痛得生不如死?这种“姨妈痛”别傻乎乎地硬扛了

九成痛经是原发性的，也称为功能性痛经，指没有合并盆腔器质性病变的痛经。这种痛经多发生于月经初潮后的几年内，以青年女性多见。胡欣欣建议，想要避免痛经，需养成良好的生活习惯，禁食生冷食物，避免酒精和烟草；注意经期卫生，避免剧烈运动及过冷刺激，平时加强体育锻炼；注意避孕，避免人流等宫腔操作；经期注意...

新闻多一度丨多省份明确可休“痛经假” 落实“痛点”在何处?

近日,云南省政府发布《云南省女职工劳动保护特别规定》(下文简称《规定》),明确患有重度痛经的女职工,经医疗或者妇幼保健机构确诊后,经期可以休假1至2日。《规定》中第九条明确,用人单位应当为经期女职工提供下列劳动保护:(一)不得安排从事国家规定的经期禁忌劳动;(二)有条件的用人单位可以向在职女职工每人每月...

多省份明确可休“痛经假”,落实“痛点”在何处?

近日,云南省政府发布《云南省女职工劳动保护特别规定》(下文简称《规定》),明确患有重度痛经的女职工,经医疗或者妇幼保健机构确诊后,经期可以休假1至2日。《规定》中第九条明确,用人单位应当为经期女职工提供下列劳动保护:(一)不得安排从事国家规定的经期禁忌劳动;(二)有条件的用人单位可以向在职女职工每人每月...

女生的新一代姨妈神器怎么用?

双龙脉经络护理仪的核心原理深植于中医经络学说,这是一种源远流长的中医理论,认为经络是气血流通的通道,负责联络脏腑肢节,沟通内外上下,调节人体功能。在中医理论中,痛经等经期不适往往与气血不畅、经络阻塞有关。三阴交穴在中医理论中被认为是一个非常重要的穴位,尤其对于缓解痛经有着显著的效果。它位于小腿内侧,...

中考高考遇上姨妈期?这几招让你轻松上考场

1、痛经一般自月经前12小时开始,月经第1日最重,2~3日后缓解,同时可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状,甚至面色发白、出冷汗等。2、月经过多经量过多造成卫生巾更换次数增多,尤其考试时不方便因素增多,心理负担加重。除了这两个较为明显的影响外,有些女生还会出现头痛、焦虑、失眠、注意力不集中等问...

姨妈痛到卷缩,不要再忍了!试试按这里,32分钟缓解!

答案是:姨妈痛(www.e993.com)2024年11月12日。作为女生,每个月的那几天都能让人痛得很想去死一死。而且,关于姨妈痛,我曾有过骨灰级别的体验——在30°大夏天,我都还是很冷,冷到要裹被子;腹部的器官,像被丢进洗衣机强烈搅动和拧挤;大学4年里没请过病假,但一请假便是因为例假,男性老师还怀疑其真实性。

女人月经越少,越容易显老是真的吗?

双龙脉成立研发中心,调研统计受姨妈困扰的上千名女性,找出量少、推迟、痛经相对严重的178位。耗时5个月,跨越她们全经期,进行了几百次测试,终于调试出针对3大难题有效的模式。有多神奇呢?32分钟,痛经从10分减到4分。有人2天的经量,也回到5天。

会上正向董事长汇报工作 26岁女白领来大姨妈痛得当场晕过去 痛经...

痛经是月经异常疾病当中,最要命的一种,也最为常见。《2017年中国女性生理健康白皮书》调查显示,有6成中国女性存在痛经症状。美国家庭医师学会表明,五分之一女性的日常生活都会遭受痛经的困扰。腰酸背痛,下腹部疼痛,经期或经期前后出现胀腹感、下坠感,恶心、呕吐,脸色苍白,大汗淋漓……这些都是痛经的典型症状。

痛经终结者——肌筋膜触发点技术!了解这个治疗,轻松应对大姨妈

原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经;继发性痛经指由盆腔器质性疾病,如子宫内膜异位症、子宫腺肌瘤、慢性盆腔炎等引起的痛经。原发性痛经在青春期多见,常在初潮后1～2年内发病。伴随月经周期规律性发作的以小腹疼痛为主要症状。继发性痛经症状同原发性痛经,由于子宫内膜异位等原因引起的继发性痛经常常进...

浙江痛经假实施20天,杭州几大医院称还未有人开过病假单

除了备受关注的痛经假,女职工还有许多相当实用的权利。据了解,今年6月1日开始实施的《浙江省女职工劳动保护办法》规定,经医疗机构证明患有“重度痛经或经量过多”的,企业应给予女职工1至2天的带薪休息;此外,用人单位不得安排经期女职工从事国家规定的经期禁忌从事的劳动。