柿子美味,却有人贪食进了医院 这样吃才能吃出健康

减肥人群、糖尿病患者、非酒精性脂肪性肝病患者、消化功能较差的老年人,不要在秋冬季节过多进食柿子、山楂、黑枣,更不要同时饮酒、喝茶或进食高蛋白食物。原标题:柿子美味,却有人因贪食进了医院医生提醒:食用熟柿子应适量,最好在饭后半小时吃,不要与高蛋白食物一起吃...

柿子该拣软的捏?营养师提醒→

黄超提醒,吃柿子时需要注意,一是不能空腹吃柿子,二是不吃柿子皮,三是不与高蛋白食物同食。“柿子含有较多的鞣酸及果胶,在前述3种情况下,会加剧鞣酸和胃酸的反应,增加肠胃负担,刺激胃黏膜,甚至形成胃结石。”黄超说到,需要注意的是酒精也会加速胃酸与鞣酸的反应,因此酒后慎食柿子。柿子最好不要和这些食物同...

空腹不能喝牛奶、不能吃柿子?空腹到底不能吃什么?

因此不建议空腹食用柿子,尤其是胃肠功能低下的人群。空腹不能吃香蕉?可以吃,但要少量。香蕉中含有人体所需的镁元素,镁是影响心脏功能的敏感元素,对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高,破坏人体血液中的钙镁平衡,不利于心脏健康。镁是人体必需的营养元素,但香蕉中含有的镁含量不算高。每100g香...

螃蟹、山楂、板栗、柿子……秋季时令美食为何有时会成消化道...

陆红解释,山楂、柿子是酸性食物,含有较高的鞣酸和果胶;而板栗则含有较高的植物蛋白质和纤维。“在胃酸的作用下,鞣酸与食物中的蛋白质混合后,会形成不易溶于水的鞣酸蛋白沉淀物,鞣酸蛋白沉淀物与植物纤维、果胶等食物残渣混合在一起,易形成沉淀物,最终形成胃结石。”正因如此,如果是胃动力较差或有肠胃基础病的患者...

又有人中招!女子一口气连吃3个,肠子切掉5cm

医生介绍，胃肠柿石的发病首先与季节有关，多在秋季柿子上市后发生。这是因为柿子的鞣酸含量比较高，鞣酸会与蛋白质结合，如果柿子和高蛋白食物同时食用，就容易形成不溶于水的沉淀物，沉淀物还会吸附胃里的食物残渣，像滚雪球一样越滚越大，形成柿石。如果柿石比较小，可以通过肠腔被排泄出来，冯女士体内这枚大柿石...

霜降吃什么 柿子补身正当时

霜降时节吃什么好呢?很多人推荐吃柿子,这是从祖辈传下来的经验(www.e993.com)2024年12月20日。霜降时节的传统习俗之一就是吃红柿子。过去,在很多地方,人们会在霜降时打柿子或去集市买柿子来吃,认为吃了柿子能御寒保暖、补筋骨。农村的一些老人常说:“霜降吃丁柿,不会流鼻涕。”有些地方甚至认为,如果霜降不吃柿子,整个冬天嘴唇都会裂开。

每天吃多少柿子合适,可别吃多了

第一,不要空腹吃柿子和柿子皮。因为柿子中含有大量的鞣酸和果胶,空腹状态下会与胃酸作用下形成胃柿石。但如果胃里“有底”,胃柿石就不会那么容易形成了。第二,不要与含有大量蛋白质的水产品同食。蛋白质在鞣酸的作用下,也容易形成胃柿石。第三,糖尿病患者、胃功能低下者不能吃,过度劳累、疲劳的情况下不宜...

难怪这么多人喜欢吃黄柿子,它的营养价值竟然这么丰富!

别看我个头不太大,但是却富含膳食纤维,能增加肠道蠕动,改善便秘情况,并且可帮助调节血糖水平。5、蛋白质蛋白质是人体细胞和组织的重要组成部分,对于维持生命活动至关重要。我们五原黄柿子蛋白质含量0.85克/100克,适当食用可以补充身体所需要的营养。但是想要完美吸收我的营养...

鱼、虾、蟹、牛奶、醋、红薯……柿子怎么有这么多“死对头”?

1、空腹不能吃柿子?如果是鞣酸很高的柿子,空腹吃很多,那确实有导致胃结石的风险。但现在我们买到的柿子,大多是甜柿子或经过人工脱涩的柿子,鞣酸含量较低,是可以放心吃的。而且,即使真的鞣酸含量很高,对于正常人来说,通常也不用担心自己真的会空腹吃很多而导致结石。因为鞣酸的典型特点就的味道很涩,鞣酸含量高的...

【关注】螃蟹+柿子=中毒?误区!这4个部位才真的不建议你吃→

一般人群平时也得注意不要啤酒配螃蟹!酒精进入人体后会代谢产生乳酸抑制肾小管分泌尿酸使肾脏排泄尿酸的能力降低再喝啤酒搭高嘌呤的螃蟹会增加患痛风的风险④螃蟹和柿子不能一起吃?错??有传言称“螃蟹不能和柿子一起吃两者共同摄入会诱发消化不良...