小心“一高”控不好,“三高”都来找!肥胖人群要注意这几点→
初秋时节,气温逐渐降低,昼夜温差大,“三高”患者容易出现血压升高、血糖波动和血脂升高的情况。另外,天气转凉后,人们胃口变好,进食较多肥甘厚味,也会加剧血压、血糖、血脂异常。“三高”的危害不能忽视在我国,“三高”有高患病率、高危险性的特点,许多患者没有明显症状,所以放任不管,其实没有症状不代表对身体没...
血稠、血脂高,非常有名的“双降汤”
近3个月来头昏逐渐加重,在某医院査血粘度:高粘(++++),血脂:总胆固醇8.7mmol/L,微循环:重度障碍。患者头昏而重,四肢乏力,口干,舌红苔薄,根微腻,脉细涩。证属气阴不足,瘀浊内阻之候,治予补益气阴,化瘀泄浊。用”双降汤“方加川石斛、全瓜蒌。服10剂药后,患者觉全身舒适,头昏重渐释,惟尚有口干,予...
高血压出现5个症状,或是脑出血来袭,有1个都不能忽视
大爷的身体,像一部老旧的机器,高血压、糖尿病、心脏衰竭,这些病一个接一个地找上了他。他的母亲已经85岁高寿,很担心他的身体,每天都得去他家里看一眼才安心。有一天早上,老太太去敲门,敲了很久也没人应,她急坏了,三步并两步赶到小儿子家,让他去看看,可小儿子怎么说都不愿意去。无奈之下,老太太只能...
运动降压“实锤”!英国研究:这种运动降血压最佳,不是跑步
此外,高血压患者应注意运动的时间选择,尽量避开清晨的血压高峰期,将运动安排在下午或傍晚更为适宜。通过这样合理且科学的运动安排,高血压患者可以在享受运动带来的好处的同时,有效控制血压,减少心脑血管风险。二、太极拳,血压的隐藏克星早有研究表明,太极拳运动,可以对存在血脂代谢紊乱的高血压患者产生良好反馈。...
健康会客厅 | 高血压,无声的健康杀手
有时候,高血压在初期也会有一些不太典型的症状,比如头部胀痛、阵发性眩晕、胸闷不适、四肢麻木等,这时患者及接诊医生都要警惕是不是早期高血压的信号。高血压的典型症状包括:头痛、疲倦或不安、心律失常、心悸耳鸣等。不同亚型的高血压有其特殊症状:
英雄联盟职业选手Uzi完赛马拉松,是什么难度?
如果开始运动前已经是高血糖状态,运动可能会使血糖更高,引起疲劳、恶心、呕吐或昏迷等(www.e993.com)2024年9月9日。如果Uzi平时训练中没有高强度的短距离跑步,跑步导致高血糖的风险不高,对他来说,更需要注意的是低血糖。因为马拉松持续的时间很长,大量消耗肌肉和肝脏里储存的糖原,所以运动当中和结束后都有可能出现危险的低血糖。如果2型糖尿...
杭州19岁男子被蛇咬伤,竟发现自己的血是白色?网友:蛇救了你?
联系刚刚对小李生活习惯的询问,医生基本得出结论,这管“牛奶血”并不是什么蛇毒作祟,而是高血脂症的典型症状之一——乳糜血。产生乳糜血的原因很多,包括性别、年龄、饮食习惯等,其中饮食习惯非常重要。如果患者抽血前进食大量高脂饮食,特别是煎炸、烧烤等食物,就会导致血浆脂蛋白大量增加,导致血浆成分改变,乳糜微粒增...
天气转凉,这种疾病易加重!注意这几点→
初秋时节,气温逐渐降低,昼夜温差大,“三高”患者容易出现血压升高、血糖波动和血脂升高的情况。另外,天气转凉后,人们胃口变好,进食较多肥甘厚味,也会加剧血压、血糖、血脂异常。“三高”的危害不能忽视在我国,“三高”有高患病率、高危险性的特点,许多患者没有明显症状,所以放任不管,其实没有症状不代表对身体没...
早晨醒来,身体有这6种表现,或是疾病预警信号
偶尔早上感到头昏或头痛可能是因为起床过快或睡眠不佳。如果经常在早晨醒来时感到头昏或头痛,这可能表明存在颈椎病变、高血脂等健康问题。4.头晕心慌早上醒来时出现头晕和心慌可能与低血糖、高血压或心律不齐有关。首先要考虑的是低血糖,一些病人可能因为长时间未进食而在早晨出现低血糖,这会导致头晕、心慌、手...
头一次听说,按照季节、地区和体质来吃,也能降血脂
是不是感觉血脂的问题有点触目惊心?知道提到了它,避不开的当然就是一个“吃”字。诸如饮食清淡、限盐少油、增加运动等建议,相信大家也看腻了,所以今天我们来点不一样的。就在今年,国家卫生健康委办公厅印发了《成人高脂血症食养指南(2023年版)》(后文简称《指南》),其中提出了8条原则和建议。