吃完榴莲的壳不要扔,超级好喝的榴莲壳煲鸡汤!滋补营养不上火

4.枸杞登场:炖了1个小时后,汤色已经变得浓郁诱人。这时,加入枸杞再煲5分钟,枸杞的香甜和营养就完美融入了汤中。5.调味出锅:最后,别忘了加点盐调味。不过要注意哦,这款汤本身就很清甜了,盐可别放多了。一碗清甜又带有浓浓奶香味的榴莲壳煲鸡汤就大功告成了!尝一口,你会发现,这汤完全没有榴莲那种“独特”...

不管炖什么鸡,牢记“3放3不放”诀窍,汤鲜肉嫩无腥味,营养好喝

红枣,红枣的补血益气与鸡肉的温中补脾相得益彰,在慢火细炖的温柔拥抱下,红枣的香甜逐渐渗透进每一寸鸡肉纤维,与鸡肉本身的鲜美相互交织中变得异常鲜嫩,即可化于舌尖,留下满口的醇厚与甘甜。三、放菌类菌类,它们以独特的香气与丰富的营养,成为炖鸡不可或缺的伴侣。它们不仅能够有效中和鸡肉的些许腥味,更以其独有...

一碗鸡汤下肚,男子大出血进了医院!原来妻子放的东西有问题

临近年底,心疼丈夫的她特意买了一支红参,放在一起炖了锅鸡汤,让他好好补补。“鸡汤肯定好喝嘛!”可美味下肚的第二天,李师傅就觉得嘴巴发苦、大便不畅。在连续便秘三天后,他上厕所时用力过猛,长了大半年的痔疮突然大出血,被紧急送到浙江省立同德医院急诊。好在急诊医生及时止血处理,才没有造成更严重的后果。

长期服用西洋参,或能收获4个好处,但有5类人建议少吃或不吃

3.西洋参炖汤西洋参炖汤是将西洋参和鸡肉、排骨等食材搭配,长时间炖煮,药效融入汤汁中,不仅能补气养阴,还能提高免疫力,增强体质。适合体质较弱、气血不足的人群。推荐食材:西洋参炖鸡汤:西洋参、鸡肉、红枣、枸杞适量。做法:将鸡肉焯水去腥,与西洋参、红枣、枸杞一起放入炖盅中,加足水量,小火炖2小时即可。

喝鸡汤 VS 吃鸡肉,哪个更营养?

喝鸡汤VS吃鸡肉,哪个更营养?大家在吃这件事上选择越来越多,每一顿饭都挺丰盛。但实际上,很多人虽然吃好了、变胖了,却还是「营养不良」。摄入的营养不够,还会给我们带来大大小小的健康问题,如贫血、免疫功能下降、骨质疏松等。你的营养摄入均衡吗?是否缺乏哪方面的营养?点击下方卡片立即免费获取你的「营养...

苹果煲鸡汤有什么功效

核心提示:苹果煲鸡汤具有补血养血、滋阴润燥、补充维生素C、增强免疫力、缓解疲劳等功效作用(www.e993.com)2024年11月10日。如果要长期食用此汤以改善健康状况,建议咨询医生或营养师。苹果煲鸡汤具有补血养血、滋阴润燥、补充维生素C、增强免疫力、缓解疲劳等功效作用。如果要长期食用此汤以改善健康状况,建议咨询医生或营养师。

女子居家隔离14天自愈:按时服药 喝鸡汤补营养

在当时病患骤增,没有床位的情况下,她选择居家隔离。胡女士按时服药,通过喝鸡汤等方式补充营养。1月28日,在发烧十余天后,她终于退烧并逐渐停止咳嗽。2月2日,胡女士到医院进行核酸检测,结果为“阴性”。康复之后,胡女士把自己的经历分享了出来,鼓励更多人战胜病毒。她说“没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会...

孕妇喝的鸡汤可以放枸杞和红枣吗

核心提示:孕妇喝的鸡汤可以放枸杞和红枣。孕妇喝的鸡汤可以放枸杞和红枣。孕期喝鸡汤有助于补充营养,促进胎儿生长发育。枸杞、红枣分别有滋补作用,与鸡肉搭配不仅口感更佳,还能为孕期女性提供更多营养素。如果孕妇对枸杞或红枣过敏,则不可以吃这两种食材,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

鸡汤里放什么炖好喝又营养

首先,选用农家散养的老母鸡,其肉质紧实,富含天然胶原蛋白与多种氨基酸,是熬制高汤的上乘之选。在炖煮之初,不妨加入几片生姜与几段葱白,它们如同天然的调味师,既能去腥增香,又能温中散寒,为鸡汤奠定下温暖的基调。随后,可投入几枚红枣与枸杞,这两味食材被誉为“天然维生素丸”与“滋补圣品”,不仅色彩鲜艳...

牛津大学研究:吃鸡肉或增加3种癌症风险,鸡肉到底能不能吃?

在炖煮过程中,鸡肉中的风味物质会释放到汤中,但蛋白质、维生素和矿物质等,只有很少一部分会溶解到汤中。研究数据显示,每100克鸡肉含有约25.1克蛋白质,而相同重量的鸡汤中蛋白质含量仅为1.37克。所以,鸡肉本身才是营养的宝库,直接吃鸡肉更有营养。真相二:鸡脖子有毒不能吃?