什么茶去肝火胃火最有效?

2.菊花茶:菊花茶具有清热解、解痛化痰、消肿止血的功效,可缓解喉咙肿痛、口腔溃疡等症状,还可减少血压、减少血脂。3.金银花茶:金银花茶具有清热解、利咽消肿的功效,能够缓解喉咙肿痛、咳嗽喉痒等不适,还可改善皮肤病、缓解便秘等疑问。4.普洱茶:普洱茶具有降压降脂、帮助消化、调节血糖等功效,能够有效地缓解内分...

一味药敷脚心,把旺盛的肝火、肺火、胃火赶出去

吴茱萸敷涌泉不仅对咽喉肿痛、口腔溃疡、头晕耳鸣有效,对高血压也能起到调理作用。高血压是西医的说法,西医看到的是数据上的高低,中医认为是肝火上炎。肝火往上走的同时鼓动气血,导致气血也跟着往上走,吴茱萸把火气引下来,血压也就降下来了。吴茱萸除了引热下行,还能散阴经的寒气。因为它辛热。2、疝气,吴茱萸...

心火、肝火、胃火……中医教你降五脏之火!

对应方法用麦冬泡水可缓解,也可以喝麦冬水果茶。还可选择银耳、百合、荷叶等调补。·实火:主要表现为面红目赤、口腔溃疡、舌尖红。对应方法可适当吃味苦的食物,如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶类。2.肝火·虚火:主要表现为眼睛干涩、头晕目眩、手脚心发热、内心烦躁。对应方法使用枸杞菊花泡水可缓解。

出现这5个症状,说明你需要降肝火

2.茶饮尝试枸杞菊花茶:取枸杞10克,菊花3克洗净,用沸水冲泡后待温饮用。枸杞能滋补肝肾、益精明目,菊花则能散风清热、平肝明目,二者搭配使用,可有效清降肝火。建议肝火旺盛者每周饮用2~3次,但体质偏寒、孕期和经期女性需谨慎使用。体质偏寒的人应谨慎饮用。3.按摩每晚睡前可按揉双侧太冲穴(位于足背侧,...

菊花茶越喝越上火?巧识4种火,对症喝“茶”,秋天口干、便秘、失眠...

口苦眼涩和脾气暴躁属于肝火;口臭便秘和舌苔腻属于胃火;口干咽痛和长青春痘属于肺火。因此,只有泻肝肺之火旺盛者适合饮用菊花茶。对于泻心胃之火旺盛者则不适宜饮用。对于泻肝肺之火旺盛者可以将4-5朵菊花放入开水中浸泡2-3分钟即可饮用。02莲子心——去心火...

央广营养课 | 心火、肝火、胃火……中医教你降五脏之火!

口燥咽干者可选择梨+冰糖+杏仁或川贝蒸煮服用,咽喉干音哑者可服用秋梨膏、橘皮蜂蜜茶(www.e993.com)2024年11月19日。·实火:咳嗽少痰、咽喉肿痛、便秘尿黄、鼻出血或咯血。对应方法可选择白茅根、芦根煎煮服水清热、滋阴凉血润肺。4.胃火·虚火:主要表现为口干舌燥、心烦意乱。

建议每天吃三颗,补气又强脑,味道鲜美别错过~

三、肝火旺盛者:体内有火的人是不可以吃桂圆的,如肺火、胃火、痰火、肝火旺盛等患者,而且患有皮肤病的人也不可以吃桂圆。四、孕妇:妇女怀孕后,阴血偏虚,容易产生内热,出现大便干燥、胎热及早产、肝经郁热的症状,因此应避免吃桂圆。五、痛风患者:这类患者吃桂圆会加重关节疼痛,特别是在吃桂圆的时候,更应该...

起床后口干、口苦、有异味?是身体的这3个地方需要“灭火”了

就证明您真的需要“降火”了!不过,肝火分虚实,辨证对了才起效!针对虚火:白菊花茶白菊味偏甘,有平肝明目、滋阴降火的功效,能通过益肝补阴来平降相对亢进的“虚火”,并且对心脑血管有保护作用。用量:每次放5到10颗白菊花,可以长期喝。针对实火:苦丁茶...

最“燥”季节来袭,看脸就知道你“上火”了

肝火看眼:肝开窍于目,肝火上升直接影响眼部健康。主要表现为眼睛出现干涩、红肿、疼痛、视物模糊、流泪等现象。特别是早晨起床时,眼屎增多,更是肝火上炎的明显信号。同时可能会有有烦躁易怒、两肋疼痛、口苦便干等症状。此时,菊花茶、决明子茶等是不错的选择,既能清肝明目,又能缓解情绪。还要注意放松心情、调节情志...

谷医堂谷方益元:春季养生恪守“八不做”,顺利迎接暖春

1、肝火肝火旺盛主要由于生活不规律、熬夜、心情抑郁,导致肝疏泄功能受损,肝气停滞于中焦,气不能上行,久而化为肝火。常表现为头晕胀痛、耳鸣、目赤肿痛、急躁易怒、心烦不眠或多梦、口苦咽干、便秘、尿短黄、胁肋灼痛等。解决办法:菊杞茶做法:取菊花5克、枸杞5克,洗净后泡茶饮用。如果想味道好一点就加点...