秋天要吃这菜,5块钱炒一盘,价格便宜营养又好,老爸老妈多吃点

我们常吃的青椒,就是其中之一,眼下,青椒正大量上市,我们自己种的青椒也果实累累,清脆如玉的青椒,价格非常便宜,5块钱可以炒一大盘,但是营养却非常好。这个季节吃青椒好处多多,众所周知,青椒含丰富的维生素C,能够增强血管壁的弹性,青椒也是天然氧化剂,能够保护血管,青椒中还含有镁、钾等矿物质,能够缓解血管压力,青...

这是一场“夏季养生”发布会,快来看看吧!

除了这些方法之外,在饮食上也要适当进食一些温养的食品,比如羊肉、牛肉、鸡肉,还有胡椒煲猪肚等等,这些既可以温养我们的阳气,还可以补助我们的正气,对于冬病夏治的办法,可以说不单单是一种方法,是多种方法并举,每个人有每个人的适用方法,每个人群有每个人群的方法,每个地区有每个地区的方法,我们要科学规范的选择,...

健康始于餐桌——最新膳食指南大揭秘,新旧版的这些地方你知道吗

大家可以把它理解为谷物依然是健康的饮食,但是要和果蔬、蛋奶肉搭配到一起吃,不能走极端,一日三餐都是五谷杂粮,如果肠胃不好,粗纤维的吃多了就容易腹胀、腹痛,所以不能死板,可以适当增加或减少比例,灵活变通。②“杜绝浪费,兴新食尚”变成了“规律进餐,足量饮水”。旧版指南倡导大家节约粮食,有良好的饮食文化...

淋巴结核吃什么好得快 得了淋巴结核该怎么办

一个是合理的营养,营养越丰富越好但也要适量,多吃新鲜的蔬菜和水果还有一些豆制品,高质量的蛋白质等。除此之外还要适当加强对身体的锻炼,增强机体免疫能力,对治疗疾病是有好处的。

咳嗽吃什么药好的快?防咳嗽药物推荐

1、咳嗽初期是先有上呼吸道感染引起的,初期可以先吃些上呼吸道的消炎药。比如可以选择服用罗红霉素胶囊头孢克肟分散片阿奇霉素片。再就是需要注意不要吃辛辣和寒凉的食物,适当的增加饮食的营养就可以,多吃含Vc和Vb多的食物。2、大于一到两周的话可以考虑吃些呼吸道或下呼吸道消炎药,因为此时呼吸到或...

肺结核病人需要吃什么?才能调理身体?

牛奶:病人若在使用利福平或利福平等抗痨药,不宜同时吃牛奶,因为牛奶可以降低上述药物的吸收,可以服药两小时后喝牛奶(www.e993.com)2024年12月18日。部分鱼类:结核病药物异烟肼对中枢神经系统有影响,表现为不安定、欣快感、记忆力减退、注意力不集中、头痛、眩晕、失眠等,故当服用异烟肼而又食用含组织胺较高的鱼类时,易引发上述毒性反应。此类鱼多...

膳食合理 营养就在其中

南瓜性味温甘,具有补中益气,健脾暖胃,能消炎止痛,解毒杀虫。例如,南瓜瓤捣烂敷患部,可治疗火烫伤;南瓜籽炒熟取100~300粒,研细用蜂蜜调服,一日2次,可治绿虫、蛔虫、姜片虫、血吸虫等病;南瓜籽炒食可治前列腺肥大;南瓜花与猪肝同煮,内服可治夜盲;南瓜藤水煎,可治胃痛、肺结核;南瓜肉煮熟,摊于布上,敷贴患...

非洲留学生肺结核命悬一线 拉锯56天杭州医生战胜死神

“他1米8的个子,体重只有90斤,白蛋白不足正常人的一半,属重度营养不良。肺毁损、气胸,结核菌、细菌双重感染,双肺几乎无功能。普通的治疗已经不能改善他胸闷气急症状,很快被转入结核ICU,给予气管插管呼吸机通气并100%纯氧,要知道空气中氧浓度只有21%,可还是没能缓解他的氧合。多学科专家讨论后,紧急联系浙大一院ECM...

论坛|阅读文学经典:沉默的故事更有力量

这种碎片化就像吃零食,一会儿吃一口,养分可能比较少。阅读需要整块的时间,是一种沉浸式体验,它的养分像健康生活强调的粗粮、维生素、有益的蛋白质等等,能够强健精神。抵御碎片化,让头脑获得均衡的营养。每个人都希望自己变得更好,不仅是身体,也包括思想、智慧,还有与他人的关系。经过时间沉淀的名著恰恰可以强健头脑,...

今日秋分,吃什么、赏什么都在这里了!

河清疑有水,夜永喜无云。桂树婆娑影,天香满世闻。3秋分与健康秋分后天气渐渐转凉,容易诱发呼吸道疾病、心脑血管疾病。因此,早晚加衣御寒非常重要。秋分后鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等“秋燥”症状会更为明显,对付秋燥最好的方法就是多喝水。可多吃水果、百合和一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤。