无糖八宝粘豆包,食材丰富、营养健康!用这个做法,饱满好看不塌

但只操作一次,裹的粉不够多,需要再重复一遍步骤十一和步骤十二,让圆球的表面裹满糯米粉,成一颗小白球。步骤十三、准备一些防粘的烘焙油纸,或者其它防粘的垫纸,把裹了糯米粉的小白球放到上面,摆在蒸锅里,蒸20分钟;步骤十四、蒸20分钟是锅上开始冒汽来计算的。八宝粘豆包的食材大部分都是熟的,不用担心蒸不...

快过年了,东北粘豆包少不了,1步做对圆溜溜不塌陷,软糯又好吃

做法步骤:第一步:红豆泡发,放大电饭煲中,加入适量的清水,煮熟,用手捻一下红豆熟透,关火。第二步:把红豆中放入适量的红糖和少许白糖,用铲子压碎拌匀,团成圆球,这样红豆馅就做好了。第三步:要想粘豆包圆溜溜的,黄米面很关键,如果是自己磨的黄米面那么里面一定要掺入适量的玉米面,这样可以中和黄米的粘度,蒸...

二次感染来袭,这“2种早餐”要少吃,越吃越严重,早知道早受益

开水上锅,盖上盖子,大火蒸20分钟,时间到取出来,粘豆包就做好了,软糯香甜,越嚼越好吃。二、多吃高蛋白食物推荐食谱:虾滑豆腐汤准备食材:大虾、西红柿、豆腐、料酒制作步骤:大虾洗净,剪去头部,虾须剪掉不要,用牙签挑出虾线,再把虾皮剥掉不要,清洗干净,沥干水分。放在案板上,用刀背把大虾剁碎,不要...

冬天要多吃黑米,教你一个神仙吃法,软糯香甜,低脂低卡,营养丰富真...

步骤1、黑米洗过后,晾干点水分。放入锅里,炒干水分,炒到有米香味后打开网易新闻查看精彩图片2、放入托盘里晾凉。在放入破壁机里打成粉。打开网易新闻查看精彩图片3、多打几次,颗粒打小些。过筛。黑米粉准备好啦~打开网易新闻查看精彩图片4、牛奶、玉米油搅拌均匀后,加入过筛后的黑米粉、糯米粉...

...养元气|圆子|山药|滋补食物|粘豆包|红豆|补气血|适量清水|酒酿...

制作粘豆包也非常简单,只需要准备糯米粉、热水、红豆和白糖。首先将糯米粉和热水混合,搓成糯米团后放置一晚上。接下来,将红豆泡发,煮熟后捣成红豆泥。取出糯米团,将其搓成小圆球,然后加入红豆馅,收拢并搓光滑,最后蒸熟即可。这些制作粘豆包的过程中,每一个步骤都至关重要,包括糯米团的烫制和红豆馅的制作都要...

我家年味丨返程行李箱装满家乡美食,更装满家人的牵挂

做一回家乡文化的传播者人物:张女士家乡所在地:黑龙江哈尔滨返程携带特产:红肠、俄罗斯巧克力、大列巴等节后返京,黑龙江张女士的行李箱被装得满满当当,玉米、粘豆包、俄罗斯巧克力、大列巴面包、还有妈妈单独装盒的五常大米,“玉米、大米外面也可以买到,但是品质总觉得还是源于这片黑土地的最香”(www.e993.com)2024年11月20日。

这样做的红豆包比粘豆包好吃多了,尤其女生更要多吃,养颜美容

做法步骤:第一步:红豆浸泡开,浸泡了一夜的时间,这样煮的时候不费劲省时间。红豆是我们常吃的一种豆类,含有丰富的矿物质,不但可以补气血,还可以清心养神、健脾胃,尤其女生更要常吃。第二步:把浸泡好的红豆放到锅里加少许水,大火烧开,改成小火煮30分钟,水分已经被红豆充分吸收了,红豆用手一捻就碎,就可以关...

过年了,这样的家乡美食做上一锅,清香甜蜜寓意好,比粘豆包还好

做法步骤:第一步:我们先来和面,把黄米面准备好,红枣洗净备用。做这一款年糕很简单,只要把米面和好了,就不会失败。第二步:把黄米面先放水拌匀,再把大枣分次放入,分次放入的目的是看看大枣的多少,感觉差不多了就行。喜欢大枣的甜度就多放一些,不太喜欢就少放,这个随意就好。

壹粉食堂|香甜软糯的大黄米粘豆包,做法真简单,赶紧动手来解馋

制作步骤：1、玉米面、大黄米面1：4的比例用热水烫面，用筷子来回搅拌，没有干面粉为宜，待面凉点用手来回揉搓，面和的硬点，软了不好蒸。2、盖上保鲜膜醒发十个小时以上，红小豆提前泡发两小时，用高压锅煮半小时，出锅趁热放入红糖搅拌成泥状，放凉待用。3、醒发好的面直接在盆中取一小块用手团成团...

这款粗粮粘豆包我家一周吃6次,低脂低卡,粘糯筋道,减肥必备

6.揉好以后表面再滚上淀粉,如果一次做得多冷冻保存就可以随时吃随时取啦,蒸出来的粘豆包也会很筋道好吃。7.再摆入蒸锅里面盖上盖子,水开以后计时蒸40钟就熟透了。8.这款粗粮粘豆包口感黏糯劲道,还有着五谷的香味加了大枣微甜很好吃,不但适合减肥的朋友吃,也非常适合血糖高的人食用,减肥的你再也不用担心吃...