??处暑来临,教你做北京小吊梨汤,清甜滋润,一起对抗“秋老虎”

将梨子皮、梨子肉、银耳、话梅都放入炖锅,倒入1000ML的开水,水量和锅中食材持平即可。梨汤好喝的另一关键在于话梅,话梅用于丰富梨汤口感,且加了话梅汤会更加清甜。不建议去除,没有用青梅代替也可以。差不多1.5小时,将银耳炖出稍稍起稠即可,不需要像银耳羹一样糊糊的,捞出梨皮。再加入枸杞和冰糖焖10分钟,煮...

小吊梨汤是秋冬季必备养生饮品

食材:雪花梨2个,糯耳1大朵,话梅6个,枸杞10克,红枣6颗,黄冰糖2块做法:1.糯耳提前2小时温水泡发,掰成小朵,尽量碎一些,才能快速出胶:2.雪花梨切小块,不需要去皮,所有食材倒入锅中,加满水大火煮开:3.煮开后小火焖煮2小时:小吊梨汤可以缓解秋燥,美容又润燥,滋阴润肺,止咳化痰,煲上一锅全家喝,味道...

冬天,梨和它一起煮了吃,效果太好了,一解渴、二润喉、三止咳

将雪梨去皮切块,金桔洗净后切开,去掉金桔籽。一起放入锅中,加入冰糖和水,开火煮30分钟就可以了。梨和银耳一起煮,是一款传统的银耳梨汤,清爽而滋润。银耳的胶原蛋白含量极高,与梨一同煮制,不仅味道香甜,更是一款润肤养颜的圣品。一盅热腾腾的银耳梨汤,将让你感到它温暖了喉咙。做法:准备银耳、雪梨、红枣、...

怎么用梨来煮汤喝?|冰糖|红枣|莲子|柠檬_网易订阅

步骤:准备材料:将梨洗净去皮,切成小块备用。柠檬切成薄片备用(如有)。煮梨汤:将梨块放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火煮15-20分钟。梨块煮至软烂,汤汁变浓稠。添加冰糖:根据个人口味,适量加入一些冰糖,再煮5-10分钟,让梨汤变得更加甜美。添加柠檬片:如需增加口感和清新感,可加入一片柠檬,再煮2...

“出伏银耳羹”应该怎么吃?附六道对证调理方

4.小吊梨汤材料:银耳10克,梨250克,话梅2-3颗,枸杞、冰糖适量。做法:将银耳泡发,洗净。梨削皮,去心,切小块,梨皮保留。将银耳,梨,梨皮,话梅放入烧开的水中煮半个小时,再加入枸杞、冰糖,煮5-10分钟即可。功效:滋阴降火,润肺生津。尤其适合由于天气干燥引起的咽喉干痛、燥热咳嗽、津伤烦渴的人群饮用。

...荣城幼儿园教育集团美丽景湾分园:开展劳动烹饪活动——小吊梨汤

1、小吊梨汤可以热饮,也可以冷饮(www.e993.com)2024年11月28日。但在冬季,建议热饮,这样能更好地发挥其养生功效。2、小吊梨汤中的食材可以根据个人口味适当调整,比如喜欢更甜一些的可以增加冰糖的用量,喜欢酸味重一点的可以多放一粒乌梅。3、在煮的过程中,如果发现水不够,可以适量添加热水,但不要加冷水,以免影响汤品的质量。

今日立秋,是时候煮一锅银耳梨汤滋润一下了!

制作银耳梨汤。蔡阿姨先将银耳泡发备用,随后,将梨去皮切成块,再将泡发后的银耳、梨块一同放入炖锅中。蔡阿姨介绍,银耳梨汤一定要慢慢炖煮,煮出银耳的胶质,梨汤会更好喝。煮上一锅,家里的老人和孩子都可以一起喝。出锅前,可以根据个人喜好...

一梨润三秋!这样煮梨汤,止咳清肺火,不咳不喘一秋天

制作步骤1、陈皮提前用温水浸泡15分钟(这样可以让陈皮中的有效成分浸透出来)2、雪梨洗净、去皮,果肉切成小块3、在砂锅中加入梨块,倒入泡好的陈皮水及适量清水,水量超过食材2cm即可(炖梨的水量,控制在梨肉与水为1:2为佳)Ps:冰糖可根据个人口味增减。

煮梨汤,有人先放冰糖,有人先放雪梨,都不对,教你正确做法

煮梨汤的方法很简单,但有很多的小伙伴都说喝了没有效果,其实会变成这样,那是因为我们制作的方法不对,没有把雪梨的营养价值都发挥出来,在煮梨汤时,有人先放冰糖,有人先放雪梨,其实这两样方法都不对,今天教你正确做法!首先我们要把雪梨用盐水清洗干净,在切成小块,很多人都是把梨皮给去掉,这方法是错误的,雪梨...

润肺去燥 秋冬真的少不了这碗小吊梨汤

制作方法:1、银耳提前泡发两小时备用;2、将梨洗净,削皮切成块备用;3、将泡发好的银耳、梨块、陈皮、红枣、枸杞、冰糖全部放入炖锅中,倒入纯净水,煮至沸腾;4、沸腾后倒入杯中,放上装饰物,完成;5、后续可接着继续煮,煮至银耳出胶。