1071万考生!高考如何防疫?要戴口罩吗?权威回应来了
今年高考是疫情发生以来,全国范围内规模最大的一次有组织的集体性活动。中高风险区考生全程佩戴口罩19日,国家卫生健康委疾病预防控制局一级巡视员贺青华介绍,针对考点、考生、工作人员的考前准备,考生的防护要点,考场防疫、消毒与防护以及考试过程中应急处置等方面,已制定细化的操作流程和指导措施。对参与组考、监考...
备战高考 | 腹泻、中暑、痛经……考生常见病“预防指南”来了
在考试前,家长应注意叮嘱考生避免吃剩饭剩菜、生冷食物,减少冷饮、冰激凌的食用,保持良好心态多饮用白开水,尽量避免在卫生条件不达标的街边小摊吃饭来预防腹泻的发生。叁上呼吸道感染夏季容易受凉,有些考生在受凉后出现鼻塞、咽痛、流涕、咳嗽等症状即我们所说的“感冒”,医学上称之为上呼吸道感染。建议考生家长在...
考生请注意!竞技综合征扰高考,中医妙招来帮忙
脐灸:脐疗不仅可以调理脾胃功能、增强抵抗力,也可以调理冲任、理气养血。在竞技综合征的防治中可以缓解胃肠症状及月经不调等情况。温通拨筋罐:集推拿、拨筋、艾灸于一体的中医特色治疗工具,具有温经通络、行气活血的功效。考生们复习功课常常伏案、久坐,颈背部肌肉紧张僵硬、酸痛不适,此疗法可以“去痛致松、以松治痛...
高考前如何处理月经?
第一、舒适度决定一切确保舒适度是处理高考期间月经问题的首要考虑因素,如果在来月经的那几天感觉就像平常一样,没有任何不适,那么可以继续按照平时的生活方式正常行事,无需过分担心,此时,可以继续专注于高考的准备,保持良好的心态和状态,以确保在考试中发挥出最佳水平。第二、预防痛经对于那些在经期会有痛经情况...
锦囊| 高考后,这些重要提醒请注意!
但如果焦虑的情绪引起一些过度反应,比如很难集中注意力去做一些事、出现失眠或茶饭不思、反复查询公布成绩的网站等,就需要主动做一些情绪调适,告诉自己“我的焦虑对高考成绩并不会有什么影响”,同时通过深呼吸等生理调节、多参加兴趣爱好活动、多和同伴师长聊天交流等方式来舒缓过度紧张焦虑的情绪。
高考之后千万别“撒欢”,这堂安全课事关孩子生命,一定安排上!
高考过后,气温比较高,一滩清水确实诱惑很大,但是千万不要贪一时清凉而不顾自身安全,到一些非正规游泳场所游泳(www.e993.com)2024年9月10日。暑假是预防溺水的重点防护期。家长一定要提醒学生牢记防溺水“六不”:??不私自下水游泳;??不擅自与他人结伴游泳;??不在无家长或教师带领的情况下游泳;...
高考结束后要注意什么?这些重要提醒转给身边的考生及家长
但如果焦虑的情绪引起一些过度反应,比如很难集中注意力去做一些事、出现失眠或茶饭不思、反复查询公布成绩的网站等,就需要主动做一些情绪调适,告诉自己“我的焦虑对高考成绩并不会有什么影响”,同时通过深呼吸等生理调节、多参加兴趣爱好活动、多和同伴师长聊天交流等方式来舒缓过度紧张焦虑的情绪。
考试在即 “健康锦囊”来帮忙
预防呼吸道疾病陕西省人民医院呼吸内科副主任魏益群提醒,最近天气炎热,又不时有降雨来临,气温变化较大,考生要注意预防常见呼吸道疾病。常见的呼吸道疾病有流行性感冒、水痘、肺结核等。魏益群说,生活中要养成勤洗手的好习惯,特别是在接触公共设施后,要使用肥皂或消毒洗手液洗手。考试期间尽量减少外出,减少聚会、聚餐...
高考阳了/生病/来大姨妈/想上厕所怎么办?专业建议这么做!
高考时经常有女生服用避孕药,希望能将月经推迟到考试以后,这种做法很不科学,青春期少女服用避孕药有可能导致月经不调甚至大出血,所以即使在高考期间来月经,考生也不应服用避孕药。医生建议:女孩子们还是应该保持乐观轻松的心情,去面对高考,不要太在意“好朋友”。
副市长李平带队来我区检查预防未成年人溺水和2021年夏季高考工作
6月9日,潍坊市副市长李平带队来我区检查预防未成年人溺水和2021年夏季高考工作。区党工委书记、管委会主任孙吉海,区领导侯振祥、于京凯陪同。在水库栈桥、野沟河桥,检查组听取了相关情况汇报。李平充分肯定了我区预防未成年人溺水工作,强调要做好防溺水宣传,加强安全教育。要加强建立联防机制和工作台账,压实包靠...