上海与阿那亚,Soul App谱写心理健康“双城记”

一首共情的诗歌,就是有减轻压力、驱逐焦虑的功效,它能促进情绪改善与心理健康,继而找回内在的秩序感,就像余秀华的诗歌,“我身体里的火车从来不会错轨,所以允许大雪,风暴,泥石流,和荒谬”,通过诗歌,重回内心的秩序轨道,一切的负面情绪都只是流经,在大雪和风暴经过后,依然能保持内心的平静。

重庆一中:“音诗歌舞”多形式开展心理健康周活动

据了解，本周一至周三，重庆一中还发放自主观影券，通过播放《我的艺术清单》《远在天边》《寻求帮助并非是放弃，而是拒绝放弃》等视频，来促进学生关注自己的心理健康成长。近年来，重庆一中高度重视心理健康教育工作，积极凝聚心理健康教育合力，强化心理健康宣传教育，开设心理健康服务中心，打造富有学校特色、符合学生需求...

诗歌和远方,地理和历史密不可分(暑假阅读书单)

编辑推荐:曲一线出版社(53童书)这套超有意思的入学心理健康培养桥梁书《上学,我准备好啦》专为5～7岁入学关键期的孩子准备,帮助他们了解小学学习生活的差异和挑战,在有趣的故事中引导孩子正确面对学习生活中的“小问题”,克服容易出现的15大心理问题,收获超强学习生活适应力。内容简介《上学,我准备好啦》(全15...

诗歌和远方,地理和历史密不可分(暑假阅读书单)

编辑推荐：曲一线出版社（53童书）这套超有意思的入学心理健康培养桥梁书《上学，我准备好啦》专为5～7岁入学关键期的孩子准备，帮助他们了解小学学习生活的差异和挑战，在有趣的故事中引导孩子正确面对学习生活中的“小问题”，克服容易出现的15大心理问题，收获超强学习生活适应力。内容简介《上学，我准备好啦》（...

助你“内核稳定”的12个小方法

三、自悯写作,可以促进心理健康自悯也叫自我关怀、自我同情。四川师范大学的梅颖等人发表在《心理学报》的研究发现,自悯写作,能够促进恐惧的消退。实验前,研究者使用多通道电刺激仪向参与者的左手腕施加电脉冲,参与者对电刺激的强度进行1到10级评分。参与者报告,感受到的电刺激强度为7级时非常恼人但可...

「心理医诗」展览背后:Soul App的心理健康关怀举措

今年6月,在上海鲁迅公园的微风礼堂,双方合作举办了一场名为「心理医诗」的诗歌展览(www.e993.com)2024年11月4日。该展览不仅展出了余秀华等知名诗人的作品,更通过艺术的形式传递了治愈的力量。此外,SoulApp平台上还同步举办了连续七晚的情绪疗愈派对,提供专业的心理疏导服务。事实上,这已经不是SoulApp首次参与到心理健康关怀领域。早在2021年...

北碚区中小幼心理健康教育校园行活动走进重庆市江北中学

当天,重庆市江北中学还开展了“生命向阳生美育润心灵”心理健康现场展示体验活动,同学们从诗歌飞花令、与“大白”拥抱、你比划我来猜、完成曼陀罗涂色、故事接龙、歌唱展示、舞蹈展示等丰富有趣的通关小游戏中,感受诗歌之美、拥抱之美、友谊之美、静谧之美、发现之美等,得到心灵浸润,健康成长。学校相关负责人介绍,...

助你「内核稳定」的12个小方法|2023年度心理学研究盘点

宾夕法尼亚大学发表在《PersonalityandIndividualDifferences》的一项研究发现,那些幸福感更高,心理健康水平更高的人,是那些可以在日常生活中体验到更多「爱的感觉」的人。在这项研究的两次实验中,研究人员通过智能手机技术,收集了212名参与者日常生活中的数据。在四个星期的时间内,参与者一天中会收到六次随...

来了!早闻政协|人民政协_新浪财经_新浪网

9月19日,随州市政协副主席黄秋菊带队到随县开展关爱学生心理健康专题调研。调研组先后来到随县一中、随县炎帝学校,现场参观学校心灵驿站,听取学校负责人关于学生心理健康教育的工作汇报,并召开座谈会。调研组提出,要高度关注中小学生心理健康问题,形成综合保障的同时抓好家校联合、医校协同,多方合作共育,做好学生心理健康...

笔墨书香 匠心筑梦——西航港小学学科带头人风采录

六、心理健康篇引领心灵成长,播种希望之花创新教育模式,培育阳光心灵。在充满童真与梦想的西小校园里,有这样一位心灵的引路人,她不仅是知识的传播者,更是孩子们心灵的守护者。她以深厚的专业功底和满腔的热情,深耕心理健康教育领域,致力于为每一位小学生播撒积极心理学的种子。她相信,每个孩子都是一颗独一无二...