吃猪蹄能美白,强筋骨?猪蹄和啥什么一起炖更有营养
当前浏览器不支持最新的video播放00:0001:2801:28吃猪蹄能美白,强筋骨?猪蹄和啥什么一起炖更有营养宝宝辅食宝典+关注免流量看视频收藏超清点赞分享请输入评论内容取消发布012345说说你的看法0打开APP举报成功举报请您选择举报的原因违法涉政淫秽色情网络赌博诈骗营销...
炖猪蹄香料别乱放,只需这5种,猪蹄出锅软糯鲜香,好吃不腻
炖猪蹄时,适量加入几段桂枝,不仅能让猪蹄的味道更为丰富,还能使汤汁更加浓郁。桂枝的香气温和且持久,可以渗透到猪蹄的每个纤维中,使每一口猪蹄都充满香味,好吃不腻。二、山奈山奈,也被人们叫沙姜,是有特殊香味的香料。它在炖猪蹄中扮演着重要的角色,能够有效除异添香。山奈的香气较为强烈且有穿透力,可以快速掩...
超重者应平衡营养 多摄取豆制品食品
2、猪蹄去甲后劈成两半,洗净剁块,以开水过透。3、沙锅内放适量的水,将葱、姜、酱油、盐、香油放入,水开后下黄豆、猪蹄块,大火烧开后以小火炖烂蹄肉和黄豆,煨尽汤汁后,撒五香粉拌匀即可。功效:黄豆和猪蹄能为女人补充大量的蛋白质,特别是胶原蛋白(胶原蛋白食品),有利于胸形发育。五、黄豆青豆炖鸡翅原...
不管炖什么肉,多加2样料,口感松软不油腻,肉烂味香,还入味
1、猪蹄剁成大块,用清水浸泡2小时,泡出血水后洗干净备用。花生也用清水泡2小时,泡软后沥干水分。大葱切段,生姜切片。2、起锅加入清水,放入猪蹄块,加入葱段、姜片、料酒,大火煮5分钟,捞出猪蹄冲洗干净,放入砂锅中,倒入适量开水,放入泡好的花生米,再加几个葱段、姜片、香叶、桔皮。3、大火煮开后小火炖40分钟...
当归炖猪蹄有什么功效
当归炖猪蹄中,当归具有补血活血、滋阴润燥的功效,而猪蹄则有美容养颜、增强免疫力、抗衰老的作用。1.补血活血当归具有补血的功效,而猪蹄富含胶原蛋白,两者合用可促进血液循环,改善贫血症状。2.滋阴润燥当归有滋阴的作用,猪蹄则能提供一定的水分和营养物质,有助于缓解干燥引起的不适感。
腊猪蹄炖什么好吃
**一、腊猪蹄炖黄豆**黄豆与腊猪蹄的搭配,可谓是传统中的经典(www.e993.com)2024年9月18日。黄豆富含蛋白质,腊猪蹄则富含胶原蛋白,两者结合,既美味又营养。炖制时,黄豆的绵软与腊猪蹄的香醇相得益彰,汤汁浓郁,口感丰富,是一道暖身又滋补的佳肴。**二、腊猪蹄炖冬瓜**冬瓜清爽利尿,与腊猪蹄的油腻相得益彰。这道菜不仅口感清爽,而且具有...
炖猪蹄:牢记“3不放”诀窍,猪蹄软烂又香嫩,汤汁不腥还不油腻
炖猪蹄:牢记“3不放”诀窍一、切记不要放花椒经常做的朋友都知道,有这么一句关于烹调的口诀:“猪不椒、羊不料、牛不韭、鱼不蒜”,意思是说,当清炖这4种食材时要注意配料之间的搭配禁忌,而猪不椒说的就是花椒!因为花椒的气味过于霸道,炖猪蹄时,会严重影响猪蹄的原味,所以,这味料是不可以放的。
选择安全的胶原蛋白肽之前,先看看这几点
所以,吃猪蹄来补充胶原蛋白效果并不好,而且还要当心长胖。三、胶原蛋白肽怎么选?目前,市面上有大量口服胶原蛋白肽产品,专家建议在进行产品选择的过程中要保持理性。在原料选择方面,选择鱼胶原蛋白肽。因为鱼胶原蛋白肽能够改善皮肤的皱纹、水分含量和弹性,加速胶原蛋白合成。
冬天做饭也不愁,分享6道适合冬天吃的菜,营养解馋,增免疫
1.处理猪蹄:将猪蹄洗净,切块,用开水焯水,去掉血水和杂质,捞出备用。2.热锅凉油:在热锅中加入适量食用油,放入姜块,炸至姜香。3.炸猪蹄:将焯水后的猪蹄块加入锅中,翻炒均匀,炸至表面金黄。4.加入调味料:加入料酒、生抽、老抽、冰糖,炖煮片刻,让调味料渗透入猪蹄。