青桔普洱茶冲泡方法:详细步骤与技巧

步骤:1.首先,将青柑洗净并切片。青柑的那么外皮是茶叶发酵的是由重要催化剂,因此确保将其保留。2.将普洱茶叶放入茶壶中。3.将茶叶冲洗一次,然后倒掉之一次冲洗的云南普洱茶水。4.将开水倒入茶壶中,浸泡茶叶,然后倒掉。5.再次将开水倒入茶壶中,加入青柑片。6.覆茶壶,让茶叶和青柑片浸泡5-10...

气血不足百病生,不管有钱没钱,常吃8道菜,滋养气血,强免疫!

1.墨鱼提前泡软,切姜片,红枣和一小把黄豆清水泡一下;2.排骨冷水下锅焯水,加一点料酒,焯水,捞出备用;3.泡软的墨鱼取骨头、去掉嘴巴,切成小段;4.起锅烧油,放姜片爆香,倒入排骨煸炒,再倒入墨鱼煸香,加入清水、黄豆。再放几粒胡椒。5.水烧开后倒入砂锅,放墨鱼骨一起小火煲1小时左右。加红枣、盐,小...

肾气不足,推荐大家常喝八道补肾汤,补肾益气活力足,老少都爱吃

准备食材:墨鱼干、黑豆、莲藕、猪骨、去核红枣、花生米、姜片、葱段。做法步骤:1、猪骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分放入炖锅中。2、莲藕去皮清洗干净,然后切成小块放入炖锅中,接着把黑豆、墨鱼干、去核红枣一起清洗干净,也一块放入。3、往炖锅中加...

一秋三分虚,建议大家秋天常喝八道补肾汤,补肾补虚,调补阳气

2、清洗干净墨鱼干、北芪、虫草花、羊肚菌和大海龙,然后与姜片一起放入炖锅中。3、接着往炖锅中加入适量的清水,然后中小火炖煮两个小时,再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。八、鹿茸猪腰排骨汤准备食材:猪腰、排骨、鹿茸、麦冬、石斛、陈皮、去核红枣、姜片。做法步骤:1、猪腰切薄片、排骨剁成小块,然...

这是酱爆墨鱼仔的做法,简单一个步骤更入味,鲜嫩爽口超开胃!

1、提前准备好所需要的原材料,把墨鱼仔清洗干净,可以参考:墨鱼仔的清洗方法图解。2、将海鲜酱和甜面酱按1:1的比例混合,加入点料酒、生抽、盐和少许水,混合调制均匀备用;3、烧锅开水,将墨鱼仔放入里面焯一下,微微打卷后就捞出备用;4、热锅凉油,下入姜蒜爆香;...

墨鱼怎么做好吃?试试这几道墨鱼的做法,下饭下酒

做法:①将墨鱼仔去皮和内脏后洗净,头部去掉眼睛和鱼嘴,切成大块,彩椒洗净去蒂切成块,大蒜切片②锅中倒入足量清水烧开,将墨鱼仔放入沸水中焯烫③至8成熟后捞出沥水④锅中放油烧热,下蒜末和豆豉爆香⑤放入彩椒块炒几下⑥放入墨鱼仔,加入料酒、生抽翻炒片刻...

家常海鲜菜谱,爆炒墨鱼仔,做法简单,美味下饭,特营养

做法步骤:1.姜切丝,蒜切碎,大葱、甜椒切斜刀。2.墨鱼仔洗净,开水里汆烫一下,捞出沥干备用。3.起锅热油,放入姜丝、蒜末爆香。4.放入麻婆豆瓣酱炒至出红油。5.放入墨鱼仔翻炒片刻。6.放入大葱和甜椒炒匀。7.加入白糖、食盐翻炒入味。

墨鱼干和猪蹄煲汤,清爽不油腻,适合夏天喝的一道汤

烹饪步骤:1、首先准备好要用的全部食材,将猪蹄洗干净之后斩断成小块,墨鱼干是一只大的墨鱼干,就用了一个大的就行。2、将墨鱼干提前泡发,在清水在浸泡大约3个小时以上的时间,直到将墨鱼干完全浸泡开了之后就可以用了。3、猪蹄剁成小块,如果自己剁不了的话可以买的时候就让老板给剁好,拿回来直接就能...

墨鱼干和猪蹄煲汤,鲜美又滋补,清爽不油腻,适合夏天喝的一道汤

烹饪步骤:1、首先准备好要用的全部食材,将猪蹄洗干净之后斩断成小块,墨鱼干是一只大的墨鱼干,就用了一个大的就行。2、将墨鱼干提前泡发,在清水在浸泡大约3个小时以上的时间,直到将墨鱼干完全浸泡开了之后就可以用了。3、猪蹄剁成小块,如果自己剁不了的话可以买的时候就让老板给剁好,拿回来直接就能...

鱿鱼的营养价值 鱿鱼补身子怎么吃才健康

购买鲜鱿鱼、墨鱼时,判断其是否新鲜的方法是:按压一下鱼身上的膜,鲜鱼的膜紧实、有弹性;还可扯一下鱼头,鲜鱼的头与身体连接紧密,不易扯断。需要注意的是,鱿鱼须熟透后再食,因为其中有一种多肽成分,如果未煮透就食用,会导致肠胃失调。挑选鱿鱼、墨鱼干时,一要判断其软硬度。质量好的鱼干柔软、不生硬、体形...