自制酸梅汤,健脾开胃,夏天不可缺少的消暑饮品
做法步骤:第1步、所以材料准备好,清洗干净表面灰尘,放入锅内倒入2000ml的水浸泡半小时备用。第2步、浸泡好的酸梅汤移入炉灶上,大火煮开转小火煮15分钟关火。第3步、另起一个锅,把酸梅汤的材料捞出放入锅内,煮好的酸梅汤倒入碗中备用。第4步、把捞出的酸梅汤材料倒入锅内,倒入剩余的1500ml的水,放入...
火遍全网的酸梅汤、生发饮…在苏州都能喝到!
1、将药材清洗干净,放入大碗中,加入适量的清水浸泡30分钟。2、将浸泡好的药材连同浸泡水一起倒入锅中,大火煮开后转小火慢炖20分钟,加入适量冰糖调味。3、在炖煮过程中,可以用勺子轻轻搅拌,使药材中的有效成分充分溶出。4、炖煮完成后,将中药酸梅汤倒入大碗中,待其稍微冷却后,放入冰箱冷藏。5、冷藏后的中...
3分钟泡出一杯地道酸梅汤!一冲即饮,酸甜可口,开胃解腻,降燥消暑太...
还可以按个人喜好,在酸梅汤中加入柠檬片、百香果、蜂蜜等,分分钟轻松get高颜值饮品!做成酸梅冻也很清爽,热水泡好的酸梅汤中加入白凉粉搅拌均匀,然后放进冰箱冷藏,就得到了QQ弹弹的酸梅冻啦!家里有小孩子,还可以试试酸梅汤雪糕:将泡好的酸梅汤倒入模具冷冻即可,可以根据自己的口味加入果肉哦~闻着空气中弥漫的...
孕期饮食攻略:酸梅汤,喝还是不喝?这些好处你知道吗?
步骤:1.将所有材料清洗干净,放入砂锅中。2.加入足量清水,浸泡30分钟。3.大火烧开后转小火,煮30分钟左右。4.加入适量冰糖调味,煮至冰糖融化即可。5.过滤掉渣滓,将酸梅汤倒入干净容器中,放凉后饮用。自制酸梅汤不仅健康卫生,还能根据个人口味灵活调整配料和甜度。五、孕妇饮用酸梅汤的替代品虽然酸梅汤...
入秋了,来一杯县中医医院的酸梅汤吧
要经过几个步骤经过县中医医院医生问诊根据记者的体质开出处方基础配方:乌梅30g,山楂(生)30g,橘皮(陈皮)20g,甘草6g。做法:取一剂酸梅汤放入锅中,加入1500-2000ml左右的水,大火煮开后,转小火煮30分钟,根据个人口味加入适量冰糖调味。哪些小伙伴不适合喝“酸梅汤”嵩明县中医医院汤建斌医生提醒...
想喝正宗的酸梅汤不用去药铺买,教你自己在家做,解暑饮品天天喝
将第一道酸梅汤汁倒出备用(www.e993.com)2024年7月24日。加入配比中剩下的清水,两次共加入1.5升,继续煲汤。煲好以后两次的汤汁倒在一起,加入干桂花。加入冰糖,焖至冰糖融化即可。喜欢清凉口感的可以在煮好以后再加上些薄荷叶。酸梅汤第一次熬煮以后,再加一次水继续熬煮,这样可以将材料中的味道充分熬煮出来,而且味道不比第一次熬的...
中药版酸梅汤火了!酸梅汤的魅力在哪里?
自制美味酸梅汤配料:乌梅、乌枣各50克,生山楂75克,甘草、陈皮(单包)、红豆、桂花(单包)各5克,玫瑰茄2朵,水2000毫升(4斤),冰糖适量。步骤:1.所有配料(陈皮、桂花除外)清洗后放入准备好的清水中浸泡20~30分钟2.所有配料(陈皮、桂花除外)和浸泡用的水放入锅内一起煮;...
明日大暑,北方这5个食俗,可补益身体,清热消暑,老传统别丢弃
推荐食谱:冰镇酸梅汤步骤一:乌梅5-6颗、山楂7-10片、桑葚10-15颗、陈皮2克、甘草3-4个、薄荷叶适量、洛神花3朵、红玫瑰10朵、黄冰糖150克、水2500毫升,将除了桑葚和桂花外的其他用料用清水冲洗一下,浸泡1小时。步骤二:准备一个玻璃锅或砂锅,将浸泡好的材料和桑葚一起放入布袋里,扎紧袋口,放入锅中。浸...
“焖炉”模式开启!它们帮你舒服过夏天!
一包154g的庆余酸梅汤是一次的用量,做法简单,根据外包装袋上的说明步骤制作即可。先将除黄冰糖和桂花外的药材清洗后装入无纺布袋,系紧后放入锅中,加入3L的清水,煮沸后转小火煮90分钟,将黄冰糖和桂花放入后小火慢煮15分钟左右,冷却后过滤杂质,就可以饮用了,冷藏后,风味更佳。需要提醒的是,酸梅汤含丰富...
今日末伏!三伏期间试试这碗汤,补肝解暑热,可代替绿豆汤
酸梅汤的制作方法材料:乌梅50、山楂50g、甘草6g、桂花10g、冰糖50g、水3000g。步骤:把乌梅、山楂、甘草洗净,乌梅、山楂片用水泡软;锅里放入足量水,将乌梅、山楂片、甘草放入锅中,桂花用纱布包好放入锅中;大火烧开,转小火煮40分钟,放入冰糖再煮10分钟;出锅,放凉即可饮用,冷藏后口感更佳。