“低头族”地铁站里不慎踏空崴了脚,瘦小的她一把背起乘客

在客服中心处，票务值班员及时接应，取来椅子让乘客坐下。冯雯又马不停蹄地再回到管理区内，拿来小板凳，让乘客把受伤的脚抬高，并为其脱下袜子喷上药水，用轮椅将乘客推到管理区内休息。约2小时后，乘客的朋友赶来，离开车站时，女乘客激动地说：“比我轻的工作人员背着我下楼，直至到达站厅，还不嫌弃地帮忙...

脚崴了两个星期肿胀瘀血没有消,感觉筋硬硬

核心提示:脚崴了两个星期肿胀瘀血没有消可能是软组织损伤未完全愈合、处理不当等原因导致的,建议及时就医进行进一步检查以确定具体原因。脚崴了两个星期肿胀瘀血没有消可能是软组织损伤未完全愈合、处理不当等原因导致的,建议及时就医进行进一步检查以确定具体原因。因为脚部的软组织包括肌腱、韧带等结构较为脆弱,在...

脚崴了吃什么消炎药

如果患者存在细菌感染的情况,则可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物进行治疗。脚崴了一般是指踝关节扭伤。如果患者存在细菌感染的情况,则可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物进行治疗。1.阿莫西林胶囊:该药物是一种抗生素类的非处方药品,具有抗菌的作用,在临床上主要用于治疗敏感菌引起的各种感染性...

别把崴脚不当回事儿 专家支招正确处理

若是在冬天户外运动后崴了脚,应马上脱下鞋子,用矿泉水冲洗脚部。若是在夏天户外运动后崴了脚,身边没有冰块,可用冰镇饮料应急,以此吸收肿胀组织散发出来的热量,并给局部皮肤降温。运动崴脚后不要马上用发热膏药,因为膏药是外用的中药,通过膏贴的形式将药物渗透到皮肤中,具有消肿止痛和活血散瘀的功效。须结合崴脚的...

雨雪天气小心崴脚 !崴脚后第一时间这样处理

#雨雪天气小心崴脚#!#崴脚后第一时间这样处理#雪天路滑,脚崴了并不简单。我们如何能避免崴脚?不小心崴脚后怎么办?中国康复医学会足踝康复专委会宋强为我们答疑解惑。#都视频#??_新浪网

小心,别拿崴脚不当病

陈巧杰说,患者前两步都做对了,休息、冰敷(www.e993.com)2024年11月18日。但冰敷只起到刺激血管收缩,减少出血和渗出,以减轻扭伤部位的疼痛和肿胀。如果韧带损伤、断裂,还应该用踝关节支具或夹板石膏加压固定,这样有利于韧带的修复。医生提醒:踝关节急性扭伤后要休息、冰敷、加压、抬高患肢四步骤。另外,受伤72小时后才可以进行热敷等处理。

女子穿7cm厚洞洞鞋崴脚致骨折,为何有人一朝崴脚变习惯性崴脚? |...

踝关节扭伤时最常伤及距腓前韧带,轻微损伤或部分撕裂者需要休息、固定制动3-4周,完全断裂的应考虑手术治疗。另外,崴脚有内、外翻之分,脚拐到小腿内侧称为内翻,拐到小腿外侧称为外翻,多数踝关节扭伤发生在内翻的位置。小腿一侧有胫骨、腓骨,它们共同形成前后开口的凹槽,而足部的距骨填充其中,构成踝关节,周围包裹...

魔性舞蹈“科目三”火爆全网,骨科医生提醒您:当心踝关节损伤!

跳舞发生脚崴了,怎么处理?急性崴脚后会导致外踝韧带的损伤。外踝韧带主要有距腓前韧带、距腓后韧带和跟腓韧带三组韧带构成,其中距腓前韧带最为薄弱。所以踝关节扭伤后,恢复正常的快慢主要看外踝韧带的损伤情况。如上图所示踝关节外侧副韧带损伤分三级:...

魔性“科目三”舞蹈刷屏!有人跳致骨挫伤!医生提醒……

“科目三”舞蹈动作可以分解为脚步丝滑、手摇成花以及胯部扭动打配合三大部分,其中,重点需要关注的就是这丝滑的脚步,简单来说,就是脚翻过来翻过去,按步骤练习,熟练后逐渐加速。但这动作要是跳得好下一秒丝滑摇回去,跳不好,下一秒就可能崴脚了,因为这动作和扭伤高发动作之一的足内翻(脚背朝外,脚心朝内)很相似...

跳“广西科目三”,这些要点要记牢!

1.即使没有骨折,扭伤后也该制动2~3周,使受损的韧带在正常位置修复、愈合;2.冷敷,用冰袋敷于患处;3.适当加压包扎,减轻肿胀,防止水泡产生;4.抬高患肢,让肿胀消退;5.当合并皮肤损伤时,千万别自行处理。PART.2如何有效预防扭伤的发生?1.进行适量运动,保持肌肉的力量和柔韧性,且在运动前要热身;...