大雪一口汤,不劳医生帮!大雪节气将至,滋补养生,推荐您3种汤

先将海鲈鱼鳞片刮掉,然后再将鱼鳃和鱼内脏取出,再在鲈鱼身上划几刀。豆腐改刀切成长方形块备用。起锅烧油,油开后将提前切好的葱姜丝,炒香下入海鲈鱼煎至两面金黄。步骤二:然后兑入适量的清水,和豆腐块,加入一勺食用盐,一勺味素,中火清炖20分钟,炖煮到鱼汤奶白鱼肉成熟豆腐入味即可盛出食用。鲈鱼豆腐汤功效...

女人是水做的,推荐八道汤秋天要多喝,补水保湿,美容养颜过秋天

3、炒出香味以后,再加入适量的清水大火煮开,接着加入豆腐和鸡蛋一起煮三分钟左右。4、最后加入适量的食盐调味,再撒入一把枸杞子和葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。五、丝瓜口蘑牛肉汤准备食材:丝瓜、口蘑、牛肉、姜丝、葱花。做法步骤:1、清洗干净的牛肉切薄片,然后加入淀粉、姜丝、食盐和花生油抓拌均匀,再...

这才是白菜豆腐汤的正确做法,会烧开水就会做,汤鲜味美,太好喝了

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-17ced9317d0c8c9d39a8426a6309ba00这才是白菜豆腐汤的正确做法,会烧开水就会做,汤鲜味美,太好喝了展开2024-09-2320:25发布于河南|19万观看27533101927手机看余味...

简简单单的白菜豆腐汤最下饭～

弃之09搜索游戏无障碍浏览登录00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-7793c170cc98fdca6587e380caa9ff4e简简单单的白菜豆腐汤最下饭～2024-09-0719:46发布于贵州|1288观看5评论1分享手机看...

【滋味】鲫鱼豆腐汤这么烧,就是你的拿手菜→

1.清洗鲫鱼,去除鱼鳞和内脏,确保没有泥腥味。豆腐切成适口的块状,备用。2.起锅烧油,放入姜蒜。3.放入鲫鱼进行煎炸,煎至两面微黄。锁住鱼肉鲜味的同时为汤底增添香气。4.热锅热油,浇入适量黄酒去腥。5.锅中加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖煮。

壹粉食堂|暖心又暖胃!茼蒿乌鱼豆腐汤了解下,冬天必备哦

2.豆腐先放锅里焯水，去掉豆腥味，切块备用(www.e993.com)2024年11月28日。3.粉条洗净泡水备用。4.葱切花姜切片，红辣椒切段备用。5.茼蒿洗净，切成长段，备用。6.锅里放油烧热，加入葱姜爆香，倒入乌鱼条翻炒几下，（时间不要长了，容易把乌鱼炒老了）。7.再加水，然后加入豆腐，粉条，加适量盐，胡椒粉大火烧开，慢火炖一会，让豆腐...

十人九腰痛,多喝这3汤,一周喝2次,补肾益气,腿脚有劲精神足!

三、生蚝豆腐汤材料:新鲜生蚝200克,豆腐1块,姜丝适量,葱花适量,盐适量,料酒适量。做法步骤:1.将生蚝外壳刷洗干净,将生蚝肉取出,清洗干净,去掉杂质,加葱、姜、盐和料酒,腌制10分钟,豆腐切块,用热水焯一下,去除豆腥味。2.锅中加水,放入姜丝煮开,加入豆腐块和生蚝,再次煮沸,转小火炖煮5分钟,至豆腐...

春天一碗汤,免得开药方!这些最适合春天的汤水,每个人都应该知道丨...

荠菜豆腐汤材料:荠菜150克、豆腐150克、干香菇20克等。做法:1.豆腐切方块,香菇用温水泡发切条、荠菜洗净切段备用。2.加入适量水,烧开后放入豆腐、香菇,调入盐,搅拌均匀,盖上锅盖。3.待香菇将熟时放入荠菜,稍后用淀粉勾芡,待汤汁变浓后淋入芝麻油即可。

入秋后必喝的八种营养汤,一周七天不重样,外婆都说好喝。

主要食材:西红柿、金针菇、香菇、豆腐制作方法:将西红柿去皮切块,金针菇和香菇洗净后切段,豆腐切块。将西红柿、金针菇和香菇一起放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火炖煮10分钟,加入豆腐和调味料,再煮5分钟即可。小贴士:番茄豆腐汤汤酸味浓,非常开胃,而且口感鲜美,是很多人喜欢的一道汤品。

今日大雪节气,少不了要滋补一下,分享您6道简单的养生好汤

黄骨鱼豆腐汤食材:黄骨鱼2条、嫩豆腐2块、花椰菜150克、老姜3片、枸杞10粒、桂枝2根、当归1小片、青葱1根、蒜头2个、盐1小匙1、黄骨鱼最好购买活鱼,这种鱼的生命力极强(有胡子的都牛)该鱼的别称较多像什么黄刺鱼、黄颡鱼等等。2、豆腐的选择依照个人的喜好去购买,南豆腐北豆腐各有特色。