24款精致菜品分享,百吃不厌回味无穷,一定要做给家人尝尝喔
5.锅内用底油炒香胡萝卜,炒香后捞出摆在金针菇上面;6.调入陈醋、芝麻、蜂蜜、葱油搅拌入味即可食用。南瓜豆腐羹豆腐300克,猪里脊肉75克,鲜香菇100克,,蘑菇100克,蚕豆仁100克,南瓜400克,盐1茶匙,胡椒粉1/8茶匙1.取一中锅,加1200毫升水,煮沸。入南瓜煮至熟透,待凉后用果汁机打成南瓜浆汤。2.煮...
人到中年,这5种餐桌上的“胰岛素”要常吃,营养美味
3.炒鸡蛋:热锅凉油,倒入搅拌好的鸡蛋液,小火慢炒,待鸡蛋凝固后翻面,再炒至金黄色,盛出备用。4.炒肉片:在锅中加少许油,放入姜末煸炒出香味后,加入腌制好的肉片,大火翻炒至变色。5.加入黑木耳:将切好的黑木耳加入锅中,继续翻炒2-3分钟,直到黑木耳变软。6.调味:加入适量的酱油、盐和胡椒粉,...
香菇牛肉土豆的做法大公开
先将香菇洗净切片,牛肉切成薄片备用。土豆去皮后切成块状,再用清水冲洗一下,以去除多余的淀粉。将葱姜蒜切末备用。翻炒美食将锅烧热后倒入适量的食用油,放入葱姜蒜末爆香。接着依次放入牛肉片煸炒至变色,再加入土豆块和香菇片一同翻炒。随后,加入适量的水和调味料,然后焖煮片刻。感受香气待土豆变软入味后...
不知道晚上吃什么?看这8道色泽诱人的家常菜,做法简单,味道好
然后,把挤干水分的黄瓜片加入锅中,大火快速翻炒,使其均匀受热并炒出香味。5、最后,把之前调制好的料汁倒进锅中,迅速翻炒均匀,让黄瓜和肉末充分吸收料汁的味道。炒至汤汁稍微收干,黄瓜和肉末进味后即可出锅装盘。西兰花炒香菇食材准备:西兰花、香菇和蒜末。操作步骤:1、西兰花剪成小朵,放入清水中,加...
八道适合春天喝的汤,健脾暖胃身体好,焕发活力,精神饱满过春天
做法步骤:1、菠菜清洗干净后切成小段,胡萝卜去皮洗净后切成丁,香菇清洗干净后切成片,鸡蛋打入碗中搅散备用。2、起锅烧油,油热后倒入香菇和胡萝卜翻炒一会儿,炒软后放入清水煮开。3、水开后放入青菜煮熟,再淋入鸡蛋液,煮熟后加入食盐调味即可出锅开吃。
明日五九第一天,记得“多吃4样,忌1事”健康迎新春,老传统别丢
黑木耳香菇炒肉的做法:食材:黑木耳少许,香菇少许,青辣椒少许,猪肉适量,葱丝,姜丝,酱油,盐,花生油(www.e993.com)2024年10月19日。1,黑木耳浸泡开,充分的清洗干净备用,五花肉切成薄片,香菇洗净切片,青辣椒切块,葱姜切丝。2,锅里放入花生油放入葱姜丝爆香,倒入五花肉片煸炒处油脂,放入少许生抽上色,倒入黑木耳,香菇,青辣椒炒匀,加入少许盐...
中老年:50岁后,吃2种碱性菜!口臭没了,头发黑了,身体更健康~
将香菇切成薄片,准备好大葱和青椒。将锅烧热,倒入油后放入姜蒜末和小米辣炒香,再放入腌制好的肉片翻炒至变色,加入大葱、焯水的香菇和青椒继续翻炒均匀。最后加入调好的料汁翻炒至所有调料均匀融合,即可出锅。这道香菇炒肉片色香味俱佳,肉嫩香滑,是一道营养丰富又美味的家常菜。总之,多吃碱性食物有助于...
天冷公主请喝汤!分享7款暖宫暖胃营养汤,好喝易学零失败
步骤:1.准备工作:豌豆洗净,瘦肉切薄片,豆腐切块,生姜切片,青葱切段,鸡蛋打散备用。2.炒香姜片:锅中烧热食用油,放入姜片炒香,增添汤的香气。3.煮豌豆:加入豌豆,翻炒均匀,使豌豆均匀受热。4.加入瘦肉:加入切好的瘦肉片,炒至肉片变色。5.倒入清水:加入适量的清水,使豌豆和瘦肉浸泡...
夏末秋初,建议女人要多吃八道补血菜,补血养颜,调养气色入秋天
一、香菇炒肉片准备食材:瘦肉、香菇、青红椒、蒜末。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切薄片,接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、清洗干净香菇切薄片,接着把青红椒和蒜末切好,再热锅烧油,油热以后,放入瘦肉煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。
肉片炒香菇不知道吃什么的时候 试试这个炒香菇吧 简单好吃又下饭
7天早餐不重样,粗粮细粮做搭配,好做好吃,太适合冬天了12月16日10:14菜谱早餐花卷1冬天最爱的五花肉豆角焖面,饭菜一锅出,全家吃饱吃好真带劲12月16日08:49菜谱焖面豆角2适合女生吃的小零食,酥脆香甜多吃也不会长胖12月15日17:04菜谱零食紫薯1咖喱土豆烧鸡块孩子最喜欢的下饭菜,做法简单又好吃...