如果家里不差钱,这4款零食,中老年人该吃就吃,营养好吃又健康

推荐食谱:自制阿胶糕食材:阿胶块:250克,核桃仁:100克,黑芝麻:100克,红枣:50克,黄酒:适量,冰糖:适量具体做法:1.将阿胶块打碎,放入容器中,加入黄酒浸泡24小时。2.核桃仁、黑芝麻炒香备用,红枣去核切小块。浸泡后的阿胶块隔水蒸化,加入冰糖搅拌均匀。3.将炒好的核桃仁、黑芝麻和红枣加入阿胶液中...

八种隐藏的“高油食物”,吃它们等于在喝油,年龄大了建议要少吃

再经过一些高油高盐的烹饪方式,比如红油鸡爪、虎皮鸡爪、泡椒鸡爪,只要吃上两三只,就要慢走三四个小时才能消耗掉这些热量,所以爱吃鸡爪的中老年人一定要管住嘴尽量少吃,若是想吃也最好选择清炖或是没有经过油炸直接卤好的。二、腐竹作为豆制品的腐竹是很多中老年人的最爱,许多人都认为它是素食品,吃起来是比较...

小孩能吃阿胶糕吗

小孩能吃阿胶糕吗核心提示:小孩可以在医生指导下适量吃阿胶糕。阿胶糕中含有的多种氨基酸、微量元素及矿物质等营养成分,能够为生长发育中的儿童提供必要的营养支持。但鉴于儿童消化吸收功能尚未完全成熟,建议在医师监督下食用以确保安全有小孩可以在医生指导下适量吃阿胶糕。阿胶糕中含有的多种氨基酸、微量元素及矿...

女性经常吃阿胶糕有什么好处

1.补充营养:阿胶糕是一种药食同源的食物,主要是用驴皮熬制而成的胶块,其中含有蛋白质、脂肪以及多种微量元素和矿物质成分,女性适当进食后能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有补血的作用,在一定程度上还可以辅助缓解气血不足引起的面色苍白症状。2.改善贫血:对于存在严重贫血的女性,则需要积极配合医生通过服用...

万众瞩目 优质渠道和品牌资源无限商机,尽在6月上海HNC健康营养展

众多企业在原有传统养生滋补品类上推陈出新,同仁堂、滋补堂、芝神堂、北达苁蓉、江苏泓寿、康能生物、黄山云乐、五养堂、苁蓉堂、仙芝楼、仙芝灵、徽百堂等知名品牌及生产企业将携新品亮相展会现场,如即食花胶、即食燕窝、熬制凉茶、阿胶糕、中药饮片、灵芝、人参、燕窝、铁皮石斛、冬虫夏草加工制品、保健茶、...

2024营养品·消费引力报告 | 市场“百花齐放”,行业凸显四大变化

比如,从中老年群体将枸杞煲汤、熬粥、泡酒“老三样儿”的传统营养吃法,到如今年轻消费者热衷枸杞原浆等新形态产品;从铁盒阿胶、阿胶糕、阿胶汤到更加便利化、零食化的阿胶丸子、速溶颗粒、阿胶奶茶等产品……这些转变为消费者提供了快捷无负担的补充营养新体验,帮助“老牌”营养品逐步渗透进全年龄层,昔日“土特产”...

女性老得快,竟是因为体内少了这种营养

当然,在饮食不合理、身体指标异常或者孕期哺乳期等情况下,还是要适量服用一些营养补充剂,包括我自己也不能保证每天饮食均衡,也会备有一些补充剂。同时我们也要认识到,污染、熬夜、生活压力、饮食习惯、负面情绪都是岁月的杀猪刀。所以好皮肤的基础,离不开良好的饮食习惯、生活作息和良好的心态,否则,「用5万一瓶的...

肾病可以吃阿胶吗

肾病患者在急性期时不宜吃阿胶糕,慢性期可少量食用。阿胶糕中含有的营养物质较为丰富,如氨基酸、钙质等,能够为身体补充能量,提高机体免疫力,促进新陈代谢。但阿胶糕中的蛋白质含量较高,肾病患者在急性期时,由于肾脏存在炎症反应或者水肿等情况,此时吃阿胶糕可能会增加肾脏负担,不利于疾病的恢复。而慢性期患者的症状...

35岁以上女性的养生重点:常吃这3种食物,无惧岁月流逝

35岁以上的女性朋友们,想要无惧岁月流逝,保持优雅与健康,就需要在日常饮食中注重养生。蜜之珍蜂王浆、桃小闺手工阿胶糕和甘伯宗藏红花这三种食物,都是对女性健康极有益处的食品。它们不仅能够为女性提供充足的营养和能量,还能帮助女性改变分泌水平、调整抵抗力、延缓衰老。让我们一起在享受美食的同时,也享受健康和美丽...

每天几块钱,补出好气色!同仁堂阿胶糕,真驴皮熬制,99元到手3盒!

常吃阿胶糕,补出好气色,由内而外地滋补调理,精神抖擞!既能摄入营养,又能保证口感。真材实料,给自己、送妈妈都是很合适,铁盒礼盒装,是家家户户补气润体的好选择!叁独立包装,使用方便,送人有面为了方便保存携带,每一块阿胶都是独立包装。而且还是铁盒礼盒包装,防潮防坏,送礼也很有面子哦。