冬天使劲吃,硒是洋葱的50倍!2块1斤的“放心”菜,遇到别手软!

食材:佛手瓜:1个,青椒:1个,干黑木耳:适量,鸡蛋:2个,蒜:2瓣,盐、生抽、食用油:适量制作步骤:1.干黑木耳用温水泡发,洗净后切成小块;佛手瓜去皮后切丝;青椒去蒂去籽切丝;鸡蛋打散备用。2.热锅凉油,倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至成型,盛出备用。3.锅中重新倒入少量油,加入蒜末爆香,依次放入佛手...

工作能力强的人,凡事都有方法论

先完成,再完善,最后有足够的时间和精力再去追求完美。3提高效率:通过合理的时间管理和任务分配,提高工作效率。4抵御干扰:学会拒绝不必要的社交和活动,保持专注。当然,这并不是说能力强的人就完全不关注细节。在某些特定的情况下,细节也是非常重要的。但是,总体来说,能力强的人更懂得如何平衡全局和细节...

鲜香四溢,洋葱香菇炒肉丝的家常美味

准备食材:将猪肉清洗干净,切成细丝,加入适量的料酒、生抽、盐,抓匀腌制10分钟,以便入味。洋葱去皮洗净,切成细丝;香菇去蒂洗净,同样切成细丝(干香菇需提前泡发并挤干水分);青椒去籽洗净,切成细丝;姜蒜切片备用。炒制肉丝:锅中倒入适量的食用油,油热后下入腌制好的肉丝,快速翻炒至肉丝变色且基本熟透,然后盛出备用。

一谱识菌: MALDI-TOF MS 在病原微生物临床应用的专家共识

参考步骤:(1)低速(2000~4000×g)离心去除白细胞、细胞碎片及黏液;(2)高速(10000~14000×g)离心沉淀菌体;(3)无菌水清洗沉淀后用甲酸乙腈提取法进行MALDI-TOFMS上机前处理[32,33,34]。无菌体液标本:脑膜炎患者的脑脊液标本的直接质谱鉴定方法报道相对较少[35,36],主要因为标本中...

普洱茶炒牛肉做法大全:步骤图解

步骤一:切片处理1.将牛肉切成薄片,然后加入适量的生抽、料酒、块和盐进行腌制20分。2.洋葱、胡萝、青椒切成块状,大蒜剁碎备用。步骤二:煮茶水1.取一小锅,加入适量的水,放入适量的普洱茶叶,煮开后熄火,然后捞出茶叶,备用。步骤三:炒制牛肉...

西红柿土豆炖牛肉的步骤,新手也能轻松上手,一学就会

制作步骤1.将牛腩肉切成小块,冷水浸泡2小时以上,期间换水2-3次,泡出血水(www.e993.com)2024年11月20日。2.西红柿顶部划十字花刀,用开水烫一下,去皮后切成小块;土豆去皮切成小块,洋葱切成丝,生姜切片,大蒜切末备用。3.锅中加入适量清水,放入姜片、料酒,将牛腩肉冷水下锅,焯水去腥,捞出用温水冲洗干净。

味精为何又受到了美国人的追捧?

步骤①制作汉堡盐:在小碗中将黑胡椒、盐和味精搅拌混合均匀,待用。②制作特制酱汁:将蛋黄酱、大蒜、醋、辣椒粉、芥末、盐、味精以及半熟鸡蛋(如使用)加入搅拌机,搅拌至光滑,约1分钟。将混合物转移到一个中等大小的碗中,拌入酸黄瓜碎,覆盖保鲜膜,冷藏待用。

洋葱学院怎么学英语洋葱学院中学英语的方法步骤

小伙伴们你们知道洋葱学院怎么学英语呢?今天很乐意与大家分享洋葱学院中学英语的方法步骤,感兴趣的可以来了解了解哦。洋葱学院怎么学英语?洋葱学院中学英语的方法步骤1、首先我们打开洋葱学院2、点击学习3、点击英语4、点击添加教材5、添加教材后点击开始学习...

洋葱数学更改学校的方法步骤

洋葱数学更改学校的方法步骤1、直接点击右上方个人的名字头像,弹出相关的设置后,选择“个人中心”选项开始更改,2、软件默认进入到个人资料的栏目,如果之前还没有绑定学校,则可以点击“查找学校”选项进行学校的查找,成完善学校信息,将免费获得200个洋葱币,还是非常划算的,...

饮食指南:奶油甜洋葱酱的制作方法,跟着步骤做,你也是大厨

1、切碎甜洋葱和大蒜。切碎20至40克的甜洋葱和一瓣蒜肉。将洋葱和大蒜放入食品料理机中。2、使用电子秤来称重其它的用料,千万别抱着:“差不多就行”的心态来操作这一步。使用量匙或电子秤来称重其余的调味料品,并将其添加到料理机中。您需要的是:...