潮湿梅雨季才刚刚过去不久,跑者们又要和高温酷热的“三伏天”对抗了。这几日,全国大部分城市都陆续进入了“三伏天”,根据中国气象台的预测,今年的“三伏”依旧有可能像去年一样达到40天,而且除了气温高,湿度大并且不时出现雷阵雨,对于户外跑步健身无疑是巨大挑战。