越来越多人抑郁症,这些症状你中了几个?日常6个方法缓解抑郁

根据《走出抑郁》中关于诊断重性抑郁症的一般标准,至少两周出现一样的低落情绪或丧失对日常活动的兴趣或乐趣,并伴随着至少四种以下症状,即可诊断为抑郁症:1.在不节食的情况下体重严重下降或增加,或胃口改变。2.几乎每天都失眠或嗜睡。3.活动水平降低或增高。4.疲惫或缺乏精力。5.感觉没有价值或过分...

写给抑郁症的歌,华晨宇《好想爱这个世界啊》销售额破7000万!

《好想爱这个世界啊》从爱与陪伴的角度出发,将关注对象聚焦于抑郁症群体,倡导大众关注身边人的情绪问题,用音乐传递关爱与理解,展现了音乐的魅力与力量,也表达了华晨宇对生命的尊重与珍惜。其疗愈人心的曲风、细腻真挚的歌词以及温暖有力的声线,传达了华晨宇独有的温柔与坚守,感知人心温度,以微笑驱散阴霾。“想过...

知名男星自曝患抑郁症!

2017年6月,宣布在中国成立个人工作室,专门负责大中华区活动;同年,担任亚洲金曲大赏的嘉宾主持并获得MTV特别大赏,此后相继推出个人电音嘻哈单曲《Generation2》《Papillon》《OKAY》《DAWNOFUS》。2018年8月,获得全美青少年选择奖明日之星奖,是首位获此殊荣的中国人。抑郁的5个非典型表现有些我们觉得没什么大...

抑郁症发作时,这段话救了我一命

咨询师还建议我写“情绪日记”,把想说的,用文字写出来。我建立了好几个本子,经常在本子里写下心情以及鼓励自己的话。所以,如果你们看到有一个人拿着大包小包五颜六色的本子,去找咨询师,那个人八成就是我。那段艰涩的日子,如果没有了心理咨询师,我不知道我会怎样。我也才发现,心理咨询,并不会直接给你...

得了抑郁症,还能成为一个好爸爸、好妈妈吗?

小麦是一位新手妈妈,孩子六个月大。她常常哭。不哭的时候,她更多的反应是沉默。孩子看着她,也想逗逗孩子,却「力不从心」。感觉太沉默了,她就放点音乐。房间里的音乐声响起来,好像时间在流动。她用这种方式陪伴孩子。小麦是位抑郁症妈妈。对抑郁症患者来说,「活着」这件事并不容易。他们常常感觉生活缺乏...

轻度抑郁症的人,通常会有4句“口头禅”,真心希望你一个也不占

2003年4月1日，那一天，整个世界都为之震惊，张国荣那个风华绝代的国民哥哥，竟然因抑郁症跳楼身亡，他的离世，让无数粉丝痛不欲生，也让人们开始关注这个看似坚强却内心脆弱的艺人(www.e993.com)2024年11月6日。2016年，又一位年轻的生命因抑郁症而消逝，乔任梁，阳光男孩般的笑容背后，却隐藏着深深的痛苦。他的离世，让人们对抑郁症有了更深...

凭借一首歌与王菲齐名,却被前后俩男友折磨成精神病,如今怎样了

专辑《明知道》发布后迅速售出100万张，歌曲《我是女生》至今仍然是大家歌单中的热门曲目。接下来的几年里，两人继续合作推出了几张专辑，每张专辑都大获成功，甚至一度供不应求，许美静因此迅速走红。然而，许美静将自己迅速走红的原因归功于恩师陈佳明，并对他心怀感激。然而，这份感激在后来却逐渐发生了变化，青春...

阔别四年,这个工科生送给母校原创毕业歌

其间,王晓嵩收到了一条特殊的私信。“谢谢你的歌给我带来温暖和希望,陪伴我每一个难熬的夜晚。”一位抑郁症患者从王晓嵩的歌曲里感受到了生命的美好,希望自己能早日摆脱病症折磨。王晓嵩很受触动,多次鼓励、开导他。后来,王晓嵩收到这个粉丝病情缓解的反馈,这也给了他继续创作的动力。

知名男歌手被曝曾患这种心理疾病!比抑郁症更危险!

有情绪问题也很正常…所以我一直觉得就算有点问题也不是问题…人有多脆弱…就有多坚强…跨过主观世界和客观世界的鸿沟…便叫做成长……也希望大家开开心心…有事儿想想明天干啥…没事儿码头整点儿薯条…张远先生现在精神状态很稳定…且半个月发了五首歌了…明天可以听听我八年未发的第一首唱跳《月!光!闪!!!

“千千阙歌”陈慧娴58岁了,本生悲欢之后,终究发现还是一个人好

一、1989年，日本歌手近藤真彦发布了自己第二十九张日语单曲《夕阳之歌》，并且到香港举办了演唱会。陈慧娴听完这首歌之后，立马非常感动，便兴起了翻唱的念头。随后就去找陈淑芬买来了改编权，并且找人重新填词，创作出了粤语歌曲《千千阙歌》，因为当时她恰好暗恋一个男生，所以这首歌从某种意义上来讲，寄托了...