如果家里不差钱,这4款零食,中老年人该吃就吃,营养解馋身体好

桂圆富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质及维生素,具有补气血、益心脾、安神助眠的作用。对于容易疲倦、睡眠不佳的中老年人,桂圆干是一款非常合适的零食。桂圆味道甘甜,直接食用能解馋,或搭配红枣、山药等食材一起烹调,效果更佳。推荐食谱:桂圆红枣桂花羹食材:桂圆干10颗,红枣6颗,山药100g,百合适量,枸杞适量,芡实...

且末桂花糕值钱吗:产地、口感、营养及市场行情分析

1.材质:和毛料不同,黄糖带翠的点心和田玉在材质上更为优秀,质地稳定,具有更高的是不韧性和坚硬度,这是其价值的这样的一个主要因素。2.抛光:抛光是和田玉的翡翠重要工艺之一,精细的好看抛光不仅能够使玉石更加通透,还能增加石头的参数艳丽度和华丽感,进而提高其价值。3.原始形态:玉石在原始形态下的野...

秋天最补的鱼,不是鲈鱼、草鱼,而是这4种,健脾开胃,增强体质|健脾...

二、桂花鱼(鳜鱼):滋补脾胃,营养丰富桂花鱼又称鳜鱼,肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高。桂花鱼富含优质蛋白质、维生素和矿物质,健脾开胃、增强体质。桂花鱼的烹饪方法多样,葱油桂花鱼便是一道经典的家常菜。经典做法:葱油桂花鱼打开网易新闻查看精彩图片食材:桂花鱼、大葱两根、小红辣椒几个、盐、鸡精、食用油适量。

这种“豆腐”流传千年,看上去霉霉的,营养可不少!

随着生活水平的提高,腐乳慢慢从餐桌淡化,也有一些腐乳爱好者被所谓的致癌、高盐劝退,今天小编要为腐乳正名——其实腐乳是一种健康营养的美味,吃它!让豆腐长毛,再吃掉它!腐乳又称豆腐乳、霉豆腐,是中国流传数千年的汉族传统民间美食,通常分为青方、红方、白方三大类。其中,臭豆腐属青方,大块、红辣、玫瑰等属红方...

寓意吉祥,营养健康,湖南营养专家推荐12道年味

原料：糯米、莲子、红枣、桂花、腰果、豆沙、葡萄干、枸杞营养贴士：补气安神：八宝饭非常适合有贫血、失眠、心悸、虚弱等疾病症状的人群食用，其中的红枣、桂圆、核桃富含葡萄糖、铁，有养心神、补气血的功效，益智补脑，可改善睡眠；增强食欲：八宝饭中添加了多种干果，莲子性平味甘，含有较多的蛋白质，葡萄干清爽...

这菜是“秋季大补品”,鲜甜香糯,富含胶原蛋白,养胃又补钾

1.大芋头和小芋头有何区别?芋头的品种不少,其中小个头的芋艿,大个头的荔浦芋最常吃(www.e993.com)2024年11月9日。从营养价值的角度来看,它们相差不大,而从营养密度的角度来看,小芋头营养密度更高一些,黏液蛋白含量也更高。口感上更加细腻软糯,适合直接蒸着吃。大芋头相对粗糙,它的淀粉含量更高,适合入菜吃。

深藏湖底的“水中之宝”!藕香四溢、粉糯香甜,营养满满,冬季滋补就...

还有桂花糖藕如果你想做一道桂花糖藕,比起其他细长细长的莲藕,这款粗短形洪湖莲藕更适合,藕洞大,制作更方便。为了让大家吃到更新鲜的洪湖粉藕,产地人员每天都是根据订单新鲜采摘发货。他们能准确用脚确定藕的位置,确定位置后,再用脚踢开莲藕两边的泥土。

天气转凉,何时能赏桂?专家分析:“满城飘香”估计要等到国庆后

桂花不仅闻起来香,吃起来也很“香”,对于养花爱好者来说,种一枝桂花更是一种很“香”的选择。王士臻介绍,桂花富含锌、硒、钾等微量元素,桂花可以制作茶饮、桂花糕、桂花蜂蜜等,都具有较高的营养价值。此外,相较其他植物,桂花树属于比较好养的植物。眼下,也有不少人会选择在家养上一盆盆栽桂花,观赏、闻香两...

坚持用“山楂干”泡水,或会有5个好处“悄悄来到”,建议了解下

山楂是一种酸性食物,其中所含有的膳食纤维可以有效提高肠胃的蠕动能力和消化能力。其实山楂不管是生吃还是熟吃,营养价值都是非常高的,能够带来非常好的健脾开胃效果。但是经过水煮之后,山楂的营养价值会翻倍,还能够带来增强免疫力的效果,而且口感也会更上一层楼。

人养花,花亦养人!建议大家,多养这6种漂亮花,好看,有益健康

桂花以其浓郁的花香和众多的品种而广受欢迎。它不仅可用于酿酒和制作糕点,还具有药食两用的价值。常见的桂花品种有丹桂、金桂、银桂和四季桂等。桂花能够健脾补虚,美容养颜。在养护方面,桂花需确保充足的阳光和适当的水分。北方地区多以盆栽形式养护,南方地区则以地栽为主。桂花适应性强,对于初学者而言,四季桂是...