贵阳16岁“唐宝宝”花了8个月时间 学会200多道菜

红炒肉、糖醋排骨、锅包肉、干煸炒面、烤猪蹄、青椒炒肉……经过8个多月的时间，亮亮做过200多道菜。田峰与儿子抖音视频号截图从备菜、洗菜到做菜，简单的菜要花1个小时左右。有些大菜比如烤猪蹄，父子俩花了近5个小时。田峰也不要求速度，只要儿子能把菜炒好就行。切菜对于亮亮来说是最难的。切多长、切多...

国庆在家吃啥?4菜1汤已备好,有荤有素营养美味,大人小孩都爱吃

俗话说“吃蟹要吃二两母”,现在也是大闸蟹上市的好时候,所以国庆饭桌上自然少不了这道菜。这道菜中的大闸蟹,是一种营养非常丰富的食材,在中医上有清热解毒、养经活血的作用,富含高蛋白、维生素A等营养物质,对身体有很好的滋补作用。并且,根据研究显示,大闸蟹还有抗结核的作用。这道菜做起来也很简单哦,螃蟹刷...

14月大宝宝吃什么?辅食这样做!营养又美味

鱼肉豆腐羹既鲜美又营养,有助于宝宝的大脑发育。3.红薯燕麦粥材料:红薯、燕麦片、大米做法:1.红薯洗净去皮,切成小块。2.大米提前浸泡半小时。3.将红薯块、大米和燕麦片一同放入锅中,加水煮成粥。红薯燕麦粥富含膳食纤维,有助于宝宝消化。三、辅食添加小贴士在给宝宝添加辅食时,妈妈们需要注意以下...

宝宝鼻屎多吃什么好

核心提示:宝宝鼻屎多可以适量食用绿叶蔬菜、坚果、酸奶、燕麦、香蕉等富含营养的食物,但食物并不能直接治疗鼻屎多的问题,若症状持续不改善,建议咨询医生。宝宝鼻屎多可以适量食用绿叶蔬菜、坚果、酸奶、燕麦、香蕉等富含营养的食物,但食物并不能直接治疗鼻屎多的问题,若症状持续不改善,建议咨询医生。1.绿叶蔬菜绿叶...

这个时间点吃零食,竟有利于控血糖?!后悔知道得太晚!

过量食用零食会导致能量摄入过剩,从而引起体重增加。如果吃得多,还可能会影响正餐获取营养和种类更丰富的食物。中国营养学会建议,零食摄入量不要超过全天能量的15%。这是个什么概念呢?例如,一位坐办公室的女性,一天需要1800Kcal的热量,其中零食不能超过270kcal。就相当于2盒250mL的全脂纯牛奶或者2...

又是被深圳“投喂”的一天!

管你吃饭的,不只是你妈,也不只是菜市场老板、食堂老板,还可以是AI(www.e993.com)2024年11月16日。现在的深圳人,在吃一种新的食堂。益田社区有着深圳首家社区嵌入式数字健康食堂,它通过互联网、物联网、生物识别、大数据、人工智能等前沿科技技术,为每一顿饭都生成营养数据分析表,价格和口味都可以“自定义”,还可以根据用餐者的身体指标、医嘱...

孩子明明吃了很多蔬菜水果,为什么还是拉不出屎,原因原来在这

孩子一便秘,我们都知道要给孩子吃膳食纤维含量高的食物,可明明吃了很多蔬菜和水果后,孩子还是拉不出来,这是为什么呢?其实,这是因为,你给孩子吃的膳食纤维不对。一、吃什么样的膳食纤维排便顺利?首先,很多人其实不知道,膳食纤维是分为可溶性和不可溶性两类的。

完美孕妇节杭州站来啦!橙柿喊你去现场赢600元母婴大礼包

报名对象:孕妈&0~18个月月龄宝宝家庭报名截止时间:8月23日12:00福利:通过橙柿互动App报名入选的妈妈和孕妈妈们,现场参与活动并在#萌娃成长日记#话题下晒贴,后续还有机会再额外获得一份价值190元的礼包(奶瓶+安抚奶嘴+尿不湿试用装),共30个名额。

济南童康儿童医院蔡西萍:宝宝迟迟不开口说话,可能是大脑发育不足

????应该吃什么摄取呢?可以食用海鱼,蛋黄,各种坚果类,还有植物油。大点的孩子可以打点核桃芝麻花生黄豆豆浆。????2、大脑有35%为蛋白质,蛋白质包括多种氨基酸。色氨酸,对大脑思维是有重要帮助;谷氨酸增强大脑记忆的重要营养素;特别是牛磺酸可以使人们脑神经细胞总量增加,促进神经细胞网络形成,使脑功能更健全,...

看丹观察丨接受预制菜不等于接受预制菜进校园!孩子们的饭菜不能一...

维生素方面也没有那么丰富少量食用预制菜对孩子的影响不大但不建议长期食用山东滨州一家企业车间内,工作人员正在生产预制菜。初宝瑞摄(人民视觉)守护好孩子们的健康成长是最重要的中小学生正处于长身体的阶段需要充分补充营养如果口感和营养价值有所欠缺...