十女九虚非偶然,更年一过亦难免,女性为什么天生就虚?

1.气虚:常见症状包括疲劳乏力、气短懒言、面色苍白、食欲不振等。2.血虚:可能出现面色萎黄、头晕目眩、心悸失眠、手脚发凉等症状。3.阴虚:表现为五心烦热、口干舌燥、失眠多梦、潮热盗汗等。4.阳虚:常见畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软、小便频繁等症状。值得注意的是,这些"虚"症并非女性的专利,男性也...

长宁医生提醒:冬季进补辨体质,煎服中药有讲究→

常见表现:面色淡白或萎黄,眼睑、口唇、爪甲色淡,头晕眼花,心悸,失眠多梦,健忘,肢体麻木,妇女经血量少色淡、愆期甚或闭经,舌淡苔白,脉细无力。调养原则:补血调血中药调养:四物汤、归脾汤、八珍汤。调治血虚之质,要充分考虑固护脾胃,脾气健运,化源不绝,体质强健。在养血生血的同时,还要佐入适量益气之品,...

民间的“救命仙草”,原来这么神奇

妇女更年期、经期内分泌失调,导致肌肤缺少光泽、脸色无华、眼圈发黑、肌肤干燥。6、阴虚对中医诊断为阴虚之症者,有相对的调整作用。铁皮石斛怎么吃铁皮石斛的食用方法很多:泡茶、泡酒、熬粥、熬汤甚至直接食用。建议可以根据个人的需求来进行选择,其中泡水喝比较简单,只需要在石斛中冲入热开水就可以了。铁皮石斛...

这种“旺盛”状态竟然是虚!?有这些症状的人要注意,小心引起严重后果

阴虚体质者舌头非常红,舌苔很薄,甚至没有舌苔,有的表现为“地图舌”——舌苔剥脱,露出红色的舌质;红舌少苔是阴虚的典型舌象。脉象阴虚体质的人有内热,脉搏跳动较快。手脚心阴虚体质的人手脚心通常非常热,睡觉的时候手脚往往要伸出被子,还有的人总想把手心贴到凉的墙上才舒服,同时总是觉得心情莫名烦燥。皮...

肾阳虚能喝肾精茶吗?女性肾阳虚是否适合饮用?

所以,阳虚体质需要注意调节饮食结构、保持充足的睡眠和适量的清热运动,而适当饮用一些具有补、滋补作用的茶水,对于恢复阳气、健调养都是有帮助的。但需要提醒的是,阳虚体质需根据具体情况进行调理,如阳气不足伴有阴虚体质,或者有其他身体问题时,咨询医生的建议,避免误区。

男性手心热是什么原因

1.肾阴虚肾阴虚导致肾脏失去滋养和制约,出现内火上炎的情况,从而引起手心发热的症状(www.e993.com)2024年11月6日。患者可在医生指导下使用滋补肾阴的药物进行调理,如六味地黄丸、知柏地黄丸等。2.肾阳虚肾阳虚时肾气不足,不能温煦脏腑经络,故见手脚冰凉;肾阳虚弱,阳气无法固摄津液,则可表现为夜间盗汗。两者相互影响,形成畏寒怕冷伴手足心热...

露酒:昶麟·红瓶蓝瓶 滋肝养肾做个真男人

阴虚多因血虚,“阴虚生内热”,表现为五心烦热、口干咽燥,神烦气粗,尿黄便干等;体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差;月经不调、面色无华、黑色素沉着,黄褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困扰;过早进入更年期;一般多见于女士、各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低热等。

冬令进补有“膏”招!多款经典膏方,总有一款适合您和家人

适用人群:肥胖、阳虚痰湿体质注意事项:阴虚内热者不宜服用。湿热调养膏功效:清热利湿疏肝健脾。适用人群:肥胖、脾虚湿热体质注意事项:阳虚者不宜服用。美颜滋容养液膏功效:益脾肾,补气血。适用人群:病后体虚,食少腹胀,头晕目眩等。养颜玉肌膏...

女性更年期怎么调理身体 更年期阴虚体质的表现及调养

女性更年期怎么调理身体更年期阴虚体质的表现及调养就女性生理节后而言,容易出现气血运行不畅,导致阴虚等症状,尤其是女性更年期。由于内分泌改变,阴虚体质更为常见,阴虚会导致女性阳火上亢、燥热、烦躁。身材多瘦,潮热汗出,常感觉手脚发热,脸上发火,脸颊潮红或偏红,常感觉眼睛干涩,口干咽干,总想喝水,皮肤干燥,性情...

阴虚体质如何养生?

由气郁化火,肝病或温热病后期耗伤肝阴或肾阴不足所致。表现为眩晕耳鸣,胁痛目涩,潮热盗汗、口燥咽干或手足蠕动,经闭经少等症状。阴虚体质的人该如何养生呢?01体质饮食养生阴虚体质特征是体内阴液亏少,机体失去正常的濡润滋养。应选择具有滋阴濡润和清热养阴作用的食物为主,以滋阴和清热并举合用,滋养阴液之...