老园丁的通用配方土,可自行配土,种啥啥活,降低养花难度

配土用各种基质其实没有太大讲究,无非就是透气、保水、排水,这三方面都兼顾一下,可以提前搭配足够多的营养土,使用的时候再拌入一些缓释肥。保水性一般就依靠:泥炭土、细椰糠(就是椰砖泡开后得到);排水性和透气性就依靠:粗椰壳、松磷、珍珠岩、绿沸石、麦饭石,一般就选中等尺寸(3mm以上)。

营养土要和普通土混合吗

首先,要准备好原材料,包括购买的营养土和从自家花园或草地上挖取的普通土。此外,还可以根据需要添加一些腐叶土或沙子来改善土壤的通透性和保湿性。接下来,将准备好的土壤按照一定比例混合在一起。一般来说,营养土的比例应占混合土壤的40%-60%,普通土的比例应为30%-50%,腐叶土和沙子的比例各占10%-20%。混...

早餐第二波来啦~好吃又营养!看这里看这里【君之优选】

每天吃点坚果果干补充营养也很有必要,金桶小罐坚果一罐就配好每天所需的坚果果干分量,每天吃一小罐,好吃美味的同时还能均衡营养。1梁妈家厨娟姗牛奶馒头这款用新鲜娟姗牛奶和面,不加一滴水的娟姗牛奶馒头绝对是吃货者的福音!现在外面市场上的食品多多少少都有一些科技与狠货,但是这款梁妈家的娟姗牛奶馒头就...

鸡蛋最差的3种吃法,营养跑光、毁身招癌,有人天天吃

因此,吃鸡蛋还是最推荐蒸煮炖,不用加油和调味料,简单熟制,最大限度保留鸡蛋的营养物质,满足人体每日所需,里面含有的卵磷脂也是调节胆固醇、增强记忆力、保证睡眠的好物质呢。参考文献:[1]httpsdoi/10.3390/nu15030507[2]httpsdoi/10.1093/eurpub/ckaa250[3]httpsdoi/10.7554/eLife...

又一种土特产,站在了“智商税”的风口浪尖

但,所谓的超级食物,不都是某个地方的土特产嘛。阿萨伊果、藜麦、纳豆、枸杞……无一不是如此。营养很特别、抗氧化力超强巴西莓的营养组成和蓝莓等我们熟悉的莓果的确很不同。它的含糖量很少、纤维很丰富,并且有更多的脂肪(大部分是“好”脂肪,70%是不饱和脂肪酸),脂溶性的维生素,比如维生素E、维生素A的含...

营养师几乎不吃的7种油,你可能天天都在吃

这篇文章盘点了营养师几乎不吃的7种油,看看都有啥吧!1、椰子油▲图:摄图网爱喝椰汁的朋友大多也爱吃椰肉,新鲜椰肉含油量约30%～40%,干燥成椰子干后含油量则高达60%～70%,椰子干经过粉碎、蒸炒、压榨就得到椰子油啦(www.e993.com)2024年11月10日。椰子油饱和脂肪酸含量高达82.5%,而摄入过多饱和脂肪酸会增加心脑血管疾病风险,所以...

如何吃出好状态?营养科专家支招高考考生饮食

魏帼强调,晚上不要过多进食,以免影响考生睡眠,晚餐的食物在整体食用量上和早餐齐平即可。食物的选择仍以清淡易消化为主,可以喝粥、吃面条等,注意补充蔬菜和水果。晚上睡前一小时可以喝杯温牛奶,加适量的面包,可以补充一些营养也有助于安神。如果考前紧张,难以入眠,建议考生睡前洗一个热水澡、听听舒缓的音乐,也可...

【农业地理】地理视角看无土栽培,附垄作,畦作,畎亩,圳田,区田,铺...

1、节水、省肥、高产:无土栽培中作物所需各种营养元素是人为配制成营养液施用的,水分损失少,营养成分保持平衡,吸收效率高,并且是根据作物种类以及同一作物的不同生育阶段,科学地供应养分。因此作物生长发育健壮,生长势强,可充分发挥出增产潜力。2、清洁卫生无污染:土壤栽培施有机肥,肥料分解发酵,产生臭味污染环境,...

经常吃猪油和植物油的人,有什么区别?这5种油劝你少吃_澎湃号...

3、复炸油——太多次增加致癌物营养师谷传玲在个人公众号刊文介绍,烹调油反复煎炸不仅容易产生反式脂肪酸,还容易产生氢过氧化物,致癌物如丙烯酰胺、杂环胺、3,4-苯并芘,不仅增加心脑血管疾病风险,还易加速衰老,增加癌症风险。外面的煎炸食品常存在油反复用的问题。如果自家煎炸食物,煎炸1次后的油建议用来拌...

蓝妖:欧石楠怎么养才能开花?遵循这6个基准,轻松搞定!

1、用肥沃的酸性营养土种植欧石楠是杜鹃花科植物,喜欢富含腐殖质的酸性土壤,盆栽欧石楠建议使用酸性营养土种植,如果是地栽的话,建议定期追施硫酸亚铁肥,也能维持土壤酸性,有利于欧石楠的生长。2、花盆不要过大欧石楠生长比较缓慢,盆栽的时候,花盆应选择和冠幅相匹配的尺寸,不宜过大,同时不要用过深的花盆,建...