豆腐白菜汤怎么做才能好吃又营养?

豆腐白菜汤怎么做才能好吃又营养?来源:环球网-2018-12/1909:11举报责编:wufei环球网版权作品,未经书面授权,严禁转载或镜像,违者将被追究法律责任。环球时事特朗普拒绝与哈里斯再辩论提议外媒:美国司法部考虑“拆分”谷歌谷歌回应以色列空袭叙利亚霍姆斯工业城港媒:中国恐龙研究首次前往中亚“...

大白菜这样做太好吃了,脆嫩爽口,香辣开胃,保证你能多吃一碗饭

1.准备一棵大白菜,把外面的老叶子扒掉不用,然后用流动的清水冲洗干净,接着一片一片地把白菜叶子掰下来。然后把白菜叶从中间切开,把白菜帮切成细条,切好以后放入盆中,加入少许食盐,抓拌均匀腌制10分钟。这样杀一杀白菜帮里面的水分,炒出来的白菜帮吃起来才更加的清脆爽口。白菜叶子稍微切得粗一点,切好以后放入盘...

小白菜汤怎么做好吃,小白菜煎蛋豆腐汤,简单美味的家常靓汤

放入焯好水的豆腐块,小火煮5分钟。加入煎好的鸡蛋块和小白菜段,继续煮至小白菜变软。加入盐、鸡精调味,最后滴入几滴香油增香。4.盛出享用:将煮好的汤盛入碗中,即可享用美味。小贴士1、煎蛋时注意火候控制,以免煎焦影响口感。2、小白菜煮至断生即可,保持其鲜嫩口感。3、可根据个人口味适量增减调...

这道素菜要收藏了,香菇炒小白菜,清淡好吃又营养,做法还简单

具体做法:1.朋友们,大家好,今天我们来做一道好吃的香菇炒小白菜,少油清淡,营养健康,非常的好吃,准备一把小白菜,几个香菇,香菇洗净后切成厚一点的片状。2.再把小白菜切成段。3.然后先把香菇焯水,开水下锅,再次煮开之后,一分钟就可以捞出。4.捞出后另起锅,加入少量的油,油热后下入葱花炒香,然后下入...

韩国泡菜价暴涨,紧急进口中国大白菜!营养不良人数翻2倍,儿童吃...

韩国泡菜价暴涨，紧急进口中国大白菜！营养不良人数翻2倍，儿童吃零食进补、主妇在家沤肥种地？最近，韩国一名医学专家因为给儿子准备的晚餐没有蔬菜，被韩国网友批评是在虐待儿童。专家随后解释称这么配餐虽然缺乏维生素，但可以用零食来补充营养。这样逆天的解释，果不其然被网友喷惨了。不过专家这样平替式的配餐，在...

白菜和平菇搭配,一道鲜菇白菜,清淡好吃有营养,做法很简单

白菜、平菇、食用油、蒜末、小米辣、盐、素蚝油、酱油、水淀粉具体做法:1.今天用白菜和平菇做一道香菇白菜,简单易做,营养丰富(www.e993.com)2024年11月5日。首先取几个白菜叶,洗净后切一下,切的时候注意白菜帮要切的稍窄一些。2.平菇洗净,然后用手撕一下。3.撕好之后,放入锅中焯水,水开之后煮个3到5分钟,就可以捞出了。

这才是包菜最好吃的做法,出锅口感爽脆营养又下饭,天天吃都不腻

除了营养价值高,包菜的烹饪方式也多样,既可以炒食,也可以用来做汤或者凉拌。下面分享给大家6道包菜的做法,出锅口感爽脆营养又下饭,天天吃都不腻。一、小仁鲜炒包菜这道小仁鲜(蛏子)爆炒大头菜。圆白菜还可以和蛏子搭配,更想不到陈醋香菜的加入可以使其味道极具层次感喜欢鲜美味道的朋友千万不要错过。

白菜如何搭配才更有营养?

吃白菜对我们来说，可以一石二鸟：既能促进肠道蠕动，缓解便秘，又能增强抵抗力，抗氧化，保持身体的活力与健康。让我们且不管那些不着边的传闻，倒是有几种白菜的经典做法，简单营养，十分适合老少皆宜。比如醋溜白菜，酸爽开胃，让人食欲大增。将白菜洗净切好，热锅加油爆香干辣椒，放入白菜快速翻炒，加入适量的...

冬储大白菜,怎么吃最营养?一起来看

钙含量最丰富的是油菜和小白菜,而且它俩影响钙吸收的草酸含量也不高,所以是补钙的一个良好食物来源。钾含量最丰富的是乌塌菜,油菜也不赖,而充足的钾摄入有利于控血压。这么分析下来,我们发现,不同小白菜营养各有优势,都是不错的深绿色蔬菜,清炒、白灼,或者下面条时放几颗,轻松吃起来吧。

儿媳坐月子婆婆只给做白菜吃,妈宝丈夫:白菜不仅好吃,还有营养

然而,接下来的日子我渐渐发现不对劲了。婆婆天天只给我熬些白菜汤,尽管我暗示希望有些其他食物。今天又是白菜汤,我实在忍无可忍了:“妈,我想吃点别的,天天吃白菜汤我会缺乏营养的。”打开网易新闻查看精彩图片婆婆不以为然地说:“月子哪有那么多讲究!你不是我亲生的,就该知足了。你看你老公从小到大,我...