日军残忍暴行:铁丝穿掌心吊树上暴打,被狼狗撕咬,雪地罚跪一夜
两个人一碗菜叶汤,没油缺盐,清淡得不如普通人家的刷锅水,毫无营养价值可言。虽然每天要从集中营里拉出几十具尸体,每隔一两个月就有一批战俘被送往东北等地服苦役,但集中营里依然是人满为患,一栋牢房里要关押进100多人。晚上人们像匙子似的一个挨一个侧身卧在床板上,既翻不了身,也蜷不了腿。这个姿势时...
赵甸生:雪域高原的温暖“摆渡人”
遇到雪天出行不便,他就背上水桶到离加能站3公里远的河边背水,手上的冻疮一直到来年4月才能慢慢长好。十多年来,他共参与重大灾害救援3次、一般灾害救援40余次,救护高原缺氧晕厥游客20多人。在工作中,赵甸生始终严把细节,保证加能站台账齐全有序、各项记录清楚准确。他总结实施用心对公司承诺、用心对顾客承诺、...
冬季有5道“要命坎”,这么做能躲过一劫!|冻伤|冻疮|感冒|呼吸道|...
冬季寒冷干燥的空气、粉尘等会刺激呼吸道,容易导致肺部感染、慢性阻塞性肺病等,老年人一旦受凉或者吸入,则很容易中招,会加重老慢支、慢阻肺等疾病的病情。免疫力差的老人尤其容易受到病毒、细菌的感染。这样做帮你躲过这一劫给房间、身体“补补水”:远离干燥冬天室内开着暖气或空调,很多人会开加湿器来缓解干燥。
注意丨身体用这些变化告诉你,你缺了什么营养素!
并且体内可能还缺乏必需营养素带来各种健康问题Part1缺乏蛋白质表现如果我们的身体缺少了蛋白质,就会经常怕冷,容易感冒疲劳,贫血,掉头发,指甲易断裂,伤口不易愈合,肌肉松弛,孕妇就会身体水肿。补充如果想要给身体补充蛋白质,平常就要有意的多吃些各类的蛋奶,肉类,鱼虾,各种豆类,坚果等等。Part2缺乏维生...
...课堂】为了自己的健康,多留意身体的变化,看你的身体缺什么营养
4.维生素E缺乏易习惯性流产,内分泌失调,不孕,周期不顺,经前症候群,更年期提早,伤口留疤、冻疮,斜眼,衰老,老人斑,肺功能下降,自由基过多。5.维生素A缺乏眼睛干涩,弱视,夜盲,鼻咽喉抵抗力下降,易发炎、过敏,皮肤干燥,富贵手,耳垢多、耳易痒,头皮屑,易掉发,肺功能下降,泌尿、生殖系统下降。6.钙、镁缺乏...
感冒肺炎支气管炎反复感染,也许是缺这5种营养素,健康管理师食补...
微量元素在机体生物代谢中发挥重要作用,并参与免疫活性细胞调节,是营养素重要构成部分,且一般反复呼吸道感染患儿体内微量元素水平较正常健康患儿而言较低(www.e993.com)2024年10月21日。(1)维生素D(25(OH)D3)缺乏,尤其是在冬天流行病学调查发现全球有近10亿人维生素D缺乏或不足。在美国约50%的0-5岁儿童存在维生素D缺乏或不足。一...
冻疮是冻出来的吗?
冻疮的确是由于人的皮肤受到寒冷刺激后发生的,但冻疮可不是“冻”出来的。冻疮是由于有些人对寒冷刺激具有异常反应,在寒冷刺激或冷暖急变条件下,引起皮下小动脉的挛缩使血管变细,血流减少、减缓。当这种情况持续较长时间后就会因缺氧而导致血管麻痹扩张、充血,使静脉淤血、毛细血管扩张,血管的渗透性增加,使血管中的...
冬天长冻疮的简单治疗方法,不妨来看看
冻疮发病的很大诱因是由于寒冷,当皮肤遭遇到很大的冷暖急变时,局部收缩,血液循环不良从而导致冻疮的发生。在生活中,我们需要注意保暖,避免潮湿环境、衣服过紧、缺乏活动等。另外,要多吃热性食物,对局部皮肤经常进行按摩及温水浴,从而来改善血液的循环,避免冻疮。
冬天脚后跟干裂,手上长“倒刺”,真相不是天气冷,而是你皮肤里缺这个
富含多种营养成分,是响当当的“液体黄金”据《本草纲目》记载“蛇能治半身枯死,手足脏腑间重疾”蛇全身都是宝蛇骨、蛇油乃至蜕下的蛇皮也均有珍贵的药效而且研究人员发现蛇油中含有不饱和脂肪酸、亚麻酸、亚油酸可提供人体需要的所有脂肪酸成分...
人间| 出走县城的小生意人,在东方底特律的淘金30年
那年的冬天很冷,凛冽的寒风从土墙里穿过,仿佛能吹进人的骨头里。湖北那时没有暖气,班上同学们大多都生了冻疮,即使是秀丽也无法幸免。秀丽父母来学校请为女儿假,说秀丽下不了地,走不了路。听到消息,程志暗暗着了急,思来想去,他鼓起勇气给秀丽写了一封信,送去了县委大院里。