秋天给孩子补充营养,推荐八道菜谱,孩子爱吃,养好体质健康成长
1、瘦肉清洗干净切成薄片,加入料酒、生抽、食盐、胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、莴笋削掉外皮,清洗干净切成薄片。红椒去蒂,洗净后切成小块。3、起锅烧油,油热后放入腌制好的瘦肉翻炒,炒至变色后盛出备用。4、再次起锅烧油,油热后放入葱姜蒜炒香,再放入莴笋,开大火翻炒一会儿,加入生抽翻...
上班族带饭,建议八道便当美食别错过,荤素搭配味道好,省钱省事
3、煸炒至鸡腿肉两面金黄,再加入蒜末炒香,然后加入冬瓜一起翻炒均匀,炒香以后,接着加入适量的清水一起焖煮五分钟。4、然后加入生抽和葱段提鲜,再继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。四、莴笋炒肉准备食材:瘦肉、莴笋、红椒、蒜末。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切薄片,接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油抓拌...
好吃又下饭的五道特色家常菜,做法简单又好吃,厨房小白也能做,大人...
3、锅留底油,放入牛肉片,翻炒至变色。4、加入姜末、蒜末、小米辣,淋入少许老抽,大火翻炒出香味。5、倒入炒过的莴笋片,加入一勺生抽、一勺蚝油,少许盐调味,大火翻炒均匀至入味即可。二、黄瓜炒肉准备食材:黄瓜、牛肉、大蒜、小米辣、老抽、盐、鸡精做法步骤:1、清洗干净的黄瓜切成硬币厚度的片,加入一...
家常菜推荐,青椒炒猪心,爆炒花甲,莴笋炒肉,一起学习吧
莴笋,瘦肉,青椒,胡萝卜,油,盐,姜,蒜,生抽,鸡精,料酒,淀粉做法步骤;将莴笋和大蒜扒皮清洗干净,肉,姜,青椒,胡萝卜也洗净后切好备用将瘦肉切片放入碗中加入料酒2勺,生抽,淀粉少许,油少许,和适量的盐搅拌均匀腌制10分钟左右锅里放入少许的油烧热后放入莴笋炒一下断生即可盛出待用...
...上火|大蒜|小米辣|干辣椒|春季|白菜|莲藕|莴笋|葱花|蔬菜|适量...
推荐:莴笋炒肉食材准备:莴笋,盐,瘦肉,盐,胡椒粉,酱油,蛋清,干淀粉,大蒜,葱花,小米辣,料酒等。步骤一:莴笋清洗干净,去掉叶子,削去外皮,斜刀切小段,再切成菱形片,放入碗中,加一勺盐,抓拌均匀,腌制十分钟,这样吃起来更脆爽,也没有苦味。打开网易新闻查看精彩图片...
正月里,我每次遇见此菜都要买十几斤,加肉炒一炒,太香了!
莴笋炒肉食材:莴笋、猪瘦肉、生姜、大蒜、花生油、酱油、生粉(www.e993.com)2024年9月8日。其中酱油和生粉,是拌猪瘦肉的,炒出来特别香,嫩滑。步骤1:新鲜的优质的莴笋,去皮,清洗干净。去皮的时候从下至上。如果莴笋太长,方便去皮,可以切成二段,再去皮。去皮之后的莴笋清洗干净,切片...
简单好吃不过家常菜,满足家人不同口味,非常好吃下饭
制作步骤:1、莲藕去皮清洗之后切片,辣椒的话都给前程小椒圈,大蒜直接剁碎成末。2、酱汁:生抽、老抽、蚝油、白糖、食醋按照2:1:1:1:1搅匀,同时放入辣椒和大蒜。3、藕片焯水沥干之后装起来,将酱汁倒入并搅匀,最后加上些许芝麻油或香油即可。四、莴笋炒肉...
大厨无意中透露:不管炒啥肉,牢记多放1勺它,更嫩更滑更好吃
家庭版莴笋炒肉准备食材:莴笋一根、草菇一把、猪肉一小块、辣椒适量、食用油适量、生姜几片、食盐适量、蚝油一勺、清水适量制作步骤:1、首先咱们来处理食材,莴笋去皮清洗并斜切成薄片,肉块清洗同样是切成片状,草菇清洗之后对半切开即可,另外的辣椒等配料,随意切一下就好。2、起锅烧油,先爆香姜片,然后...
入春可以吃这菜,吃一次相当于6个苹果,常吃增强抵抗力少生病
莴笋炒肉By小叮当大吃货配料:猪肉半斤、莴笋1根、细香葱一段烹饪步骤:1.莴笋去皮处理,嫩叶子也留下。2.猪肉洗好淋干水分,辣椒和葱花洗好备用。3.猪肉切小片,葱花和辣椒切好备用。4.锅内放花生油,烧热放入猪肉翻炒。5.猪肉炒至如图变色均匀。6.加入辣椒和葱花继续翻炒。7.加入切好...