女演员自曝发病!不少人有同款烦恼!医生:精神和身体压力过大都可能...

平时洗头的频率也要适中,适当给头皮留一些油脂,有利于保护头皮。平时经常长时间戴帽子的人,注意要定时给头发“放放风”,长期不透气容易“闷坏”头皮,进而导致脱发。从营养学角度看脱发有一种类型是“营养不良”“脱发是一个很复杂的问题,它可能是遗传、营养、疾病、药物、物理化学损伤、精神压力等一个或多个...

是时候给自己上高度了:零经验的高原徒步能有多难?

不同的人适应环境所需的时间不同,所以没有什么规则是适用于所有人的,但我们可以提供很好的指导方针。超过海拔3000米后应该慢慢上升,每天住宿地的海拔最多只能比前一天提高300米。白天的时候爬高一点没关系,只要晚上能下到低一点的地方睡觉就可以了(“高走低睡”)。如果你上得太高了,没法下降——需要多休息一...

遭遇大雪不放弃!南通高一新生成功登顶慕士塔格峰

这次我们在山脚下的大本营连续十几天不能洗澡不能洗头，这是常人无法想象的。此外，无论是登山还是徒步，都能磨练人的意志，让孩子养成了遇到困难不轻易放弃的品格，这对孩子的学习也是有帮助的。”记者了解到，郑融成的学习成绩也非常优异，今年中考成功考取了江苏省海安中学最好的班级“明远班”。通讯员刘伟扬子...

不能洗头也不能洗澡,西藏到底是个什么样的地方?再美也要有命看

高原反应绝对是进藏最要命的问题,侠影有位朋友就是二愣子,连续两次何人自驾游去拉萨,他自己说第一次是到了林芝海拔不是很高,所以感觉自己还扛得住,前两天尽量不要洗澡,让身体充分适应,朋友的第一区进藏之行也没出问题安安稳稳,但就因为没走到最后所以立马筹备着准备第二次进藏。二愣子第二次进藏用了半个月的...

稻城亚丁海拔4000米左右,三大景点区域应对高海拔有诀窍

第二,香格里拉的海拔在3300米以上,注意不要洗澡和着凉香格里拉镇,是去稻城亚丁旅行的游客选择住宿餐饮的地方,香格里拉镇的海拔3300米左右,在整个稻城亚丁地区,属于海拔相对较低的地方,高反的症状会明显缓解,但是,很多人因此放松了警惕,反而容易出危险。香格里拉镇的住宿条件...

青春之花绽放五千米云端——记扎根海拔最高县小学教师夫妻杜安东...

平均海拔5000多米,空气含氧量只有内地的40%……这里就是全国海拔最高县——西藏那曲市双湖县,被称为“人类生理极限试验场”(www.e993.com)2024年11月4日。恶劣的自然环境令很多人望而却步,来自山东的杜安东和曹晓花夫妻却扎根于此,守望三尺讲台,让青春之花在五千米云端绽放出绚丽光彩。

高海拔并不可怕—给即将和打算上高原的朋友

——5500米以上为极高海拔,在这个高度,人体机能会严重下降,有些损害是不可逆的。没有人能在这个高度呆上一年。即使藏民和夏尔巴人,一般也都生活在5500米以下的区域。从实际情况看,生活在低海拔的人一般在海拔2400米以下感觉基本正常,没有明显反应;超过2400米,如果有合理的海拔阶梯和足够的时间,还是能够逐步适应;...

海拔5592米的哨所缺氧不缺爱,聆听一名高原军人的爱情故事

四川汶川与雪域高原海拔5592米的哨所,相距近3000公里,海拔落差4000多米。这条漫长曲折的追爱之路,汶川姑娘杨燕走得“锲而不舍”。2022年2月,看到媒体发布的在5592观察哨执行任务的西藏军区“高原戍边模范营”某连连长王旭“其实我也想找一个女朋友……”的视频后,“嫁人就要嫁解放军”的杨燕,勇敢地走向高原哨所...

在海拔5000多米雪域高原,新时代最可爱的人为国戍边

这样的窘境,是他到雪域高原当兵第二年开始的。对于掉头发,牛元康一开始压根没在意。父母亲和爷爷奶奶都不掉头发,他觉得,可能是海拔太高、氧气太少的原因,自己刚来不适应。可慢慢地,牛元康有些慌了:头发越掉越厉害、越掉越稀疏。每天早上起床,床单上到处都是他掉的头发;每次洗完头,脸盆水面上漂浮的都是头发。

八九月的青藏线:除了运价高、货源多,还有要人命的高反!

4、洗头洗澡要适当,做好保暖工作八九月的青藏线虽然体感不是很冷,温度却也比平原地区低许多,早晚温差非常大。各位卡友行车其中,切不可贪凉,不要频繁洗头洗澡,保暖工作做到位才不会感冒受凉,要知道高原地区感冒是一件特别要命的事情,严重的话会引发肺水肿,稍有不慎就会危及生命。