秋季,养肝护肝,喝这几种茶更好,你常喝哪几种?

苦丁茶:清热解毒,活血养肝苦丁茶,这个名字听起来就有些苦涩,但正是这份苦涩,让它具有了清热解毒、活血养肝的功效。每当我感觉身体有些不适,或是肝火旺盛时,我都会泡上一杯苦丁茶。它的味道虽然有些苦,但那份苦中带甜的感觉,却让我感受到了生活的真谛。苦丁茶不仅滋养了我的身体,更让我学会了珍惜生活中的每...

秋天的第一杯养生茶,你喝了吗?

银菊白芍饮组成：金银花、菊花、白芍等；功效：清热解毒、润肺止咳、清肝生津；适合：喉咙不适、声带疲劳、肝火旺盛人群。参麦养肺茶组成：太子参，麦冬，百合等；功效：益气养阴，清肺润肺；适合：秋季疲劳乏力、口燥咽干、咽痒咳嗽人群。清身消脂茶组成：生山楂，荷叶，炒决明子等；功效：健脾化湿，清热化浊；...

肝火旺盛,脸上容易长痘,建议多吃这6种食物降火调理~

菊花茶菊花茶也有有利于降火的,它对于去肝火还是比较明显的,很多人比较喜欢喝菊花茶,因为它还有着明目和降压的好处,尤其是有些人头痛或者感冒的时候,多喝一点菊花茶,能够缓解身体的不适。05蜂蜜蜂蜜对于我们的健康也是有很多好处的,它有助于润肺、清热和解毒,对于缓解便秘有好处,同时蜂蜜还能够滋补养颜,可以直...

肝火旺喝什么茶降火效果好,肝火旺?推荐这几种茶,降火效果显著!

1.金银花茶:金银花具有清热解、消炎利尿功效,在中医中被泛应用于治疗肝火旺的症状。泡一杯金银花茶,可以有效地清除体内的热素,缓解口苦、口干等症状。2.绿茶:绿茶具有清热解的作用,对于肝火旺的人来说,可以选择一些品质较好的绿茶来喝,如龙井、碧螺春等。在冲泡过程中,水不宜过高,以免损失茶叶中的有效成分。...

女人喝什么茶美容养颜对皮肤好

熬夜伤肝!经常熬夜肝火旺盛,爱生闷气,有口臭的姐妹可以喝一杯菊花枸杞茶,可以疏肝养肝。7、玫瑰桃花茶(美白喝)玫瑰花+桃花春季干燥潮湿,皮肤不稳定,容易暗淡无光,玫瑰花桃花组合起到美白提亮的作用!8、玳玳花舒肝茶(生闷气喝)玳玳花+玫瑰+甘草+红枣...

压力大大水、难免多梦水、湿拜拜茶……春暖花开喝花茶?专家直言...

一般，菊花茶更适合目赤肿痛、肝火旺以及部分证型的高血压病患者饮用(www.e993.com)2024年11月11日。划重点：花茶现泡现饮，不宜隔夜“许多花茶具有药用价值，有一定的适应人群与禁忌人群，所以服用花茶最好在中医师的指导下饮用。”夏公旭建议，像热性体质的人，宜“热者寒之”，适量饮用性味偏寒凉的花茶；而虚寒体质的人则应“寒者热之”...

春季睡眠不好,多半是肝火旺,不妨试试这些方法“降火”

同时,还可以搭配一些有降火和疏肝理气作用的药茶,效果很不错。每天饮一杯菊花茶,或者枸杞茶,决明子茶都可以,前提是要坚持。2、调节情绪肝火旺盛,肯定会出现不同程度的上火情况,整个人难免会处在崩溃边缘。所以说,春季要学会调节情绪,别让自己太紧绷。

这些药茶可以清肝、减脂、明目、提神

使用方法:将茶包放入陶瓷杯或透明玻璃杯中,用沸水冲泡,加盖焖12-15分钟,或者用养生壶煲7-8分钟,即可饮服,每日1-2袋。清肝明目茶针对现代社会人们长时间面对电子产品导致的眼睛疲劳及视力问题,以及因生活节奏快、压力大所引发的肝火旺盛与情绪抑郁状况,南京市中医院内分泌科陆源源主任推荐一款兼顾清肝明目与疏肝解...

冬天口苦眼干是肝火旺!建议大家多吃点“下火大王”,养肝明目,清热...

喝菊花枸杞茶具有散风清热、降火、平肝明目的功效,用眼多,喜欢熬夜的姐妹们,可以给自己泡上一杯哟决明子决明子和枸杞一起泡水喝,可以起到清肝明目,滋补肝肾的功效。适合经常用眼,出现眼干、眼涩或者阴虚火旺的人服用。两者具有降血糖、降血压的功效,所以同时可以预防心脑血管病。

泡一杯秋日养生茶饮

菊花麦冬枸杞饮是秋季茶饮非常好的选择之一,可以起到清肺去火的效果。菊花还可以滋补肝肾之阴,清肝明目,治疗头痛、眼痛、眼花等症状。菊花是中医治疗多种眼疾的良药,常常感觉眼睛干涩的人,特别是常使用电脑的人,可以多喝些菊花茶。但是,中医讲究辨证治疗,体寒的人就不适合饮用菊花。