秋天,鱼汤、鸡汤不如这碗汤!降燥、润肺特养人,好处赛过人参汤

白萝卜丝与鸡蛋饼一起做汤来喝,口感丰富而有层次,既有着煎蛋的醇厚与香嫩,又有着白萝卜的清甜与软滑,萝卜淡淡的清甜,荷包蛋的香,再加上汤汁温润爽滑,让人感到身心舒畅,非常适合在微凉的秋季食用。很营养健康的一道饭食,老少皆宜秋冬时节喝这碗汤,可以为人体提供全面的营养,增强体质。还可以改善睡眠质量,缓解...

“厨房里还是要有几包方便面,才像是一个家啊”

炖鸡汤、鸭汤,总归是很“城里人”的办法,因此总觉得隔膜了。素汤却是常有,除了冬瓜汤外,蚕豆鸡蛋汤(嫩蚕豆剥去两层壳,只留豆瓣,微微炒过之后加水煮开,将起锅时放盐,加蛋花)、丝瓜汤(丝瓜切片炒,加清水煮软,加盐)、瓠子汤(瓠子切细丝,稍炒,加水煮熟,加盐盛出)、青菜豆腐汤(水豆腐切小块水煮,下青菜煮...

深秋时节,八道靓汤可以常喝,补充水分维生素,清爽营养过秋天

一、香菇板栗鸡汤准备食材:鸡肉、香菇、板栗、姜片、葱段、葱花。做法步骤:1、鸡肉剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、板栗去壳,然后和香菇一起清洗干净,接着与姜片一起放入炖锅中。3、往炖锅中加入适量的清水,再中小火炖煮两个...

秋天最补气血的9款煲汤,爱她就给她煲一碗秋天的养生汤

秋天又正是吃莲藕的季节,安排这个花生莲藕汤真的太适合了这样炖出来的汤清热润燥,健脾益胃,而且煲出来的莲藕花生软软糯糯的,也很好吃。第七款:鲍鱼鸡汤滋阴润肺,超级鲜美第八款:虫草花鸽子汤一鸽胜过九只鸡,鸽子营养丰富,对女孩子很友好!经期后每周煲一次,搭配这些食材,恢复元气,养出好气色第九款:红...

七道适合秋天喝的汤,清热润燥养脾胃,营养好喝,身体健康过秋天

3、将瘦肉、银耳、雪梨、红枣都放入汤锅中,加入清水炖煮半个小时即可。4、煮好后,撒上枸杞子,加入食盐搅拌均匀,煮至入味即可出锅开吃。七、丝瓜鸡蛋汤准备食材:丝瓜,鸡蛋,葱花,姜末。做法步骤:1、丝瓜削掉外皮,清洗干净切成小块。鸡蛋打入碗中,搅散备用。

秋天,大鱼大肉不如多吃它,营养又解馋,老人孩子都爱吃!

02.香菇炖鸡汤将鸡块洗净,与香菇一同放入锅中,加入适量的水,炖煮1-2小时(www.e993.com)2024年11月1日。加入姜片、葱段、盐等调味品,炖至鸡肉熟烂,汤色浓郁,即可享用营养丰富的香菇炖鸡汤。03.香菇酱炒面将香菇切片,配以蔬菜丝。热锅加入植物油,将蔬菜丝和香菇翻炒至熟软,加入煮熟的面条,加入酱油、盐、胡椒粉等调味品,翻炒均匀即可...

秋天炖鸡汤不如吃这肉,好吃又营养,焖一锅香到舔盘子,真下饭!

吃羊肉最好还是用焖的方式,和白萝卜一起焖是最佳搭配。很多人觉得焖羊肉会有很重的羊肉膻味。实际上处理这个膻味,只需要在焖煮羊肉的时候,加入一个用筷子扎好洞的白萝卜就行,萝卜上的洞尽量留多一点。羊肉燥热白萝卜寒凉,两个一起食用正好能够中和。注意在羊肉焖煮好了之后,之前放入的那个带洞的白萝卜就不要...

炖鸡汤这样做,营养又好喝,秋天多喝多增强体质

味道鲜美的炖鸡汤吃的次数多了,偶尔换换口味,做一钵浓味炖鸡,花椒增添麻辣口感,再放入几勺蒜香豆豉。还在灶上炖着的时候,就忍不住尝上一小块~用料鸡1只大蒜适量生姜适量花椒适量干辣椒一把桂皮2块香叶2片浓味炖鸡的做法准备好用料,土鸡、香叶、桂皮、花椒、蒜、姜、生抽、陈醋、料酒、盐、自制蒜香豆...

秋天炖鸡汤,加它一起,鲜美到流口水,补充营养,孩子多喝体质好

但是我们家煲鸡汤喜欢加入一种菌类,那就是:姬松茸。姬松茸的味道异常鲜美,比一般的菌类还要鲜美异常。煲鸡汤时,加点它一起,不仅让鸡汤营养翻倍,而且味道更是鲜香美味,鲜美到流口水。秋冬季节喝它最合适不过了,补充营养,孩子多喝体质好。入秋,这碗汤多做给孩子喝,鲜美异常,还增强体质,煮一锅一滴不剩。接下来分享...

秋天喝鸡汤,不用医生帮,教你特色炖鸡汤的做法,解秋乏防秋燥

1、炖鸡汤,最好用蛋鸡,实在不行也要农村养的土鸡,一定不要食用肉食鸡或者三黄鸡。2、新鲜的蛋鸡,是不需要焯水的,如果买得冷鲜的,就要冷水下锅,焯水三分钟。3、鸡汤炖上半小时,再放盐,一定不要提前放,否则汤咸肉柴,这一点,大家一定要记好。