劝劝未生的姐妹,坐月子请自私一点

12、可以用艾草泡脚13、顺产不要过早用束缚带,影响内脏复位。剖腹产产后就要立马用14、产后第三周,可多吃肉类和蔬菜15、有侧切产妇,要每天清洗私处16、产后可以吃钙片,生产会大量流失钙17、贫血孕妇,产后继续吃铁剂18、剖腹产不要吃发物食品,会伤口增生19、剖腹产不要走大动作,会扯疼伤口20、产后可以...

麦迪娜产后16天:气色红润状态佳,分享月子泡脚心得

就像麦迪娜分享的一样,坐月子我们不能泡澡,但是泡脚是没有问题的,泡脚可以促进我们的血液循环,而且能让妈妈的脚感觉暖和,晚上睡觉的时候也能更好睡一些,在泡脚的时候尽可能用一些姜或者艾叶水来泡,可以对妈妈的血液循环带有帮助,还可以刺激乳汁的分泌。六、多使唤老公无论是爸爸还是妈妈在孩子刚出生的时候,在养...

春天用艾草好处这么多,不用太可惜!看完才知道原来艾叶这么牛!

使用艾叶泡脚需要注意的是,对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣水既去了寒又不泻气。艾草浑身都是宝,不用就是草,用才是宝!猜您喜欢往期精选▼1.关于开展健康管理师考前培训班的通知2.潮湿的天气,来一...

怀孕真的可以治疗痛经吗?这真不是谣言,只需记住这4个小妙招

1、经期前1周,熬生姜、红糖、干山楂煮水喝2、隔姜灸肚脐,经期可以用3、酒精棉球塞耳朵,3-5分钟,疼痛渐缓4、每晚坚持用艾草、花椒、生姜、红花煮水泡脚琳琳告诉邻居,方法以前自己有试用过,对痛经有帮助的。如果实在不行,可能只有以后结婚生子才会好!琳琳说,自己怀孕生子后痛经就消失了。琳琳回忆起自己...