冬天干燥,少吃油腻的食物,推荐八道清淡的家常菜,营养不上火

准备食材:鸡腿,南瓜,姜丝,葱段,葱花。做法步骤:1、鸡腿去骨去皮后切成小块,放入姜丝、葱段、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、南瓜削掉外皮,清洗干净切成小块,铺在蒸盘底部,再铺上腌制好的鸡腿肉,冷水上锅蒸二十五分钟。3、南瓜鸡腿肉蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。七、香菇...

霜降过后,多吃八道家常菜,富含蛋白质,增强免疫力,寒冬不受苦

准备食材:鸡腿,南瓜,姜丝,葱段,葱花。做法步骤:1、鸡腿去骨后切成小块,放入姜丝、葱段、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。2、南瓜削掉外皮,清洗干净切成小块,铺在蒸盘的底部,再铺上腌制好的鸡腿肉,冷水上锅蒸二十五分钟。3、南瓜鸡腿肉蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。四、番茄...

秋冬皮肤干燥,少吃易上火的烤肉,多吃八道家常菜,皮肤好身体好

准备食材:鸡腿,南瓜,姜片,葱段,葱花。做法步骤:1、鸡腿去骨后切成小块,放入姜片、葱段、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。2、南瓜削掉外皮,清洗干净切成小块,铺在蒸盘底部,再铺上腌制好的鸡腿肉,冷水上锅蒸二十分钟。3、南瓜鸡腿肉蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。四、西芹炒百合...

推荐五道超级好吃的“经典家常食谱”,做法简单易学,懒人必备的...

准备食材:鸡腿、虾仁、柠檬做法步骤:1、将鸡腿清洗干净,锅中加入足量清水,放入姜片、料酒,鸡腿凉水下锅,保持中小火煮30分钟,期间适时撇去浮沫。煮好后迅速捞出放入冰水中浸泡10-15分钟,使鸡肉口感更加紧实嫩滑。2、空碗中加入葱花、蒜末、辣椒粉、芝麻,淋入适量的热油,再加入两勺生抽、一勺白醋、...

油炸大鸡腿的家常做法

###制作步骤1.准备鸡腿:将鸡腿清洗干净,用厨房纸巾擦干水分。2.腌制鸡腿:在鸡腿上撒上适量的盐和胡椒粉,然后加入料酒、生抽、姜末和蒜末,腌制30分钟至1小时,让鸡腿充分吸收调料的味道。3.裹粉:将腌制好的鸡腿依次裹上面粉、鸡蛋液和面包糠。

可乐鸡腿好吃的家常做法_手机新浪网

4评论可乐鸡腿好吃的家常做法发现更多热门视频可能是全中国最像年轻乔丹的人篮球大技巧1.6万次播放广东一家十三口送孩子上大学!美女学霸自信满满入学,期待成为出色的浙大人!不得鸟2.4万次播放文旅局回应女子抱孩子进兵马俑坑新周刊6.8万次播放卖切糕的年轻人跟大爷说2块钱一两,切的时候年轻人走了…...

超级好吃的五道特色家常菜,好吃又便宜,自己简简单单就能完成,有...

做法步骤:1、鸡腿洗净,用开水烫一下,捞出沥干水分。2、鸡腿均匀涂抹一层花生油,撒上适量盐,腌制20分钟。3、水烧开,将腌制好的鸡腿放入锅中,蒸18分钟至熟透。4、将蒸熟的鸡腿趁热撕成小块,放入碗中。5、加入洋葱丝、小葱段、香菜段、花生米和白芝麻,淋上芝麻油和生抽,拌匀即可。

家中必备麻椒鸡,让人赞不绝口的麻椒鸡还有这么多做法

做法:1.鸡腿洗干净,烧一锅水,水中放入香茅、姜片和盐煮出香味后,把鸡腿放到水中慢火煮20分钟,捞出放入干净的冰水中浸泡,淋入米酒。2.待鸡腿凉透后,用手撕成鸡丝,放到碗里,加入切好的青柠、香茅和小米椒圈。3.把鱼露、生抽、红糖调成一碗酱汁,倒入鸡丝中,混合搅拌均匀,稍微静置一会,清凉开吃,冰冻后...

三伏天汗多适合补钾,推荐大家常吃八道菌菇美食,补钾强身精力足

做法步骤:1、鸡腿去骨切小块,然后加入料酒、淀粉、黑胡椒碎、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2、清洗干净杏鲍菇和线椒,然后分别切好备用,接着热锅烧油,油热以后,放入鸡腿肉煸炒油煎。3、煸炒至鸡腿肉两面金黄后,再加入蒜末炒香,接着倒入杏鲍菇一起翻炒均匀,然后放入适量的食盐和清水调味提...

厨师长教你:“红烧鸡腿肉”的家常做法,只需要电饭锅就行

详细步骤如下▼▼1首先我们准备鸡腿一只,剁掉鸡脚之后在大腿内侧划一刀,划好之后在关节处转一圈切断脚筋,然后用小刀将鸡腿肉剔除下来取出骨头,嫌麻烦的同学可以直接让摊主帮忙处理,下一步开始处理鸡腿肉。2首先我们在鸡腿肉厚的地方切上几刀,这样方便腌制的时候入味和均匀受热,然后再用刀背横竖地均匀...